sięgamy:

Odchudzanie zacznij w głowie
Jeśli kolejne próby odchudzania kończą się niepowodzeniem, a nasza waga ciągle wzrasta, warto sprawdzić, co jest przyczyną takiego stanu. Bardzo często nie zda ...
Majowy piknik
W górach, w lesie czy na polanie – każde miejsce jest dobre na piknik. Długi weekend majowy zapowiada się pięknie, dlatego spędźmy go z rodziną, rozkoszuj ...
Czosnek w kuchni
Czosnek to jedna z najpopularniejszych przypraw w polskiej kuchni. Naturalny, pieczony, suszony, marynowany. Bez jego intensywnego aromatu wiele potraw straciło ...
Jedzenie, które poprawia humor
Bez jedzenia trudno wyobrazić sobie nasze funkcjonowanie. Lubimy jeść, bo to dzięki makroelementom dostarczanym do organizmu możemy polepszyć samopoczucie. Dzię ...
Jak wybierać zdrowe nowalijki
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzup ...
Odpowiedzialne zakupy
Czy kupując wędlinę i nabiał, zastanawiamy się, kto jest ich producentem? Czy biorąc do ręki pieczywo i soki, interesujemy się, na jakich polach i sadach dojrze ...
Nowalijki- Jeść czy nie jeść
W dzisiejszych czasach wielu z nas zapewne zadaje sobie pytanie- "Czym są nowalijki? Czy naprawdę istnieją? " Nowalijki to młode jarzyny ukazujące się po raz pi ...
Sałatka z uszkami z pieczarkami, wędzonym łososiem i kolorową fasolką szparagową
Czy uszka skazane są na wieczny i nierozerwalny związek z barszczem? Czy tylko w takiej postaci zadomowiły się w naszej kuchni? Przyzwyczailiśmy się do tego, ...
Dieta wegetariańska
Wokół diety wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...
Dieta w czasie karnawału
Podczas karnawałowych przyjęć i spotkań ze znajomymi nasze postanowienia związane z utratą kilku kilogramów mogą zostać wystawione na próbę. Kaloryczne przekąsk ...
Zamroź wagę na zimę
Nie da się ukryć, że zima to czas, który wielu daje się we znaki, szczególnie pod względem pogody. Choć jej tegoroczna aura bardziej przypomina wiosenną, nasz o ...
Karnawałowy look
Wieczorowe makijaże w perłowych wydaniach, z użyciem mocnych barw i niestandardowych połączeń kolorystycznych będą królować podczas nadchodzącego karnawału. Mar ...
Świąteczna uczta dla zdrowia
Zanim zaczniemy przyrządzać świąteczne potrawy, warto skorzystać z kilku porad dietetyka, dzięki którym dowiemy się, jak przygotować tradycyjne dania, aby były ...
Dieta na przekór jesienno-zimowej aurze
Zima za pasem i choć trudno nam odmówić uroku purpurowej jesieni, a potem śnieżnobiałej zimie przykrywającej świat delikatnym puchem, równie trudno zachować odp ...
Pieczywo niejedno ma imię
Przybywa zwolenników ekologicznej żywności. Chętniej sięgamy nie tylko po wolne od chemii warzywa czy owoce, ale również pieczywo. Dlatego w wielu domach coraz ...
Zabawka zabawce nierówna
Urodziny, imieniny, Boże Narodzenie czy po prostu długo oczekiwana wizyta. Często stajemy przed koniecznością wyboru prezentu dla dziecka – naszego lub ko ...
Siła medycyny ludowej dla pięknych dłoni
Nie każdy nas wie, że dłonie są jedną z najbardziej narażonych na działanie czynników zewnętrznych części naszego ciała. I to nie tylko dlatego, że przez większ ...
Słodki złoty środek
Czy, aby zachować szczupłą sylwetkę musimy odmawiać sobie słodkich przyjemności? Niekoniecznie - możemy wybrać przekąskę, która jest połączeniem prawdziwej czek ...
Kanapka i… Gorący Kubek – smaczna chwila przerwy
Kanapka to królowa szybkich posiłków, bardzo przez Polaków lubiana. Zimą i jesienią chętniej jednak sięgamy po coś ciepłego. Idealnym uzupełnieniem kanapki może ...
Zgrany duet – dwukolorowe sukienki
Nadchodząca jesień to zabawa z kolorami i fantazyjnymi zestawieniami barw. Znudzone monotonią, coraz częściej sięgamy po kontrastujące połączenia. ...
Procent malin w malinach
