spodzie:

Bezpieczny seks i sportowe emocje
Przed nami Euro 2012. Wielu fanów piłki nożnej już niedługo będzie krzyczeć: Gola, gola! Niezależnie od miejsca, z którego będą kibicować swojej drużynie, czy b ...
Przygotuj się do wypraw górskich
Słońce i wiosna sprzyjają aktywnym formom wypoczynku, dlatego wielu z nas wybiera się na podbój górskich szlaków. Taka wyprawa wymaga jednak dobrego przygotowan ...
Zadbaj o dłonie
Mówi się, że dłonie to wizytówka kobiety. Wypielęgnowane ręce wraz z pięknymi paznokciami dodają kobiecie uroku, natomiast zaniedbane i zniszczone mogą ująć bla ...
Oksytocyna, hormon ważny nie tylko w trakcie porodu...
Gdy na Baby-Compie migają wszystkie lampki, a na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski, wielu kobietom towarzyszy ogromne podekscytowanie, radość, ale i nie ...
Uczucia, które rodzą się pomiędzy kłamstwami, intrygami... i zbrodnią
W dniu swoich urodzin ginie znany i ceniony profesor Sylwester Płonin. Wkrótce jego bliskich dotyka seria niewytłumaczalnych zdarzeń, które całkowicie zmieniaj ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 3
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi n ...
Jak sprowadzić auto z zagranicy
Rozmowa z właścicielem firmy Gradius specjalizującej się w sprowadzaniu używanych samochodów z zagranicy. ...
Odpowiedzialne zakupy
Czy kupując wędlinę i nabiał, zastanawiamy się, kto jest ich producentem? Czy biorąc do ręki pieczywo i soki, interesujemy się, na jakich polach i sadach dojrze ...
Mamo, nie jedz za dwóch
Zasada jest prosta: kobiety w ciąży powinny jeść „dla dwóch” a nie „za dwóch”. I chociaż mówi się, że przyszłe mamy nie mogą sobie nicze ...
Położna jak przyjaciółka
O tym, że warto zaprzyjaźnić się z położną w trakcie ciąży i rodzić pod jej opieką opowiada mgr Edyta Tomaszów – Czucharska, położna ze Szpitala Medicover ...
Wiosenna metamorfoza kuchennego okna z Gardinią
Pierwsze oznaki wiosny widać już za oknem - ptaki śpiewają, drzewa się zielenią, kwiaty wypuszczają pąki, w powietrzu czuć powiew świeżości. Dlaczego nie zapros ...
Dieta po męsku
Istnieje przekonanie, że diety oraz kwestie zdrowego odżywiania są domeną kobiet. Jednak problem nadwagi i otyłości jest równie powszechny wśród mężczyzn. Niest ...
Grypa? Nie, dziękuję
Jeżeli od dłuższego czasu skarżysz się na złe samopoczucie, możesz być spokojny o jedno – to nie grypa. W przeciwieństwie do przeziębienia, ta choroba ata ...
Tajemnice wina... najszlachetniejszego z alkoholi
Kiedyś sporządzane jedynie w domowych gąsiorach lub kupowane marnej jakości w wiejskich sklepikach jako taki trunek. Dziś wina przeżywają w Polsce niesamowity r ...
Elegancka bielizna na Walentynki
Czy z utęsknieniem wspominasz czas pierwszych ukradkowych spojrzeń, długich rozmów telefonicznych i niespodziewanych wyznań miłości? Momenty, w których istnieli ...
Zorza polarna nad Norwegią
Przed ostatnim weekendem astrologowie zapowiadali wybuchy i rozbłyski w przestrzeni kosmicznej spowodowane wyjątkową aktywnością cząsteczek wyrzucanych przez Sł ...
Kolorowo w kuchni
Jeżeli ostrze noża nie radzi sobie z ukrojeniem chleba bez jego zgniatania, a kawałki mięsa strzepią się pod jego naporem to najwyższy czas wymienić go na nóż k ...
Guimarães - Europejską Stolicą Kultury 2012
W tym roku serce europejskiej kultury będzie biło w Guimarães. I to nie tylko z powodu odbywającego się tu cyklicznie festiwalu jazzowego. Guimarães, ...
Biustonosz dla mamy karmiącej
Biust przyszłej mamy zmienia się z tygodnia na tydzień. Bolesność piersi, wrażliwość na dotyk i coraz większy rozmiar – to z tym muszą na co dzień zmagać ...
Kilogramy w górę
Wizyta u dietetyka niekoniecznie musi wiązać się z leczeniem nadwagi. Niektórzy szukają pomocy specjalisty, aby nabrać masy ciała. Niedobór kilogramów to spory ...
Bądź zdrową egoistką
Bądź Mamą, pracownikiem, panią domu i … bądź szczęśliwa! Kobiety bardzo często obawiają się łączenia tych trzech ról, spodziewając się, że nie podołają ws ...
