spędzania wolnego czasu:

Jak pomóc dziecku w walce z kilogramami
Problem nadwagi oraz otyłości jest coraz bardziej powszechny wśród dzieci i młodzieży. Brak profilaktyki lub odpowiedniej reakcji ze strony rodziców może doprow ...
Na co zwrócić uwagę, chcąc rozwijać talent malucha
Przyszłe zainteresowania i pasje dziecka można rozpoznać już w pierwszym okresie jego rozwoju. Warto więc dokładnie obserwować zachowania malucha, by poznać jeg ...
15. Międzynarodowe Mistrzostwa Autostopowe
28 kwietnia 2012 r. odbędą się 15. Międzynarodowe Mistrzostwa Autostopowe, w trakcie których uczestnicy imprezy będą musieli pokonać „na stopa” tras ...
Wiosenna dieta dla dwojga
Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudz ...
Zakupy to całe moje życie
Przybyło rzeczy, od których się uzależniamy - w dzisiejszym świecie uzależnić można się niemal od wszystkiego. Zakupy to świetna zabawa, dopóki mamy nad nimi ko ...
Na rower jazda
Na dworze wiosenna aura, wszystkie znaki na ziemi i niebie wskazują, że zbliżają się piękne, ciepłe dni. Coraz wyższa temperatura i większe ilości słońca zapras ...
Dlaczego zimą rośnie apetyt
Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zu ...
Wsparcie młodych sportowców potrzebne od zaraz – badania i akcja społeczna
Czy Twoje dziecko jest wystarczająco aktywne ruchowo? Jak często i jak intensywnie wykonuje ćwiczenia fizyczne? Te pytania powinien zadać sobie każdy polski rod ...
Pozbądź się otyłości
Problem otyłości dotyka coraz więcej polskich rodzin. Aby z tym walczyć, niezbędna jest odpowiednia edukacja żywieniowa, a niekiedy nawet pomoc specjalisty. ...
Rodzinne zasady
Z góry ustalone reguły znacznie ułatwiają funkcjonowanie każdej grupy społecznej, w tym także rodziny. Często zapobiegają nieporozumieniom i konfliktom, ustalaj ...
Randka w wannie – sposób na wieczór we dwoje
Kolejny wieczór przed telewizorem albo wyjście do kina? Czy tak wyglądają Wasze randki? A może by tak dodać odrobinę zmian do codzienności i zaproponować partne ...
Metody aktywizacji zawodowej kobiet
Wysoka aktywność zawodowa, zarówno w przypadku mężczyzn jak i kobiet, przypada na 25-44 rok życia. W tym samym czasie tworzy się i rozwija większość rodzin. Doś ...
Wahania wagi czyli efekt jojo
Pyszne gofry, słodkie napoje i kaloryczne przekąski, to najczęstsze pokusy prowadzące do zguby. Jak w nadmiarze wakacyjnych szaleństw nie zaprzepaścić starań o ...
Wakacje w Borach Dolnośląskich
Lato to czas urlopów i rodzinnych wyjazdów, czasem do bardzo odległych zakątków. Tymczasem to czego szukamy w wakacje, czyli zjawiskowe krajobrazy, kontakt z na ...
Deszczowy urlop
Pewnie większość z nas zna to uczucie, kiedy wreszcie otrzymujemy upragniony i wyczekiwany urlop… a pogoda niszczy nasze plany. Niektórzy załamują wtedy r ...
Turystyka językowa nowym sposobem na wakacje
Czy nauka języka może być tak przyjemna jak nurkowanie w Morzu Czerwonym, poznawanie smaków kuchni włoskiej czy zwiedzanie starożytnych ruin na Cyprze? Polacy c ...
Reebok Women’s Fitness 2011 na sezon wiosna/lato 2011
Kolejny dzień pełen wyzwań za Tobą? Szukasz odpowiedniej dla siebie formy relaksu? Sportowy duch walki połączony z zabawą to najlepszy sposób na wyzwolenie emoc ...
Odchudzanie – ale bez błędów
Miesiące wyrzeczeń, drastyczne diety, a po wejściu na wagę żadnych zmian... zapewne nie jedna z Was przeżyła coś takiego. Są jednak sposoby, dzięki którym Wasze ...
Zumba - tańcz i chudnij
Furorę w klubach fitness robi tajemniczy taniec Zumba. Tłumy zapisują się na zajęcia, które są połączeniem tańca i aerobiku. Tajemnicą Zumby jest to, że pozwala ...
Współczesny senior
"Złoty", "trzeci wiek" oraz jesień życia – tak osoby w wieku 50 plus określają wiek, w którym się znajdują. Mają swoją receptę na długie i szczęśliwe życi ...
W wakacje naucz swojego maluszka pływać!
Rodzice małych dzieci najczęściej są przewrażliwieni na ich punkcie. Jeśli w ogóle zdecydują się na wyjazd ze swoją pociechą to rzadko kiedy pozwalają mu na wod ...
