skupić:

Właściwy dobór bielizny
Niezwykle ważnym kryterium podczas zakupu bielizny jest jej rozmiar. Należy pamiętać, że różni producenci mogą mieć lekko zawyżoną bądź zaniżoną rozmiarówkę. Je ...
Idzie wiosna - przygotuj się do sezonu turystycznego
Już niedługo ze szlaków turystycznych zniknie śnieg, a wiele z nas wyjmie buty trekkingowe z szafy i wyruszy za miasto. Podpowiadamy jak przygotować się do pies ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 3
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi n ...
Zdrowe zęby także w święta
Podczas wigilijnej uczty często martwimy się o swoją wagę a zapominamy o tak ważnej kwestii jak… nasze zęby. Tymczasem zaniedbanie higieny jamy ustnej, cz ...
Bez gafy pod choinką
Stop! Zatrzymaj się! Zanim udasz się do jednej z galerii handlowych i wydasz setki albo nawet tysiące złotych, kupując prezenty dla najbliższych, prześledź poni ...
Co za ciepło to niezdrowo
Już w czasie ciąży przygotowujemy dom na przyjęcie nowego członka rodziny. Tworząc odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju naszej pociechy, pomyślmy o tempe ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
Gdzie i jak rozpocząć skuteczną grę wstępną
Wokół gry wstępnej, podobnie jak wokół wszystkich spraw związanych z seksem narosło wiele mitów, które najwyższa pora zrewidować. Wielu ludzi etap ten traktuje ...
Dieta z głową
Według badań przeprowadzonych w 2010 r. przez PBS DGA, prawie co piąty Polak podejmuje działania zmierzające do zmniejszenia masy ciała. Większość osiąga ten ce ...
Woda perfumowana Outspoken Intense by Fergie
Owocem współpracy marki Avon oraz charyzmatycznej wokalistki Fergie jest energetyczna i prowokująca woda perfumowana Outspoken Intense by Fergie. To już druga w ...
Białe, ale czy zdrowe - wybielanie zębów
Dbanie o zęby staje się coraz istotniejsze dla Polaków. Wymaga się od pracowników miłej aparycji, w tym także pięknego zdrowego uśmiechu. Na polskim rynku stom ...
Jak zmotywować dziecko do nauki
Zastanów się nad osobowością swojego dziecka. Czy jest elastyczne, czy raczej trudno przystosowuje się do nowych sytuacji? Jak przeżywa sukcesy i porażki ? Ja ...
Najlepsze miejsce na biurko
Coraz częściej biurko w naszym domu staje się nie tylko centrum pracy, ale i rozrywki. Im bardziej wydłuża się lista jego funkcji, tym trudniej znaleźć dla nieg ...
Domowe przedszkole
Przedszkole to nie tylko rozwiązanie dla zapracowanych rodziców, to także bardzo ważny element w rozwoju małego człowieka. Nowe znajomości, wspólna nauka i zaba ...
Jak podróżować z dziećmi
Wraz z początkiem wakacji rozpoczęliśmy kolejny sezon urlopowy. Wielu z nas na wczasy jedzie razem z dziećmi, dla których wielogodzinna jazda pociągiem lub samo ...
Ubezpiecz się na wakacje!
Sezon letni rozpoczęty. Dzieci zakończyły rok szkolny, a dorośli zaplanowali urlopy. Pakując wakacyjną walizkę, nie zapomnijmy włożyć do niej, zakupionej wcześn ...
Co zrobić, aby dziecko chciało jeść
Nasze dzieci często bywają „niejadkami” bądź wybierają posiłki, które delikatnie mówiąc nie należą do najzdrowszych. Każda mama jednak chce, aby jej ...
Idealny urlop
Planując idealny urlop musimy nie tylko zaplanować wolne dni w pracy, ale przede wszystkim zastanowić się, jak i z kim chcielibyśmy je spędzić. W związku z tym, ...
Joga w Parku
Lato w mieście? Słoneczne dni spędzone za biurkiem w pracy? Brak czasu na chwile relaksu i regeneracji? Czas na zmiany! Niech to lato będzie przełomowe dla tyc ...
GLAMUREN – przypieczętowana skuteczność
Wstajesz rano, stajesz przed lustrem i pierwsze co widzisz to świecąca się skóra twarzy. W ciągu dnia ukradkiem zerkasz w lusterko w stresie, że znów błyszczą s ...
Czas na radość jest teraz!
Wiele z na żyje szybko nie skupiając się w ogóle na tym, co aktualnie dzieje się w naszym życiu. Wciąż mamy mnóstwo planów i dążymy do czegoś. Skupiamy się na t ...
