ryby morskie:

Dieta bez wyrzeczeń
Wraz z wiosennym słońcem, pojawiają się nowe pomysły na osiągnięcie wymarzonej wagi. Dieta Dukana, dieta kopenhaska, czy może dieta optymalna? Jest w czym wybie ...
Smaczna Wigilia dla malucha
Świąteczna gorączka to temat znany każdej z nas! Zakupy, prezenty, sprzątanie domu, kupowanie prezentów… O gotowaniu nie wspominając. Według psychologów Ś ...
Prawidłowa dieta przy niedoczynności tarczycy
Problemy z tarczycą mogą zaburzyć funkcjonowanie całego organizmu, a także wpłynąć na nasz wygląd. Warto zatem wiedzieć, jak rozpoznać chorobę i wspomóc leczeni ...
Witamina D przez całe życie
Witamina D to substancja znana przede wszystkim jako czynnik niezbędny do prawidłowego rozwoju układu szkieletowego. Jej niedobór wiąże się z ryzykiem krzywicy ...
Twoje serce jest tym, co jesz!
Dolegliwości układu sercowo-naczyniowego, takie jak choroba wieńcowa, udar mózgu, zawał serca, nadciśnienie, niewydolność krążenia są główną przyczyną zgonów w ...
Święta bez wyrzeczeń... i bez szkody dla figury
Zasiadając do kolacji wigilijnej, a potem biesiadując na przy suto zastawionych stołach podczas licznych rodzinnych i towarzyskich spotkań, często zastanawiamy ...
Ryby nie tylko od święta
Główne danie na polskich stołach to zwykle karp. Jednak w odróżnieniu od wielu innych gatunków, nie jest on wartościową rybą. Istnieje za to cała masa bogatych ...
Energetyczny balsam dla umysłu - dieta na pamięć
Na kłopoty z pamięcią skarży się nawet co trzecia osoba powyżej 65. roku życia. Jednym z najprostszych – i najmniej docenianych – sposobów na utrzym ...
Przekwitająca uroda
Przesilenie jesienne dotyczy nie tylko naszej odporności i sił witalnych. Skóra również jest podatna na sezonowe osłabienie. Najcięższym okresem dla naszej skó ...
Pamiętaj o odporności!
Zimą dbałość o odporność naszego organizmu wymaga szczególnej uwagi. To właśnie teraz jesteśmy najbardziej narażeni na różnego rodzaju infekcje. Spośród nich na ...
A po świętach czas na dietę!
Pewnie większość z Was ma ten sam problem- po bożonarodzeniowym obżarstwie zaraz przestaniemy mieścić się w ulubione jeansy! Świąteczny czas ma to do siebie, że ...
DHA a kobiety w ciąży
Codzienna dieta wpływa zarówno na rozwój fizyczny, jak i intelektualny człowieka. O jej znaczeniu wiedzieli już ludzie pierwotni, stosując specjalny jadłospis d ...
Jod – niezastąpiony pierwiastek życia
Jod jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jego niedobór potrafi wywołać wiele chorób. Jak temu zapobiegać? Należy ...
Serce - Narodowy problem Polaków
Jednym z najczęstszych problemów medycznych Polaków są choroby układu krążenia – nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zawał mięśnia sercowego oraz choroba ni ...
Indonezja na talerzu
Piekielnie ostry sambal, słodki ketjap manis, delikatne mleczko kokosowe oraz mnóstwo ryb i owoców morza – według kulinarnych znawców trudno znaleźć kuch ...
Bądź zdrów jak ryba z Multi-tabs Omega-3 KID
Każdy wie, że jedzenie ryb jest zdrowe – a dlaczego? Ponieważ zawierają niezbędne składniki odżywcze dla naszego organizmu. Przede wszystkim są bogatym ...
Wiosenna, nowa TY!
Kiedy po długim okresie zimowej zawiei za naszym oknem pojawia się pierwsza oznaka wiosny- to jest to znak, że wraz z uśpioną naturą i Ty budzisz się do życia. ...
Problem chorób układu krążenia - czynniki ryzyka i profilaktyka
Możemy wiele zrobić, by długo cieszyć się zdrowym sercem. Jednak wiedza w tym zakresie jest wciąż niewystarczająca. Warto mieć świadomość, co nam szkodzi, a co ...
Dlaczego warto jeść ryby nie tylko w święta? Morze zalet!
Boże Narodzenie to czas, kiedy zmieniamy kulinarne upodobania, przygotowujemy tradycyjne postne potrawy na wieczerzę wigilijną. Na naszych stołach gości pieczon ...
Zadbaj o serce nim będzie za późno
Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport pt. "Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski". Dane są alarmujące! Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat ...
JESZ I PIĘKNIEJESZ - DIETA DLA URODY
Chcąc zachować piękny, młody wygląd postaraj się aby twoja dieta obfitowała w świeże owoce, warzywa, produkty z pełnego ziarna, tłuszcze roślinne. Produkty te t ...
Polki żegnają Stary Rok i stare przyzwyczajenia
Nowy Rok to czas postanowień, które mają w istotnym stopniu poprawić samopoczucie, zdrowie, wygląd. Eksperci kampanii „Sekrety kobiecych serc”, orga ...
Jedzmy ryby!
81% Polek uznaje, że spożywanie tłustych ryb morskich pomaga obniżyć poziom cholesterolu. I słusznie – są one bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 ...
Ryba po grecku
...


ryby morskie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media