skorzystać:

Wakacje dla singielki
Urlop wbrew pozorom nie każdemu kojarzy się z wypoczynkiem i radością. Dla singli, szczególnie kobiet, to niemal jak wyrok. W końcu to nic przyjemnego słuchać j ...
Finisz na studiach – start w karierze
Koniec studiów nie musi być początkiem długich godzin spędzanych w urzędach pracy. Coraz więcej młodych ludzi postanawia odpowiednio wcześnie wziąć sprawy w swo ...
Pierwsze kroki freelancera
Wolność wyboru, samodzielność oraz nienormowany tryb pracy to podstawowe zalety bycia freelancerem. Taka forma zatrudnienia jest nie tylko sposobem na zarabiani ...
STYLISTA OKNA POTRZEBNY OD ZARAZ
Metamorfoza, czyli gruntowna przemiana. Decydując się na nią warto zasięgnąć porady specjalisty, aby odkryć nieznane możliwości i osiągnąć pożądane efekty. Zaró ...
Figura na lato
Wakacje za pasem, najwyższy czas zadbać o sylwetkę i kondycję naszej skóry. Spóźnialscy mogą skorzystać z ekspresowych zabiegów skutecznie poprawiających figur ...
CITYGIRL. KOBIETA, KTÓRA PODBIŁA LONDYŃSKĄ GIEŁDĘ
Prawdziwa historia. Determinacja, rywalizacja, chciwość i grzeszne rozrywki londyńskiego świata finansów są tłem dla historii dziewczyny, która pomimo humanisty ...
Bezpiecznie i z głową w podróż majową
Przed nami długi weekend majowy, co oznacza wzmożony ruch na drogach. Jak sprawić, by ten czas był nie tylko przyjemny, ale również bezpieczny dla kierowców? St ...
Samodzielne zasypianie dziecka – jak to zrobić
Decyzję o nauce samodzielnego zasypiania dziecka podejmujemy w różnych momentach. Niektórzy rodzice kilka miesięcy po narodzinach, inni nawet kilka lat. O ile ...
Pełen atrakcji weekend w Bałtowie
Wiosną chętniej wyruszmy poza miasto, by odpocząć na łonie natury, korzystać ze słonecznej pogody oraz poznać nowe ciekawe miejsca. To również czas, który w cał ...
Jak tanio zaplanować wyjazd na majówkę
W tym roku weekend majowy może okazać się tak długi jak urlop. Wystarczy wziąć trzy dni wolnego, by cieszyć się dziewięciodniowym wypoczynkiem. Ci nieco bardzie ...
Wielkanocny poradnik
Jak gotować jajka aby nie pękały, czym je faszerować, jak uratować przesolony żurek? Tych i wielu innych porad udziela szef kuchni marki Knorr, Piotr Murawski. ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Dodaj swojemu wnętrzu kolorowego smaku
Designerska aranżacja wnętrza w ogromnym stopniu opiera się na odpowiedniej kompozycji barw. Jeśli samodzielne stworzenie zharmonizowanej palety odcieni wydaje ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Dieta bez wyrzeczeń
Wraz z wiosennym słońcem, pojawiają się nowe pomysły na osiągnięcie wymarzonej wagi. Dieta Dukana, dieta kopenhaska, czy może dieta optymalna? Jest w czym wybie ...
Wrocław przesiada się na rowery
Już od 15 marca we Wrocławiu rusza drugi sezon Roweru Miejskiego. Mieszkańcy stolicy Dolnego Śląska będą mogli korzystać z bezobsługowych wypożyczalni rowerów. ...
Nowa kolekcja odzieżowa EMU
Markafoni uruchomiło nową formę zakupów: Brand Shops. Do specjalnych promocji dołączyła regularna sprzedaż markowych produktów z najnowszych kolekcji. Już od dz ...
Właściwa dieta podczas menopauzy
Kobiety w okresie klimakterium doświadczają wielu przemian zachodzących zarówno w organizmie, jak i w wyglądzie zewnętrznym. Z czasem coraz większym problemem s ...
Grypa? Nie, dziękuję
Jeżeli od dłuższego czasu skarżysz się na złe samopoczucie, możesz być spokojny o jedno – to nie grypa. W przeciwieństwie do przeziębienia, ta choroba ata ...
Kwiatowe fascynacje z Blue Mountain
Kwiaty to jeden z najwdzięczniejszych motywów dekoracyjnych stosowanych podczas projektowania domowych przestrzeni. Po pierwsze dlatego, że są niezwykle efekt ...
Kundalini Yoga – czym jest?
Żyjemy w wieku paradoksu – globalnego i opartego na indywidualizmie, z coraz mniejszą liczbą granic i z coraz większym popytem na podziały polityczne. Wsz ...
Śniadanie do łóżka
Sytuacja, w której podajemy ukochanej lub ukochanemu śniadanie do łóżka, nie musi kojarzyć się jedynie z wyreżyserowaną sceną w filmie romantycznym. Jeśli wciel ...
Walentynki z różą – duńskie ciasteczka maślane
Sądzisz, że czerwona róża i słodkości to prezent zbyt popularny na Walentynki? Nic bardziej mylnego! Pod warunkiem jednak, że wręczony zostanie ze szczerą ...
Odpowiedni jadłospis na zimę
Zimą szczególne znaczenie dla zdrowia dziecka ma odpowiednio dobrany jadłospis. Pełnowartościowa dieta, zawierająca dużą dawkę witamin i minerałów, wzmocni młod ...
Skóra – największy zmarzluch
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie niekorzystnych czynników. Wiatr i mróz, niska temperatura oraz wysuszające powietrze w ogrzewanych pomi ...
Piękna bo zdrowa
W niedzielę 22 stycznia 2012 roku ruszyła ogólnopolska kampania społeczna na rzecz profilaktyki raka szyjki macicy „Piękna bo zdrowa” pod honorowym ...
Atrakcje Kotliny Kłodzkiej w niecodziennym wydaniu
Każda wycieczka powinna być przygodą. Coraz większe uznanie zyskują tematyczne pakiety turystyczne, które oferują zwiedzanie w ramach określonego scenariusza. P ...
Salon kosmetyczny dla niepełnosprawnych
Każdy z nas potrzebuje chwili odpoczynku, relaksu i zapomnienia. Szukamy miejsca, w którym poczujemy się wyjątkowo i gdzie wykwalifikowany personel zatroszcz ...
Karnawałowe SOS – piękne oczy, pełne usta, zdrowa cera
Tylko dni dzielą nas od sylwestrowych i karnawałowych szaleństw. Zapewne w związku z tym znowu pojawi się problem – jak pięknie wyglądać pomimo braku czas ...
Turystyka patriotyczna
Polska to kraj, który doceniają turyści zagraniczni. Zgodnie z przysłowiem „cudze chwalicie, a swojego nie znacie” Polacy często narzekają, że urlop ...
Uważaj na mity zdrowego odżywiania
Wybierając produkty spożywcze, chcemy, aby były one jak najlepsze dla naszego zdrowia oraz pomagały utrzymać zgrabną sylwetkę. Niekiedy jednak, kierując się mit ...
Bożonarodzeniowe zwyczaje w Portugalii
Święta to czas wytchnienia od codzienności, czas wzajemnej życzliwości oraz spotkań w gronie rodzinnym. Doskonale rozumieją to Portugalczycy, którzy spędzają te ...
Świąteczna uczta dla zdrowia
Zanim zaczniemy przyrządzać świąteczne potrawy, warto skorzystać z kilku porad dietetyka, dzięki którym dowiemy się, jak przygotować tradycyjne dania, aby były ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media