specjaliści:

Bądź fit na wiosnę, bądź fit na lato
Wiosna to magiczny czas, w którym wszystko budzi się do życia po zimowym przestoju, także i nasz organizm. Nic jednak nie dokona się samo, trzeba pomóc ciału wr ...
STYLISTA OKNA POTRZEBNY OD ZARAZ
Metamorfoza, czyli gruntowna przemiana. Decydując się na nią warto zasięgnąć porady specjalisty, aby odkryć nieznane możliwości i osiągnąć pożądane efekty. Zaró ...
Zadbaj o dłonie
Mówi się, że dłonie to wizytówka kobiety. Wypielęgnowane ręce wraz z pięknymi paznokciami dodają kobiecie uroku, natomiast zaniedbane i zniszczone mogą ująć bla ...
Samodzielne zasypianie dziecka – jak to zrobić
Decyzję o nauce samodzielnego zasypiania dziecka podejmujemy w różnych momentach. Niektórzy rodzice kilka miesięcy po narodzinach, inni nawet kilka lat. O ile ...
Nosidło – jak wybrać najlepsze
Jest wiele powodów, dla których warto nosić malucha w nosidełku. Nie od dziś przecież wiadomo, że dobre i funkcjonalne nosidełko zapewnia i rodzicowi, i maleńs ...
Co popijać po posiłku…
Zazwyczaj ciężko jest nam wyobrazić sobie obiadu bez kompotu czy kolacji bez herbaty. Niemal każdy posiłek wygląda zazwyczaj tak, że zarówno przed, po jak i w t ...
Śródziemnomorskie kolory na Dzień Kobiet
Zbliżająca się wiosna to dobry moment, by zaskoczyć wszystkich czystymi, żywymi kolorami i luksusowym makijażem. specjaliści marki ARTISTRY™ stworzyli pal ...
Bestsellery w komórce
Nie lada gratka miłośników gier oraz audio- i e-booków. Na platformie Mobilegate.pl znajdziecie już słynną trylogię „Millenium” Stiega Larssona, bio ...
Praca za granicą
Decyzja o wyjeździe za granicę jest jedną z najtrudniejszych w naszym życiu. To jaką obierzemy drogę ma kluczowy wpływ na nasze dalsze losy. Podjęcie pracy za g ...
Zielenie są w cenie
Do lamusa odeszły czasy, w których ludzie bali się zieleni we wnętrzu. Teraz to jeden z najmodniejszych kolorów sezonu. W połączeniu z fioletem, szarością i żół ...
Biust idealny
Idealny biust po ciąży i karmieniu? Tak, to możliwe. specjaliści przekonują, że odzyskanie atrakcyjnego wyglądu po karmieniu stało się łatwiejsze, niż sądzimy. ...
Jod dla zdrowia mamy i dziecka
Każdy, a w szczególności przyszłe mamy wiedzą jak istotne jest odżywianie w czasie ciąży. To co znajduje się na naszym talerzu wpływa na rozwój dziecka. Dlate ...
Jabłka na zimowe zdrowie
Lato to okres, w którym zjadamy dużo warzyw i owoców. Jesienią i zimą wybór jest znacznie mniejszy, jednak nie zapomnijmy, że jest to taki czas w roku, w którym ...
Zamroź wagę na zimę
Nie da się ukryć, że zima to czas, który wielu daje się we znaki, szczególnie pod względem pogody. Choć jej tegoroczna aura bardziej przypomina wiosenną, nasz o ...
Co za ciepło to niezdrowo
Już w czasie ciąży przygotowujemy dom na przyjęcie nowego członka rodziny. Tworząc odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju naszej pociechy, pomyślmy o tempe ...
Warstwy górą! czyli jak dobrze ubrać się "na cebulkę"
specjaliści w dziedzinie outdooru od lat zalecają noszenie trzech oddzielnych warstw odzieży. Taki system ubierania się ma zapewnić użytkownikom komfort podczas ...
Niby niepozorne, a mogą być groźne dla zębów
Dieta bogata w jabłka i batony zbożowe, żucie owocowej gumy do żucia, a nawet mycie zębów po posiłku jest niezdrowe dla zębów – tak twierdzą naukowcy z Ki ...
RUSZYŁA KAMPANIA NIE PAL PRZY DZIECKU
Badania wykazały, że skala narażenia dzieci na dym tytoniowy jest w Polsce ogromna. Każdego roku rodzi się ponad 100 tys. dzieci, które podczas pierwszych 9 mie ...
Chcesz mieć zdrowe zęby i mocne kości? Jedz nabiał!
Dwie szklanki mleka lub 30 g żółtego sera wystarczą, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie organizmu na wapń. Mimo że zalety nabiału można wręcz mnożyć, Polacy n ...
W pracy trzeba jeść! A jak już przegryzać, to przynajmniej zdrowo
Pojawiający się w godzinach pracy głód to zjawisko na porządku dziennym. Wielu z nas stosuje wtedy zasadę „złap i zjedz”, aby jak najszybciej , np. ...
Jak wybrać zimową kołderkę dla niemowlaka?
