swoje zdrowie:

Uroda w 5 porcjach
Czy wiesz, że za proces przedwczesnego starzenia się skóry odpowiedzialne są wolne rodniki, a jedną z przyczyn powstawania zmarszczek jest odwodnienie skóry? Cz ...
Właściwa dieta podczas menopauzy
Kobiety w okresie klimakterium doświadczają wielu przemian zachodzących zarówno w organizmie, jak i w wyglądzie zewnętrznym. Z czasem coraz większym problemem s ...
Zdrowe, lśniące i piękne włosy.
W XXI wieku troska o środowisko jest rzeczą niezbędną dla przetrwania ludzkości. Dlatego w ostatnich latach ludzie coraz częściej sięgają po produkty ekologiczn ...
Piękno ukryte w marokańskich skarbach natury…
Każdy z nas pragnie zachować młodość, zdrową, piękną skórę i cieszyć się dobrą formą jak najdłużej. Obecnie na rynku istnieje cała masa kosmetyków, supl ...
Nawilżanie, czyli jak prawidłowo dbać o nos
Prawidłowo nawilżona śluzówka nosa ułatwia swobodne oddychanie, a poprzez zdolność do samooczyszczania się może zapobiegać pojawieniu się infekcji i alergiiR ...
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spędzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, że są zmęczone i obolałe tłumaczymy sobie, że kiedyś odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba działać tu i teraz ...
Tran Gal to samo zdrowie
O wszechstronnym, dobroczynnym wpływie tranu na nasze zdrowie, wiadomo od dawna. Ten morski specyfik jest bowiem istną skarbnicą naturalnych witamin i niezwykle ...
Prozdrowotne nawyki od najmłodszych lat
Zbliża się sezon jesienno-zimowy, a wraz z nim rozpoczyna się rok szkolny. Niesprzyjająca pogoda, kichające dzieci i brak naszej kontroli nad tym, co dzieje się ...
Witaminowy zawrót głowy
Oglądając reklamy, słuchając lekarzy, czytając artykuły czy nawet rozmawiając ze znajomymi o zdrowiu można odnieść wrażenie, że wszyscy mówią o witaminach. Każd ...
Dlaczego kobiety inaczej przyswajają leki?
Każda z nas ma w domu mniejszą bądź większą apteczkę – leki na ból głowy, ból brzucha, niestrawność, na gorączkę itd., itp. W informacjach dotyczących sto ...
Błonnik - cenny dla zdrowia i figury
Szczupła sylwetka, odpowiednia waga ciała oraz dobra przemiana materii to podstawowe warunki zdrowia oraz doskonałego samopoczucia. W ich spełnieniu nieocenioną ...
TRAN GAL TO SAMO ZDROWIE
TRAN W KAPSUŁKACH firmy GAL to preparat przygotowany na bazie oleju z wątroby dorsza. Jego regularne przyjmowanie jest bardzo korzystne dla naszego zdrowia: ...
Kręgosłup lubi pływać
Pływanie to przysłowiowe połączenie przyjemnego z pożytecznym. Daje nam radość i pozwala się odprężyć. Z drugiej strony poprawia kondycję, rzeźbi sylwetkę oraz ...
Diety pod lupą
Wiosna w pełni, a wraz z nią – jak co roku – sięgamy po mniej lub bardziej sprawdzone diety. Tymczasem nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jak ...
Soczewki czy okulary?
Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Jeśli obawiasz się nosić soczewki, bo ich założenie i pielęgnacja są zbyt trudne, a one same będą drażniły gałkę ...
Przygotuj swoje włosy na spotkanie z wiosną
Kiedy pojawiają się pierwsze promyki słońca, Ty już marzysz o zwiewnych sukienkach i długich spacerach przy świetle księżyca. I nagle z przerażeniem stwierdzasz ...
Wiosna jest kobietą
Z ulgą wymieniasz ciężki płaszcz na lżejszą kurtkę i zakładasz ulubione pantofle. Eksperymentujesz z modą i kolorami. W weekend nakładasz na twarz maseczkę, żeb ...
Psychika, ukryta siła ciała
Stres towarzyszy nam codziennie. Każdego dnia się denerwujemy. Zdarza się, że los sprowadza na nas nieszczęścia i sytuacje, w których tracimy grunt pod nogami. ...
Miękki lifting – co to takiego?
Najprościej możemy powiedzieć, że miękki lifting to najnowocześniejsza metoda precyzyjnego modelowania owalu twarzy, napięcia skóry oraz niwelowania zmarszczek ...
Profilaktyka i badania serca mogą przebiegać szybko!
Serce zdrowego człowieka bije średnio 72 razy na minutę. To 4 320 uderzeń na godzinę, 103 680 uderzeń na dobę i aż 37 324 800 na rok! Zdrowemu siedemdziesięciol ...
