skutecznego:

Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kal ...
Nosidło – jak wybrać najlepsze
Jest wiele powodów, dla których warto nosić malucha w nosidełku. Nie od dziś przecież wiadomo, że dobre i funkcjonalne nosidełko zapewnia i rodzicowi, i maleńs ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Autorytet rodzicielski
Wielu rodziców jest przekonanych, że nie mogą stracić tzw. autorytetu rodzicielskiego, ponieważ przestaną „panować” nad swoim dzieckiem. Otwarcie na ...
Jak przygotować jedynaka na powiększenie się rodziny
Narodziny kolejnego dziecka są przeżyciem dla całej rodziny. Dla jedynaka, który do tej pory miał rodziców tylko dla siebie jest to szczególne wydarzenie. Wielu ...
Jak mówić językiem akceptacji
Kiedy dziecko ma problem, oczekuje od rodziców wsparcia i wysłuchania. Często jednak zamiast pomocy dostaje ocenę, groźbę lub spada na niego gradobicie pytań. J ...
Jak się uczyć skutecznie
Setki godzin lekcyjnych, tysiące pojęć, dziesiątki tysięcy słówek do nauki oraz trudność z zapamiętywaniem i rozumieniem przerabianego materiału, to codzienne p ...
Jak zmotywować dziecko do nauki
Zastanów się nad osobowością swojego dziecka. Czy jest elastyczne, czy raczej trudno przystosowuje się do nowych sytuacji? Jak przeżywa sukcesy i porażki ? Ja ...
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Najczęstszym schorzeniem narządu ruchu jest choroba zwyrodnieniowa stawów, czyli osteoartroza. Szacuje się, że dotyczy ona co piątego dorosłego mieszkańca krajó ...
Rodzinne zasady
Z góry ustalone reguły znacznie ułatwiają funkcjonowanie każdej grupy społecznej, w tym także rodziny. Często zapobiegają nieporozumieniom i konfliktom, ustalaj ...
Zapraszamy na bezpłatne szkolenia
16 sierpnia 2011 r. rusza rekrutacja do Projektu „Kobiecy Kapitał”, realizowanego przez Towarzystwo Amicus w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Lu ...
Jak dbać o miejsca intymne
Mimo iż higiena intymna przestała być tematem tabu, wiele kobiet nadal wstydzi zapytać się o sposoby pielęgnacji miejsc intymnych. Niestety niewłaściwa higiena ...
Jak się porozumieć z niemowlakiem?
Rodzice często zastanawiają się, czy metodę Gordona można zastosować wobec niemowlaka? Czy stosowanie metod wychowawczych wobec bardzo małych dzieci, które jesz ...
LINIA SPORTOWYCH STANIKÓW NIKE VICTORY BRA
Linię Nike Victory Bra opracowano z myślą o zapewnieniu kobietom wsparcia niezależnie od uprawianej dyscypliny i noszonego rozmiaru. Każda kobieta jest inna & ...
Życie w kręgu hormonów
Kobieca codzienność, jeśli nie całkowicie to przynajmniej częściowo, uzależniona jest od przebiegu cyklu miesięcznego. Kiedy jest uregulowany, cykliczną zmie ...
Odchudzanie – ale bez błędów
Miesiące wyrzeczeń, drastyczne diety, a po wejściu na wagę żadnych zmian... zapewne nie jedna z Was przeżyła coś takiego. Są jednak sposoby, dzięki którym Wasze ...
Antybiotyki – tak, czy nie
Tegoroczny Światowy Dzień Zdrowia (7 kwietnia) obchodzony był pod hasłem "Brak działań dziś, brak leków jutro". Jego celem było zwrócenie uwagi na nadużywanie a ...
Torba – atrybut kobiecości
W dłoni, na ramieniu, pod ręką – tak w skrócie można określić miejsce, które torba zajmuje przy kobiecie. Nie może być większa od poręcznego pakunku na kr ...
Chwalić, czy nie chwalić...?
