siêgn±æ:

Gdy krwawi nos
Krwotoki z nosa wystêpuj± zarówno u ma³ych dzieci jak i doros³ych osób. Przyczyny mog± byæ b³ahe, ale mo¿e to byæ oznaka równie¿ powa¿niejszych dolegliwo¶ci. Wa ...
Kulinarny prezent na Dzieñ Matki
Dzieñ Matki obchodzony jest na ca³ym ¶wiecie, choæ czêsto w bardzo odmienny sposób – w Australii i Kanadzie na znak szacunku do matek przypina siê do ubr ...
B±d¼ fit na wiosnê, b±d¼ fit na lato
Wiosna to magiczny czas, w którym wszystko budzi siê do ¿ycia po zimowym przestoju, tak¿e i nasz organizm. Nic jednak nie dokona siê samo, trzeba pomóc cia³u wr ...
Zio³owa kuracja dla w³osów
Bywa, ¿e l¶ni±ce i zdyscyplinowane w³osy pozostaj± tylko w sferze marzeñ. Czêsto wygl±da to tak, ¿e s± one suche, ciê¿kie do u³o¿enia i pusz±ce siê. Sklepowe pó ...
W³osy pe³ne blasku
Nasze w³osy codziennie nara¿one s± na wiele niszcz±cych je czynników. Suszenie, prostowanie, farbowanie, zanieczyszczenia sprawiaj±, ¿e s± matowe i suche. Ich k ...
Jak poprawiæ jako¶æ snu
Budzisz siê w ci±gu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, ¿e ju¿ najwy¿szy czas zmieniæ podej¶cie do snu. Wystarczy przestrzegaæ kilku prostych zasad, aby popr ...
Tuñczyk z, marynowanymi w zio³ach, pomidorami i gotowanym jajkiem
Tuñczyk z puszki to produkt, który na stale zago¶ci³ w jad³ospisie osób korzystaj±cych z us³ug klubów fitness. Zawarte w miêsie tuñczyka kompletne, szybko przys ...
STYLISTA OKNA POTRZEBNY OD ZARAZ
Metamorfoza, czyli gruntowna przemiana. Decyduj±c siê na ni± warto zasiêgn±æ porady specjalisty, aby odkryæ nieznane mo¿liwo¶ci i osi±gn±æ po¿±dane efekty. Zaró ...
Wa¿± siê losy psów i kotów. Stop oty³o¶ci
Czy zastanawia³e¶ siê kiedy¶, czy Twój pies/ kot wa¿y tyle, ile powinien? Czy masz ¶wiadomo¶æ, jakie konsekwencje zdrowotne mo¿e mieæ dla niego kilka dodatkowyc ...
Niecne rozstêpów podstêpy
Wahania wagi, rozci±ganie skóry, „szalej±ce” hormony – cia³o nie lubi gwa³townych zmian, a my nie lubimy zmienionego cia³a. ...
Spaghetti z zielonymi szparagami
Przed wiekami rozkoszowa³ siê nimi sam rzymski wódz Juliusz Cezar. Dzi¶ mo¿emy je kupiæ równiutko u³o¿one w pêczkach na straganach lub sklepowych pó³kach. Bia³e ...
O sa³atkach i sa³atach
Sezon na ¶wie¿e warzywa i owoce w pe³ni, a wiêc czas najwy¿szy przygotowywaæ sa³atki! Ale jak komponowaæ sk³adniki? Jakich sosów u¿ywaæ? I jak te sosy przyrz±dz ...
O ry¿u s³ów kilka i przepis na Paellê z kurczakiem
Dla mieszkañców Chin – danie g³ówne. Dla Europejczyków – dodatek do obiadu. Ry¿, bo o nim mowa, ju¿ dawno przywêdrowa³ z Dalekiego Wschodu i zadomow ...
Rodzina a zdrowe od¿ywianie
Dziecko zaczyna grymasiæ przy stole? Znowu zmuszasz je do jedzenia, stosuj±c ró¿norodne techniki i wyszukane sposoby? A mo¿e boisz siê, by u Twojego dorastaj±ce ...
¦mietankowo – owocowa rozkosz
Przepis na tort ¶mietankowo - owocowy w 15 minut powsta³ z my¶l± o tych, którzy lubi± wykwintne desery, ale nie chc± przeznaczaæ na ich przygotowanie zbyt wiele ...
Sezon na g³adk± skórê
Najnowsze techniki laserowe umo¿liwiaj± wykonanie zabiegu epilacji w bezbolesny i przynosz±cy trwa³e efekty sposób. Je¶li latem chcemy cieszyæ siê g³adk± skór±, ...
Wiosenny lifting mieszkania
Polacy chc± mieszkaæ coraz piêkniej i zwracaj± uwagê ju¿ nie tylko na praktyczn± stronê, ale i design mebli. W³a¶nie wiosn±, gdy przybywa nam chêci do zmian prz ...