Motyw procentowej zawartości cukru w cukrze wymyślił nieśmiertelny Stanisław Bareja jeszcze w latach 70 - tych. Nie mógł wówczas przewidzieć jak bardzo jego slo ...
Jesienny collage
Zainspirowane jesiennymi propozycjami domu mody Chloe łączymy ze sobą kontrasty i i sięgamy po ubrania przypominające nam kolorowe wycinanki. To propozycja dobr ...
Geny i styl życia
Dieta cud? Nie istnieje! Rzeczywiste są natomiast nasze wrodzone predyspozycje genetyczne, czyli rodzinne uwarunkowania do tycia oraz styl życia i nawyki żywien ...
Bluzki bez ramiączek
Słońce znów do nas zagościło! Warto skorzystać z ciepłych promieni słonecznych i z powrotem wyciągnąć z szafy letnie sukienki i bluzki bez ramiączek!
Dlaczego kobiety inaczej przyswajają leki?
Każda z nas ma w domu mniejszą bądź większą apteczkę – leki na ból głowy, ból brzucha, niestrawność, na gorączkę itd., itp. W informacjach dotyczących sto ...
Chroń się przed grzybicą!
Zwłaszcza latem odczuwamy częściej objawy zakażeń grzybiczych. Są one przyczyna najczęściej niehigienicznego trybu życia i obniżonej odporności, o którą nie dba ...
Klasyka dobra na lato
Latem mamy ochotę ubierać się na luzie. Co jednak, gdy w pracy obowiązuje nas elegancki dress-code? Postawmy na klasykę, która wcale nie musi być nudna! ...
Sposób na piknik
Na plaży, w lesie czy na polanie – każde miejsce jest dobre na piknik. To doskonały sposób na zacieśnienie rodzinnych więzi i rozkoszowanie się urokami la ...
Dlaczego Polacy piją za mało?
Podczas wakacji łatwiej nam dbać o regularne spożywanie płynów, a tym samym o prawidłowe nawodnienie organizmu. Niestety, często po powrocie z urlopu i rozpoczę ...
Nowe, orzeźwiające kombinacje owocowe Cappy
Napoje owocowe Cappy to idealne rozwiązanie dla młodych dynamicznych ludzi, którzy poszukują oryginalnych smaków, gaszących pragnienie i przynoszących ochłodę p ...
Błękitna laguna w makijażu
Błękit kojarzy się z oceanem, przestrzenią i lekkością. sięgamy po niego zwłaszcza w okresie letnim. Błękitny makijaż nie wychodzi z mody i możemy wykonać go na ...
Maliny – owoce, które powinny znaleźć się w Twojej kuchni
Latem lubimy zajadać się świeżymi, aromatycznymi owocami. Należą do nich zarówno truskawki, jak i maliny. Dziś przekonamy Was do tych drugich. ...
Biały wiecznie modny
Biały to jeden z niewielu kolorów, który wciąż pozostaje na topie. Nie ma pory roku, w której po niego nie sięgamy. Odpowiedni na każdą okazję, do każdego wieku ...
Pora na jeansy
To spodnie, które szczególnie sobie upodobałyśmy. Nosimy je na co dzień, na wyjście, a także do pracy. W zależności od dodatków każdego dnia jesteśmy w stanie w ...
Wibo – bądź piękna każdego dnia
Trendy w makijażu zmieniają się tak często, jak pory roku. Ledwo zaopatrzysz się w kolory odpowiadające wiosennej modzie, a już wchodzą letnie odcienie. ...
Kolorowa i pojemna… torba
Im większa bardziej kolorowa, tym lepiej! W tym sezonie duże torby są dalej w modzie i nosimy je przede wszystkim na co dzień. Są pakowne i przede wszystkim poz ...
Jedz to, co kochasz – kochaj to, co jesz
Odchudzanie, zdrowy styl życia, szczupła sylwetka i diety to tematy, które niezmiennie zaprzątają myśli wielu z nas. Dieta Dukana, Dieta Montignaca, dieta dr Kw ...
Smażone Lody
Zbliżają się wakacje, lato a wraz z nimi upalne dni. Z chęcią sięgamy wówczas po lody - deser idealny na tę porę roku. Dzisiaj chcemy Wam zaproponować nieco inn ...
Jak bez wyrzeczeń schudnąć na lato
Diety cud, godziny spędzone na siłowni, głodówki – to wciąż najpopularniejsze metody odchudzania. Czy skuteczne zgubienie zbędnych kilogramów jest w ogóle ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


sięgamy

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media