sygna³y:

Rodzina a zdrowe od¿ywianie
Dziecko zaczyna grymasiæ przy stole? Znowu zmuszasz je do jedzenia, stosuj±c ró¿norodne techniki i wyszukane sposoby? A mo¿e boisz siê, by u Twojego dorastaj±ce ...
Samodzielne zasypianie dziecka – jak to zrobiæ
Decyzjê o nauce samodzielnego zasypiania dziecka podejmujemy w ró¿nych momentach. Niektórzy rodzice kilka miesiêcy po narodzinach, inni nawet kilka lat. O ile ...
Wiosna – czas mi³o¶ci
Wyziêbieni, zmêczeni, przepracowani, znudzeni. Bardzo czêsto w³a¶nie tak czujemy siê po d³ugiej i mro¼nej zimie, która w tym roku zdecydowanie nas nie oszczêdza ...
Miesi±c z ¿ycia kobiety
Ka¿da z nas wie jak skomplikowany jest organizm kobiety. Ka¿dego miesi±ca zachodz± w nim zmiany wp³ywaj±ce zarówno na nasz wygl±d jak i samopoczucie. Dobrze jes ...
Sylwester 2011 – jak bardzo liczy siê zapach
Mówi siê, ¿e jaka noc sylwestrowa, taki ca³y kolejny rok. Perfekcyjny makija¿, seksowna sukienka czy elegancka mêska koszula to elementy istotne, ale nie najwa¿ ...
Nadwra¿liwo¶æ zêbów – dlaczego szczególnie odczuwamy j± zim±
Gdy na zewn±trz jest coraz zimniej, staramy siê ubieraæ jak najcieplej. Zak³adamy kurtki, czapki, rêkawiczki. Jednak zawsze zostaj± takie czê¶ci cia³a, których ...
Dieta na przekór jesienno-zimowej aurze
Zima za pasem i choæ trudno nam odmówiæ uroku purpurowej jesieni, a potem ¶nie¿nobia³ej zimie przykrywaj±cej ¶wiat delikatnym puchem, równie trudno zachowaæ odp ...
Jak stres wp³ywa na wygl±d skóry
Jesieñ to okres, gdy dni s± krótsze, a pogoda gorsza. Deszcz czy szybciej zapadaj±cy zmrok mog± negatywnie wp³ywaæ na samopoczucie i powodowaæ stres. Dotyczy to ...
Prawid³owa dieta przy niedoczynno¶ci tarczycy
Problemy z tarczyc± mog± zaburzyæ funkcjonowanie ca³ego organizmu, a tak¿e wp³yn±æ na nasz wygl±d. Warto zatem wiedzieæ, jak rozpoznaæ chorobê i wspomóc leczeni ...
Kobiece ³zy zmniejszaj± podniecenie seksualne mê¿czyzn
Ludzkie ³zy, pozornie postrzegane jedynie, jako wyraz emocji, zawieraj± substancje obni¿aj±ce poziom atrakcyjno¶ci seksualnej, pobudzenia oraz poziomu testoster ...
Depresja sezonowa
Coraz wiêcej osób narzeka na spadek nastroju w okresie jesienno-zimowym. Jednak tak naprawdê tylko co dziesi±ta z nich cierpi na depresjê sezonow± (SAD). Prawda ...
M³odzi duchem
Wbrew stereotypom ¿ycie osób starszych nie musi byæ ma³o interesuj±ce i trudne. Gdy dzieci opuszcz± rodzinne gniazdo, a praca nie jest ju¿ codziennym obowi±zkie ...
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spêdzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, ¿e s± zmêczone i obola³e t³umaczymy sobie, ¿e kiedy¶ odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba dzia³aæ tu i teraz ...
Co mówi± o nas nogi?
Du¿o mówi siê o mowie cia³a. A czy zastanawia³y¶cie siê kiedy¶ co mówi± Wasze nogi? Za pomoc± kilku trików jeste¶my w stanie skusiæ niejednego mê¿czyznê. ...
Witaminowy zawrót g³owy
Ogl±daj±c reklamy, s³uchaj±c lekarzy, czytaj±c artyku³y czy nawet rozmawiaj±c ze znajomymi o zdrowiu mo¿na odnie¶æ wra¿enie, ¿e wszyscy mówi± o witaminach. Ka¿d ...
Dlaczego kobiety inaczej przyswajaj± leki?
Ka¿da z nas ma w domu mniejsz± b±d¼ wiêksz± apteczkê – leki na ból g³owy, ból brzucha, niestrawno¶æ, na gor±czkê itd., itp. W informacjach dotycz±cych sto ...
Powiedz jak± bieliznê lubisz, powiem Ci kim jeste¶
Bieli¼niana psychologia pozwoli Ci lepiej zrozumieæ siebie i dowiedzieæ siê jakie pod¶wiadome sygna³y wysy³asz zak³adaj±c tê najbardziej intymn± garderobê. Szy ...
Jak siê porozumieæ z niemowlakiem?
Rodzice czêsto zastanawiaj± siê, czy metodê Gordona mo¿na zastosowaæ wobec niemowlaka? Czy stosowanie metod wychowawczych wobec bardzo ma³ych dzieci, które jesz ...
Bezpieczny dom w czasie urlopu
Perspektywa wyjazdu na urlop zwykle wywo³uje u¶miech na naszych twarzach. Aby rado¶ci nie zm±ci³o widmo nieprzyjemnej niespodzianki po powrocie, warto do³o¿yæ w ...
Poca³unków nigdy do¶æ!
Dzi¶ ¶wiêtujemy ¦wiatowy Dzieñ Poca³unku. Wed³ug Paula Pearsalla, psychologa z Uniwersytetu Hawajskiego regularne poca³unki mog± wyd³u¿yæ nasze ¿ycie nawet o 5 ...