Piękna w noc poślubną
Ślub to wyjątkowa chwila, podczas której pragniemy skupić na sobie uwagę gości, zachwycać świeżością, wyglądać pięknie i zjawiskowo. Każda ceremonia kończy się ...
Totolotek też może uzależnić!
Wczoraj wracając z pracy usłyszałam w radiu audycje poświęconą osobom uzależnionym od totolotka. Nigdy wcześniej nawet nie przeszło mi przez myśl, że ktoś mógłb ...
Czas na mycie okien!
Utarło się, że przed świętami należy rozpocząć świąteczne porządki. Do najbardziej rozpoznawalnych rytuałów, które królują w prawie każdym polskim domu należy m ...
Kolorowo, cytrynowo!
O tym, że neonowe barwy królują w tym sezonie już pisaliśmy na naszych łamach. Dziś jednak postanowiliśmy skupić się jedynie na barwach słońca. Cytrynowe odcien ...
A może grzecznie?
W przerwie na poszukiwanie odpowiedniej stylizacji, dzisiaj proponujemy wam skupić się na grzecznym stylu uczennicy. Pomimo iż słowo :infantylny" jest bliższe n ...
Światowy Dzień Snu
Światowa Organizacja Medycyny Snu ustanowiła 18 marca Światowym Dniem Snu. To dobry moment aby zastanowić się nad higieną snu i jej wpływem na nasze codzienne ż ...
Siłownia w domowej szacie
Wypełniony po brzegi grafik i życie w ciągłym stresie sprawiają, że zaniedbujemy kondycję fizyczną, a tym samym zdrowie. Skuteczną receptą może okazać się siłow ...
Zbudowane kobiety
Życie polskich kobiet nie jest usłane różami. Na co dzień muszą zmagać się z szeregiem stereotypów i ram narzucanych im przez społeczeństwo, a podsycanych silni ...
Sesja trwa!
Gdy uczniowie wypoczywają w czasie ferii, studenci w całej Polsce zmagają się z egzaminami i zarywają noce, by nadrobić zaległości z całego minionego semestru. ...
Sesja trwa!
Gdy uczniowie wypoczywają w czasie ferii, studenci w całej Polsce zmagają się z egzaminami i zarywają noce, by nadrobić zaległości z całego minionego semestru. ...
Niezbędnik przyszłej mamy
Dowiedziałaś się właśnie, że zostaniesz mamą? To znakomita wiadomość – ciąża to wspaniałe przeżycie! Sprawdź, jak możesz – za pomocą kilku drobiazgó ...
Jak zrealizować noworoczne postanowienia?
Nowy rok napawa nas nadzieją i chęcią zmian na lepsze. Planujemy urzeczywistnić marzeń, wprowadzamy nowe zasady lub nawyki. Jakie cele wybrać, by mieć pewność ż ...
Jak zrealizować noworoczne postanowienia?
Nowy rok napawa nas nadzieją i chęcią zmian na lepsze. Planujemy urzeczywistnić marzeń, wprowadzamy nowe zasady lub nawyki. Jakie cele wybrać, by mieć pewność ż ...
Menopauza – druga młodość
Coraz częściej spotkać można dojrzałe kobiety po pięćdziesiątce, które opowiadają, że właśnie zaczęły życie. Są pewne siebie, potrafią wymagać od innych, a nie ...
Jak znaleźć pracę po czterdziestce?
Poszukiwanie pracy po 40. roku życia nie jest łatwym zadaniem. Rynek pracy szybko się zmienia, konieczne jest więc dostosowanie swojego CV do współczesnych wyma ...
Nie bądź taka wrażliwa!
Podrażnienia, zaczerwienienia, skłonności do alergii – coraz więcej z nas boryka się z problemem wrażliwej skóry. Czym tak naprawdę jest wrażliwość skóry, ...
Lato w pełni - jak je wykorzystać?
Rowerowe wycieczki, pikniki, wyjazdy nad jezioro, spotkania z przyjaciółmi, a może plenerowe imprezy w mieście? Jeśli nie masz pomysłu na letnie dni, a praca al ...
Mole – nieproszeni lokatorzy naszych domów
Mole to jedne z najbardziej uciążliwych owadów zamieszkujących nasze domy. Duża część z nas na własnej skórze doświadczyła szkodliwości moli ubraniowych. Ich la ...
Życie na emigracji, ślub w Polsce
Dla wielu osób już sama świadomość, że będą organizować swój ślub „na odległość” jest wielkim stresem. Obawiają się, czy podołają załatwić wszystkie ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


skupić

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media