Szczepienia – bardzo ważna sprawa dla nas i naszych dzieci!
Dzięki szczepieniom niemal całkowicie wyeliminowano wiele chorób, które nękały poprzednie pokolenia. Powiedzenie, że choroby wieku dziecięcego należy przechodzi ...
Shock Absorber Ball
Najlepsze buty kupione, najmodniejszy strój sportowy w torbie w pełni gotowa do rozpoczęcia gry w kosza lub siatkówkę. Jednak czy kiedykolwiek pomyślałaś w jaki ...
Co złego w dopalaczach?
O dopalaczach zrobiło się niedawno bardzo głośno. Prasa na bieżąco informuje nas o kolejnych przypadkach zatruć dopalaczami. Coraz więcej osób sięgających po te ...
Strach przed dentystą
Wszyscy wcześniej czy później (ach, ci szczęśliwcy o zębach "z kamienia") musimy udać się na wizytę i leczenie do dentysty. Dla wielu wiąże się to z niewyobraża ...
Wzmacniajmy się z witaminą C!
Jednym z najlepiej znanych sposobów na wzmocnienie odporności, jest solidna dawka witaminy C. Skutecznie pomaga w walce z przeziębieniem, a także – jako j ...
Serce dziecka bez tajemnic
Codziennie rodzi się w Polsce około dziesięcioro dzieci z wadą serca. W większości przypadków mają one szanse na normalne dzieciństwo. Na czym polegają wrodzone ...
Sposoby na stres
Wielogodzinna praca w warunkach stresogennych i życie w ciągłym biegu źle wpływają na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Jeśli odczuwasz nadmiar stresu, zmęczenie ...
Mania kupowania
Pierwszy dzień po świętach, a w naszej głowie pojawia się myśl o zakupach. Może już w święta miałyśmy ochotę na ich robienie, tylko plan zepsuły nam zamknięte s ...
Masz to, co sobie wmówisz, czyli słowo o hipochondrii
Czy zdarzyło Ci się, że będąc chorą poszłaś do lekarza i dowiedziałaś się, że nic Ci nie dolega? Żadnych oznak choroby. Myślisz,że to niemożliwe. Przecież Ty c ...
Pielęgnacja i uroda pod choinką
Święta Bożego Narodzenia już niedługo. Zostało kilka dni, a większość z nas nadal zastanawia się, czym obdarować najbliższych. Żyjemy szybko, na wszystko brakuj ...
Czy grozi nam kozia grypa?
Powoli opadają już emocje i strach związane z epidemią świńskiej grypy, którą tak nagłośniały media na całym świecie. Okazuje się jednak, że grypa wcale nie prz ...
Na problemy z zasypianiem
Nie mogłam dziś spać, przewracałam się z boku na bok, zastanawiając się nad tym, co jeszcze mogę zrobić, żeby zasnąć. Pomyślałam, że kubek gorącej melisy dobrze ...
Zioła kwitną wraz z pierwszym śniegiem
Ulubione mleczne emulsje CLEANIC intimate w nowych eleganckich opakowaniach, bez wątpienia szybko zwrócą Twoją uwagę. Zwłaszcza, że zupełnie na przekór zimowej ...
Serce w wielkim mieście
Wielkomiejski styl życia to nie lada wyzwanie dla naszego zdrowia. Ciągłe przepracowanie, towarzyszący mu stres oraz złe nawyki żywieniowe to tylko część wyzwa ...
Pamiątka z wakacji
Jesienna aura większości z nas kojarzy się z nostalgią odchodzącego lata. Wciąż świeże wspomnienia wakacyjnych dni przeplatają się z jesienną aurą. Pożegnanie l ...
W grupie raźniej!
Znasz już niemal wszystkie zasady zdrowego trybu życia. Rygorystycznie przestrzegasz zasad prawidłowego żywienia. Ze sklepowych półek wybierasz tylko produkty ...
Postaw na aktywność, przeciwdziałaj cukrzycy
Aktywny styl życia to nie tylko sposób na ładną, zdrową sylwetkę. Poranna gimnastyka, aerobik, a także spacery na świeżym powietrzu stanowią doskonały element w ...
Wakacyjne zagrożenia
Zbliżający się okres letni to czas, w którym zaczynamy planować wakacyjne wyjazdy. Rezerwujemy hotele, bukujemy bilety, pakujemy walizki. Oczami wyobraźni widzi ...
Dzień Ojca pełen zdrowia
Dzień Ojca obchodzony 23 czerwca to doskonała okazja dla wszystkich ojców, by zadbać o swoje zdrowie. ...
Prawidłowy indeks glikemiczny w walce z cukrzycą
Wiosną czy latem częściej myślimy o diecie. Niestety „ślepo” dążąc do celu staramy się iść po linii najmniejszego oporu, działając jednocześnie na w ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


swoje zdrowie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media