Nie zawsze coś, co na pierwszy rzut oka wydaje się pozytywne i wskazane, jest takie naprawdę. Dlatego zanim następnym razem powiesz dziecku: „byłeś dziś n ...
Przestrzeń, styl i luksus w łazience
Gdy przed nami pół roku do wakacji, dni wciąż są krótkie, a w pracy czeka nawał obowiązków, poszukujemy skutecznego sposobu na relaks. Jednym z rozwiązań, może ...
Maleństwo płacze? Mama już wie, co robić!
Świadomi rodzice są doskonale przygotowani na każdy aspekt ich rodzicielstwa. Przewijania uczą ich szkoły rodzenia, laktacją zajmują się wyspecjalizowane poradn ...
Czy znasz wiek swoich oczu?
Nie zawsze jesteśmy tego świadomi lub nie zwracamy na to uwagi, ale nasze oczy starzeją się razem z nami. Coraz częściej problemy z zakresu eye-agingu pojawiają ...
Trening Skutecznego Rodzica
"Moje dziecko jest takie niegrzeczne" – to zdanie często można usłyszeć z ust zniechęconych rodziców, którzy przyczyn trudności wychowawczych zazwyczaj up ...
Hantle kuliste – zabawa z ciężarami
Jeśli zależy Ci na poprawie siły i smukłości mięśni, a jednocześnie męczy Cię monotonia treningu siłowego, sprawdź, co do zaoferowania mają hantle! Dzięki nim p ...
Maseczki do twarzy Evitte
Evitte to marka innowacyjnych kosmetyków harmonijnie łącząca mądrość i piękno pochodzące z natury. Została zainspirowana niezwykłą potęgą i bogactwem pięknej to ...
Woda w domowym laboratorium urody
Jednym z podstawowych elementów właściwej pielęgnacji jest zapewnienie właściwego poziomu nawilżenia skóry, niezależnie od jej rodzaju. Niedostatek wody prowadz ...
Seks to zdrowie!
Seks poza tym, że daje nam przyjemność i poczucie bliskości, jest także lekarstwem na wiele problemów zdrowotnych. Śmiało możemy powiedzieć, że im częściej się ...
Z wizytą u osobistego trenera rozwoju
O treningu osobistym (coachingu) słyszymy dzisiaj coraz częściej. Niejednokrotnie jednak do końca nie zdajemy sobie sprawy czym tak naprawdę jest wizyta u trene ...
Czy mamy wpływ na naszą atrakcyjność?
"Przekaźniki podniecenia", bo tak z greckiego nazywane są feromony, to narzędzie, które coraz bardziej popularyzuje się nie tylko wśród singli. Te, wydzielane p ...
Białaczka - sprawdź czy nie weszła ci w krew
Morfologia krwi to podstawowe badanie diagnostyczne, które może przyczynić się do wczesnego wykrycia i prawidłowego zdiagnozowania wielu nieprawidłowości zachod ...
Stephen M. R. Covey - Szybkość zaufania
W epoce naznaczonej skandalami w biznesie zaufanie staje się kluczowym warunkiem sprawnego funkcjonowania przedsiębiorstw. W wymierny sposób przyspiesza działan ...
Rodzic zapłaci za utrudnianie kontaktu z dzieckiem
Prawo rodzinne powinno zapewniać pełniejszą opiekę obojga rodziców nad dziećmi po rozwodzie. Wielu z nas sytuacja, gdy matka lub ojciec, z którym mieszka dzieck ...
Choroby wzroku – jaskra
W zeszły piątek (12 marca) w całej Polsce obchodziliśmy Światowy Dzień Jaskry. Z tej okazji postanowiliśmy przyjrzeć się tej chorobie wzroku. Warto zdawać sobi ...
Operacja – połowa sukcesu w drodze do osiągnięcia wymarzonej figury
Choroby cywilizacyjne nie są wyłączną domeną współczesnej cywilizacji. Te same choroby były przyczyną degeneracji wielu klas, grup społecznych i narodów w całej ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media