Uważaj na mity zdrowego odżywiania
Wybierając produkty spożywcze, chcemy, aby były one jak najlepsze dla naszego zdrowia oraz pomagały utrzymać zgrabną sylwetkę. Niekiedy jednak, kierując się mit ...
Wskaźnik Pearla, czyli skuteczność antykoncepcji
Przy wyborze metody antykoncepcji zwracamy uwagę na wiele czynników, jednak w pierwszej kolejności kierujemy się jej skutecznością. Skuteczność danej metody ant ...
Świąteczna uczta dla zdrowia
Zanim zaczniemy przyrządzać świąteczne potrawy, warto skorzystać z kilku porad dietetyka, dzięki którym dowiemy się, jak przygotować tradycyjne dania, aby były ...
Sylwester na 100 różnych sposobów
Ludzie, dla których noc sylwestrowa jest hucznym i ważnym dniem w roku, przygotowania rozpoczynają często już kilka miesięcy wcześniej. Inni natomiast decyzję o ...
Witaj Święty Mikołaju
Przez kilka dni w grudniu 2010 roku na wydziale historyczno-socjologicznym Uniwersytetu w Białymstoku mieszkał Święty Mikołaj. Za sympatycznego staruszka w czer ...
Tarot w Polsce: kto i gdzie uczy się najchętniej
W ciągu ostatniej dekady popularność tarota wzrosła dwukrotnie. Odczytywanie przyszłości w ten sposób cieszy się w Polsce zainteresowaniem przede wszystkim wśró ...
Baby shower - święto przyszłej mamy
Już za kilka tygodni zostaniesz mamą? Nerwowo odliczasz tygodnie, jakie zostały Ci do porodu? Oderwij się na moment od rzeczywistości, zostaw z boku kompletowan ...
Reebok Heritage Sport
"R" jak respekt! Reebok Classics szanuje swoje sportowe korzenie, dlatego motyw przewodni nowej odsłony oldschoolowej kolekcji Heritage Sport to tradycja! Mode ...
Richard Paul Evans - Obiecaj mi
„W zamkniętych na klucz i ukrytych w szafie szkatułkach przechowuję dwa naszyjniki. Są podarunkami od dwóch mężczyzn. Oba naszyjniki są piękne i cenne, ...
Ciąża czy tylko PMS
Miesiączka się spóźnia, a ciebie nadzwyczaj mocno bolą piersi? Jesteś wyjątkowo rozdrażniona? Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo pomylić z objawami napięcia prz ...
6 hiszpanek to więcej niż 8 kobiet
Natalia Verbeke, Lola Dueñas, Berta Ojea, Nuria Sole i Concha Galán oraz muza Almodóvara, Carmen Maura – 6 hiszpańskich temperamentów we francuskiej ...
Uncharted 3: Oszustwo Drake’a najlepsza gra pod choinkę!
Twój chłopak, brat lub kumpel uwielbia przygodowe filmy akcji? Pod choinkę zafunduj mu przygodę życia w stereoskopowym 3D, czyli najbardziej oczekiwaną grę sez ...
Wygraj thriller - Labirynt Kłamstw
Drogie czytelniczki, wspólnie z wydawnictwem Mira zorganizowaliśmy dla Was konkurs. Do wygrania jest triller autorstwa Tess Gerritsen - Labirynt Kłamstw. Zapras ...
Płyty indukcyjne – warte uwagi
Kuchnia to miejsce, gdzie króluje przede wszystkim kucharz lub kucharka. Nie bez znaczenia jednak pozostają składniki i odpowiednie narzędzia. Smaczne posiłki m ...
Grzechy łóżkowe kobiet
Można by rzecz grzechy w sypialni jak najbardziej dozwolone, jednak są takie, których popełnianie sprawia, że przyjemność z seksu jest mniejsza. Jeśli czujecie, ...
Cykle bezowulacyjne – jak je rozpoznać
Wokół cykli bezowulacyjnych narasta wiele pytań i wątpliwości. Naukowcy twierdzą, że już po 25 roku życia mogą wystąpić cykle bezowulacyjne. Nie da się również ...
Piankowe inspiracje
Puszyste, lekkie i słodkie. Pianki – delikatna przekąska, uwielbiana szczególnie przez dzieci to także baza do przygotowania niezwykłych potraw. Pianki ma ...
Herbaciany szlak: skąd przybyła do nas herbata i dlaczego tak uwielbiają ją Anglicy
Herbata towarzyszy człowiekowi od tak wielu wieków, że stała się w zasadzie podstawowym elementem w każdej kuchni. Niewielu z nas wie jednak, skąd tak naprawdę ...
Jesienny weekend nie musi być ponury
Wakacje i urlopy dla większości z nas już się skończyły. Oznacza to również koniec lata oraz nadejście jesieni, która dla wielu osób kojarzy się z szarością, ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


spodzie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media