Za co kochamy makaron
Tak prosty, a tak bardzo go lubimy. Tak bardzo, ¿e jest jedn± z najpopularniejszych potraw na ¶wiecie. Makaron – bo o nim mowa – jest spo¿ywany pod ...
Ciasteczka cytrynowe Limmi
Brakuje Ci pomys³u na proste w przygotowaniu, szybkie i smaczne ciasteczka? Nic straconego! Mamy dla Ciebie przepis, który nie mo¿e siê nie udaæ. ...
Historia pachn±ca przypraw± korzenn±, czyli sk±d siê wzi±³ piernik
Pierniki obecne s± w naszej kuchni od setek lat, uwa¿ane za tradycyjny polski wypiek. Pochodz± one jednak z okolic dzisiejszej Holandii i pocz±tkowo traktowane ...
Makaron Tarte - domowe zacierki
W¶ród 5 jajecznych makaronów z oferty firmy Czanieckie Makarony wyró¿nia siê makaron Tarte - jeden z najbardziej tradycyjnych produktów, przypominaj±cy domowej ...
Na wiosenne odchudzanie najlepsze chrupanie
Diety odchudzaj±ce równie¿ potrafi± byæ, wbrew pozorom, ciekawe, maj± jednak czêsto jedn± wadê. Lekka sa³atka czy warzywna zupa nie daj± siê bowiem tak po prost ...
Farby ro¶linne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piêkno¶ci, w którym sêdziowie oceniaj± urodê kobiet wy³±cznie po w³osach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajê³yby Hinduski. Ich d³ug ...
Z dalekiej Ameryki na nasze talerze
Pikantne skrzyde³ka z kurczaka, soczyste nuggetsy, ogromne piêtrowe hamburgery – nietrudno zgadn±æ, w jakiej kuchni znajdziemy te przysmaki. Choæ kuchnia ...
Dosiêgn±æ horyzontu, czyli motocyklem przez ¶wiat
Autor ksi±¿ki, Dariusz Oskroba na co dzieñ jest piekarzem. Po kilkudziesiêciu latach ciê¿kiej pracy zapragn±³ zrobiæ co¶ nowego. Co¶ co odmieni jego ¿ycie. Zain ...
Babeczki z nowalijkami
Wraz z nadej¶ciem wiosny wraca ochota na organizowanie wiosennych przyjêæ. W tym czasie w sklepach, pojawiaj± siê nowalijki – znakomity sk³adnik koktajlow ...
Jak przygotowaæ siê na nadej¶cie wiosny
Kalendarzowa zima koñczy siê 21 marca, a wiêc przed nami jeszcze kilka ch³odnych dni i mro¼nych wieczorów. Mimo, ¿e w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
Zniszcz ³ó¿kow± rutynê
Seks to bardzo wa¿ny element naszego ¿ycia. Daje poczucie blisko¶ci i zwi±zania z partnerem, zapewnia przyjemno¶æ i odprê¿enie. Warto zatem postaraæ siê, aby ni ...
Na szlaku trzech szczytów
Sze¶æ kobiet, jeden mê¿czyzna i trzy szczyty w trzy tygodnie… I to szczyty nie byle jakie, bo siêgaj±ce ok. 6 tysiêcy metrów ponad poziom morza. W³a¶nie t ...
Deszczowy hit - kalosze
Topniej±cy ¶nieg i pierwsze wiosenne deszcze ju¿ nied³ugo zamieni± ulice w rw±ce rzeki. Aby unikn±æ zatoniêcia i doczekaæ s³onecznych dni, warto pomy¶leæ o kole ...
Retinol - witamina m³odo¶æi
Wszystkie witaminy, stosowane zgodnie z zaleceniami, wykazuj± korzystny wp³yw na funkcjonowanie organizmu. Jednak¿e w dziedzinie walki z pierwszymi oznakami sta ...
Dosiêgn±æ horyzontu, czyli motocyklem przez ¶wiat - Dariusz Oskroba
Nigdy nie mia³em czasu dla siebie. Od osiemnastego roku ¿ycia pracujê du¿o i ciê¿ko, prowadz±c w³asny biznes. Z poka¼nym sukcesem. Jestem obecnie prezesem i wsp ...
Pielêgnacyjny zegar
Wspó³cze¶nie, dziêki najnowszym osi±gniêciom medycyny i kosmetologii, wiele kobiet nierzadko nie pamiêta ile ma lat. Niestety czê¶æ z nich zapomina tak¿e, ¿e z ...
Karnawa³owe szaleñstwo w pe³nym blasku nóg
Czy mro¼ne zimowe miesi±ce i niskie temperatury za oknem to powód, aby zapomnieæ o g³adkich i wypielêgnowanych nogach? Wbrew pozorom, depilacja to nie temat w ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatno¶ci    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media