Noce stają się już coraz chłodniejsze. Pod lekką, letnią kołderką twojemu maleństwu może być już zimno. Na co powinniśmy zwrócić uwagę przy wyborze poszewek? Ja ...
Przyczyną złych ocen w szkole może być wada wzroku
Nawet do 80 proc uczniów, w zależności od wieku, może mieć problemy ze wzrokiem – podaje Główny Urząd Statystyczny. Nieleczone w dzieciństwie zaburzenia ...
Jedz kolorowo – żyj zdrowo
Zdrowie i uroda zależą głównie od tego jakich składników odżywczych dostarczamy naszemu organizmowi. Owoce i warzywa powinny być codziennymi elementami naszego ...
Olejki – afrodyzjaki
Miłość ma różne oblicza, potrafi być namiętna, płomienna, spokojna, delikatna i cicha, duchowa i cielesna. Opiewana przez poetów i pisarzy, malowana i rzeźbiona ...
Złe samopoczucie po urlopie
Zmiana środowiska to priorytet numer jeden na wakacyjnej liście postanowień. Najpopularniejsze miejsca spędzania urlopu to komfortowe ośrodki, gdzie wczasowicze ...
Goodbye Appetite – pożegnaj się z głodem
Uzyskanie zgrabnej sylwetki nie jest łatwym zadaniem. Burczenie w brzuchu, nieustanne myślenie o jedzeniu, dręczące uczucie ssania w żołądku… Brzmi znajom ...
Woda mineralna – dobry wybór
Sklepowe półki uginają się od wód różnych producentów. Dobrze wiedzieć jak czytać informacje zawarte na opakowaniu, aby wybrać właściwie, a nie jedynie dać się ...
Nauka języków obcych w świecie fantazji
Lingwiści udowodnili ogromny potencjał dzieci w przyswajaniu języków od najmłodszych lat. Polska szkoła językowa stworzyła dla nich skuteczną metodę nauki, któr ...
Świeży oddech to pierwszy krok do pewności siebie
Aż 44% Polaków uważa, że nieświeży oddech wpływa na ich pewność siebie. Poczucie świeżości pozwala na szeroki uśmiech, swobodne zachowanie i może nie tylko popr ...
Błonnik - cenny dla zdrowia i figury
Szczupła sylwetka, odpowiednia waga ciała oraz dobra przemiana materii to podstawowe warunki zdrowia oraz doskonałego samopoczucia. W ich spełnieniu nieocenioną ...
Wiem, więc się fotodepiluję
Fotodepilacja to usuwanie owłosienia za pomocą promieni światła. To już wiemy! Coraz więcej osób na całym świecie korzysta z tej metody usuwania zbędnego owłosi ...
Urolog – ekspert nie tylko dla mężczyzn
Przy dolegliwościach układu moczowego niezbędna jest konsultacja z lekarzem urologiem. Jednak wśród kobiet, które cierpią z powodu np. nietrzymania moczu (NTM), ...
Znamiona pod specjalnym nadzorem
Już niedługo wakacje, a wraz z nimi urlop i podróż tam, gdzie będziemy mogli cieszyć się gorącymi temperaturami i słońcem. Czas przed wyjazdem wykorzystajmy na ...
Współczesna królowa retro
Alabastrowa cera, czerwień ust, ciemny kolor włosów i graficznie wyrysowana linia fal fryzury to kwintesencja współczesnej kobiety retro. Klasyczny styl zawsze ...
Przedślubna gorączka
Planowanie ślubu i wesela często zaczyna się nawet dwa lata wcześniej. Goście, sala, samochód, sukienka, fryzjer, zaproszenia – lista rzeczy do przygotowa ...
Zapnij pasy i podkręć basy
Spędzasz kolejny poniedziałkowy poranek, jadąc do pracy, a raczej stojąc w korku? Przed Tobą długa i męcząca nocna wyprawa? A może krótka, za to niezwykle bog ...
GLAMUREN – przypieczętowana skuteczność
Wstajesz rano, stajesz przed lustrem i pierwsze co widzisz to świecąca się skóra twarzy. W ciągu dnia ukradkiem zerkasz w lusterko w stresie, że znów błyszczą s ...
Weekend biegowy 28-29 maja z adidas Running Spot
W najbliższy weekend, 28-29 maja, na warszawskim Polu Mokotowskim odbędą się dwa ważne wydarzenia biegowe: Rat Race – wyścig szczurów oraz Sztafeta Marato ...
Na czym polega niepłodność wtórna?
Marzeniem niemal wszystkich par zawierających związek małżeński jest posiadanie własnego potomstwa. Gdy na świat przychodzi pierwsza pociecha, większość par nie ...
Daj się ponieść własnym nogom
Skrzętnie ukrywane pod długą spódnicą, chowane pod stołem, oblane rumieńcem – dlaczego wstydzisz się własnych nóg? Nawet jeśli nie są tak piękne, jak byś ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


specjaliści

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media