Wolny weekend spędzony w hotelu bez okazji
Jest wiele okazji, dla których postanawiamy wybrać się na weekend do hotelu. Mogą się nią stać rocznica ślubu, urodziny, czy Walentynki. Coraz częściej jednak m ...
Senior też może żyć aktywnie
Starsze osoby zazwyczaj odbieramy z dużym przymrużeniem oka. Kierujemy się stereotypem, że senior to osoba, która najlepsze lata życia ma już za sobą, a czas kt ...
Aktywność to zdrowie – czyli wszystko o stylu życia polskiego mężczyzny
Kim jest współczesny, dojrzały polski mężczyzna? Jakim nowym wyzwaniom musi sprostać? Jakie są sposoby na to, by jak najdłużej zachował dobrą formę? ...
Inne umiejętności: tkactwo
O godzinie 15 może lepić garnki, albo skakać z innymi dziećmi na zajęciach baletowych. W środę korzysta z kolegami z salki muzycznej, a na godzinie wychowawczej ...
Multimedialny rodzic – dzieci i nowe technologie
Jesień to czas powrotu do szkoły. To także pora, kiedy pogoda przestaje zachęcać do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Nasze dzieci coraz chętniej wracają wó ...
Zestaw modułowy do salonu
Bogata oferta mebli do salonu Fabryki Mebli GAWIN powiększa się o nowy zestaw modułowy CONNECT. Klasyczne, eleganckie kolory, wyjątkowy design oraz komfort użyt ...
Wielkie grillowanie aż serce rośnie
Tegoroczne, wyjątkowo kapryśne lato nie sprzyja urlopom nad polskim morzem czy w górach. Spragnieni słońca rekompensujemy sobie wymarzone wakacje kilkudniowymi ...
Pomidorowe potrawy
Babskie spotkanie? Czemu nie! Niezobowiązujące stroje, dużo spontaniczności oraz kobiecego humoru. Ta coraz modniejsza forma spędzania wolnego czasu w gronie pr ...
Jedynak - czy koniecznie egoista?
Panuje stereotyp, że dziecko wychowujące się wśród dorosłych jako jedynak z całą pewnością wyrośnie na egoistę. Czy rzeczywiście musi tak być? Czy faktycznie ni ...
Zajęcia na pływalni – nowe przeżycie dla odkrywających świat niemowlaków
Od kilku lat w Polsce coraz bardziej popularne są zajęcia na pływalni dla niemowląt jako aktywna forma spędzania wolnego czasu rodziców z dziećmi. Zwiększyła s ...
Klub Tiary
Z poradnika "Jak zostać idealną księżniczką" młode czytelniczki dowiedzą się między innymi, jak zostać najlepszą przyjaciółką i w jaki sposób przygotować idealn ...
Dla dzieci małych i dużych
Każde dziecko to mistrz w zadawaniu pytań. Firma Vobis stworzyła ofertę kompleksowych rozwiązań, które pozwolą mu samodzielnie znaleźć na nie odpowiedzi. Przeds ...
Babska TV
Mój mężczyzna zawsze z rozbawieniem patrzy na mnie kiedy biorę do ręki pilota i włączam program pewnej wiodącej telewizji kobiecej. Nie, żebym była jakąś jej ni ...
Isabella Hollauf - Miejsca rekreacyjne
Punktem wyjścia dla wystawy Isabelli Hollauf są przemiany w przestrzeni publicznej, które nastąpiły przez ostatnie kilkadziesiąt lat. Tytułowe miejsca rekreacyj ...
Podaruj najbliższym zdrowie!
Najwyższy czas na zakup gwiazdkowych prezentów. Idealny podarunek powinien przede wszystkim wyrażać nasze uczucia. Czy można obdarzyć najbliższych czymś cennie ...
Podaruj najbliższym zdrowie
Najwyższy czas na zakup gwiazdkowych prezentów. Idealny podarunek powinien przede wszystkim wyrażać nasze uczucia. Czy można obdarzyć najbliższych czymś cennie ...
Kolonialny styl w polskich ogrodach
Szczypta brytyjskiego szyku i egzotyka dalekowschodnich zdobień i gadżetów. Wydaje się niestrawne albo niemożliwe? A jednak. To podstawowe wyznaczniki stylu kol ...
Z Indesitem zdążysz na czas
Jeżeli nie chcesz poświęcać wolnego czasu na obowiązki domowe, jeżeli marzysz o posiadaniu urządzeń, które większość pracy wykonają samodzielnie – produkt ...
BABY LOVES DISCO ZAWITAŁO DO POLSKI
Baby Loves Disco jest imprezą taneczną dla małych dzieci (od 6-ego miesiąca do 7-go roku życia), stworzoną z myślą o rodzicach. Prawdziwą muzykę prezentują DJ-e ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


spędzania wolnego czasu

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media