Na ratunek bol±cym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy siê go oszczêdzaæ - mimo ¿e wcale nie zmniejsza to dolegliwo¶ci. Dodatkowo nieu¿ywany staw sztywnieje i ka¿dy ruch staje siê je ...
Wypalenie zawodowe
Motywacja sk³ania nas do podejmowania dzia³añ. To motor napêdzaj±cy aktywno¶æ i kreatywno¶æ. Problem wypalenia zawodowego dotyczy ka¿dego pracownika, choæ bardz ...
Czas relaksu – o sztuce owocnego odpoczynku
Wiadomym jest, ¿e na nasze samopoczucie wp³ywa stan wszystkich aspektów zdrowia: fizjologicznego, biochemicznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Miêdzy ...
Astma u dzieci
Nasze ma³e pociechy ka¿dego dnia poznaj± nowe atrakcje ¿ycia codziennego. S± ciekawe ¶wiata, nie boj± siê nowych wyzwañ. Nie s± jednak ¶wiadome tego, ¿e czeka n ...
Kobiety s± z Wenus, a mê¿czy¼ni z Marsa
Przy okazji Dnia Kobiet zastanawiamy siê, z czego wynikaj± ró¿nice p³ci w postrzeganiu seksu, prowadzeniu samochodu czy znaczeniu rocznic waszego zwi±zku? ...
Ile naprawdê masz lat?
Czy mo¿na zatrzymaæ czas? Dlaczego czujemy siê m³odo, a nasza skóra i sylwetka zdradzaj± prawdziwy wiek? Co zrobiæ, by nasz wygl±d by³ odzwierciedleniem wewnêtr ...
Zimowe infekcje uk³adu moczowo-p³ciowego
Zimowy krajobraz jest niezwykle malowniczy, to jednak czas sprzyjaj±cy infekcjom - obejmuj±cym swoim dzia³aniem wiêksz± czê¶æ organizmu, jak i tym, które dotyka ...
Co to jest NADH?
Na to, jak i inne pytania dotycz±ce energii ¿yciowej i witalno¶ci odpowiada nam za³o¿ycielka Instytutu Witalno¶ci - Agnieszka Erlach. ...
Ile naprawdê masz lat?
Czy mo¿na zatrzymaæ czas? Dlaczego czujemy siê m³odo, a nasza skóra i sylwetka zdradzaj± prawdziwy wiek? Co zrobiæ, by nasz wygl±d by³ odzwierciedleniem wewnêtr ...
Stres w pracy a wypalenie zawodowe
Rozgl±daj±c siê dooko³a, coraz czê¶ciej widzimy znajomych, przyjació³ i bliskich, którzy ca³e swoje ¿ycie i energiê dedykuj± pracy. Funkcjonuj± zgodnie z zasad± ...
Na k³opoty z pêcherzem
Zapalenie pêcherza to jedna z najczêstszych dolegliwo¶ci dotykaj±cych coraz m³odsze kobiety. Oko³o 40-50% z nas przynajmniej raz w ¿yciu dotknê³a ta choroba. ...
Wrze¶niowe postanowienia
Opaleni, odprê¿eni i zrelaksowani - po wakacyjnym urlopie mamy zapa³, aby przenosiæ góry. Staramy siê jak najbardziej wykorzystaæ odzyskan± energiê i z u¶mieche ...
Uzale¿nienie od komputera i internetu
Komputer i Internet - przyzwyczaili¶my siê do korzystania z udogodnieñ, jakie ze sob± nios±. Nale¿y jednak pamiêtaæ równie¿ o zagro¿eniach, na które szczególnie ...
Flirt – jedno s³owo a tyle skojarzeñ
Flirtem nazywamy „niezobowi±zuj±c± relacjê miêdzy dwiema osobami, polegaj±c± na okazaniu i wzbudzeniu zainteresowania drug± stron± oraz wyra¼nej aktywno¶ ...
Czy sta³y zwi±zek musi byæ nudny?
Sk±d bierze siê wzajemna namiêtno¶æ i przywi±zanie? Czy takie sta³e po¿±danie da siê w³a¶ciwie kontrolowaæ? Od czego zale¿y si³a wzajemnych relacji i czy regu³± ...
¬ród³o ludzkiej seksualno¶ci
Zdaniem naukowców, ludzka seksualno¶æ wykracza daleko poza ramy i teorie zachowañ seksualnych. Je¿eli w jakikolwiek sposób mo¿emy kontrolowaæ swoj± seksualno¶æ ...
Pierwsze badania marketingu ukierunkowanego na p³eæ
W Polsce za robienie zakupów w 62% odpowiadaj± kobiety, które s± jednocze¶nie bardziej wymagaj±cymi klientkami. Mê¿czy¼ni maj± natomiast wy¿sze oczekiwania od ...
Magia czerwieni
Stymuluj±ca i manipuluj±ca czerwieñ. Kolor - zwyczajny element naszej kultury i postrzegania ¶wiata, a dzia³a jak erotyczny kod, "eliksir" mi³o¶ci, symbol zmys³ ...
Kobieca owulacja podnosi poziom testosteronu
Kobiety na ca³ym ¶wiecie wydaj± miliardy dolarów rocznie na egzotycznie pachn±ce perfumy, w nadziei na przyci±gniêcie mê¿czyzny. Tymczasem wed³ug nowych badañ, ...
5 tricków poprawiaj±cych wygl±d zim±
Podstaw± prawid³owej pielêgnacji jest ws³uchanie siê w potrzeby naszego organizmu. Gwarantuje to utrzymanie dobrego zdrowia i piêknego wygl±du naszego cia³a. Ki ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   nastêpne>>>  


sygna³y

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatno¶ci    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media