ruchowe:

Ważą się losy psów i kotów. Stop otyłości
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy Twój pies/ kot waży tyle, ile powinien? Czy masz świadomość, jakie konsekwencje zdrowotne może mieć dla niego kilka dodatkowyc ...
Kilka prostych zabaw podwórkowych dla Twojego dziecka
Ciepłe dni – a Twoje dziecko siedzi przed telewizorem albo komputerem? Starasz się je przekonać do wyjścia na dwór, ale niestety nie pamiętasz zabaw z wł ...
Jak ciekawie i aktywnie spędzić czas we własnym domu
Na zewnątrz coraz ładniejsza pogoda, ale dzieci wciąż niełatwo jest zachęcić do zabawy z dala od ekranów komputera i telewizora. Rozrywka z nowoczesnym sprzętem ...
Majowy piknik
W górach, w lesie czy na polanie – każde miejsce jest dobre na piknik. Długi weekend majowy zapowiada się pięknie, dlatego spędźmy go z rodziną, rozkoszuj ...
25. Rozwojowy Festiwal dla Kobiet PROGRESSteron już wkrótce!!
Początek wiosny to czas budzenia się do życia, odkrywania nowych pasji i wprowadzania pozytywnych zmian w naszym życiu. Idealnym miejscem ku temu jest Festiwal ...
Bawią i uczą
Pierwszy rok życia dziecka to czas intensywnego wzrostu i rozwoju. Z dnia na dzień maluszek staje się silniejszy, bardziej samodzielny i bardziej ciekawy świata ...
Mama na pełnych obrotach
Oprócz nieprzespanych nocy z powodu pociechy, sen z oczu młodych mam spędza szybki powrót do sylwetki sprzed ciąży. Trudno zmobilizować się do ćwiczeń i zachowa ...
Zajęcia dodatkowe - po co?
Często zastanawiamy się czy warto obciążać dziecko nieobowiązkowymi kursami. Jak się okazuje praktyczne i ciekawe zajęcia, to nie tylko nauka, ale i doskonałe ź ...
Wodny świat przyjazny dzieciom
Dzieci kochają wodę i potrafią pluskać się w niej godzinami, a basen jest jednym z najlepszych miejsc, gdzie z korzyścią dla zdrowia mogą wyszaleć się do woli. ...
Aktywna rodzina jesienią
Nie ma się co oszukiwać – jak co roku jesienna aura skłania wszystkich do zaszycia się w ciepłym zaciszu domowym i oglądania telewizji z rodziną, popijają ...
Wsparcie młodych sportowców potrzebne od zaraz – badania i akcja społeczna
Czy Twoje dziecko jest wystarczająco aktywne ruchowo? Jak często i jak intensywnie wykonuje ćwiczenia fizyczne? Te pytania powinien zadać sobie każdy polski rod ...
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Najczęstszym schorzeniem narządu ruchu jest choroba zwyrodnieniowa stawów, czyli osteoartroza. Szacuje się, że dotyczy ona co piątego dorosłego mieszkańca krajó ...
Domowe przedszkole
Przedszkole to nie tylko rozwiązanie dla zapracowanych rodziców, to także bardzo ważny element w rozwoju małego człowieka. Nowe znajomości, wspólna nauka i zaba ...
Mały łakomczuch
Wydawać by się mogło, że z problemem niejadków spotykamy się w życiu o wiele częściej niż z przypadkami dzieci, których apetyt jest zbyt duży. Okazuje się jedna ...
BÓL –SPRZYMIERZENIEC I WRÓG
Ból – na sam dźwięk tego słowa człowieka przechodzą dreszcze. Każdy chciałby go uniknąć i często nie wiadomo jak sobie z nim poradzić, ale nie wszyscy wie ...
Co zrobić, gdy nasze dziecko się garbi?
Postawa ciała każdego człowieka – dziecka również, zależy od wielu czynników. Utrwalanie właściwych nawyków od najmłodszych lat jest bardzo ważne i w duży ...
Sposób na piknik
Na plaży, w lesie czy na polanie – każde miejsce jest dobre na piknik. To doskonały sposób na zacieśnienie rodzinnych więzi i rozkoszowanie się urokami la ...
Kyfoplastyka na złamane stawy
Osteoporoza to poważne schorzenie, powodujące osłabienie struktury kości i obniżenie ich masy. Jedną z częstych konsekwencji tego problemu są skomplikowane złam ...
Uwaga na kleszcze
Jak zabezpieczyć naszego psa przed kleszczami podczas wakacji? Jakie choroby mogą wywołać kleszcze u naszych pupili? Jakie preparaty przeciwkleszczowe dostępne ...
Skazane na PMS
Według amerykańskich naukowców u co najmniej 85 procent kobiet występuje przynajmniej jeden z ponad stu objawów PMS. Płaczliwość, melancholia, smutek, złość, śm ...
Kalendarium badań w ciąży
Kobieta spodziewająca się swego upragnionego maluszka, czekająca na pojawienie się go na świecie, powinna w tym szczególnym i niepowtarzalnym czasie zadbać o st ...
Dietetycy alarmują!
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych nar ...
Z dzieckiem na fitness
Kto powiedział, że młoda mama ma siedzieć w domu i tylko zajmować się dzieckiem? Dzisiaj kobiety zaraz po porodzie mają tyle możliwości, że nie jest im trudno p ...
Alternatywne formy leczenia
Napięte mięśnie, bóle stawów, migreny to dolegliwości, które odczuwamy bardzo często. Zazwyczaj ignorujemy je lub staramy leczyć się sami, łykając garść tablete ...
Z dzieckiem na stoku
Sezon narciarski w pełni. Jeżeli jesteś mamą wcale nie musisz rezygnować ze swoich pasji. Możesz jednak nauczyć dzielić własne pasje ze swoją rodziną. Już z kil ...
Ruch w rozwoju dziecka
Ruch już od pierwszych miesięcy życia dziecka odgrywa kluczową rolę w jego prawidłowym rozwoju. Pomaga nabyć umiejętności poznawcze, pozytywnie wpływa na ogólną ...
360 stopni wokół oka
Okolice oczu są najbardziej podatnym na starzenie fragmentem naszej twarzy. Delikatna i wrażliwa skóra wokół oczu jest tak cienka jak skrzydło motyla. Na powiec ...
Ruch w rozwoju dziecka
Ruch już od pierwszych miesięcy życia dziecka odgrywa kluczową rolę w jego prawidłowym rozwoju. Pomaga nabyć umiejętności poznawcze, pozytywnie wpływa na ogólną ...
Śniadanie – codzienne źródło witalności
Wielu z nas rezygnuje ze spożywania codziennego śniadania, a to może skutkować źle zbilansowaną dietą, niedoborem witamin i minerałów. Po nocnym odpoczynku, gdy ...
Dziecięcy design
Każdy rodzic chce stworzyć swojemu dziecku pokój jak z bajki, a przygotowanie takiego wystroju wymaga dbałości o detale. Przyjazne i kolorowe meble, wykładziny ...
Dbaj o swój kręgosłup!
Kręgosłup stanowi oś ludzkiego ciała, podtrzymującą czaszkę i amortyzującą wstrząsy z kończyn. Osłania również rdzeń kręgowy, od którego odchodzą korzenie nerwo ...
Seniorka na 102!
Coraz więcej seniorów jesień wieku wykorzystuje jako drugą młodość. Czas, kiedy dzieci poszły na tzw. "swoje", a wnuków nie trzeba już bawić, seniorzy poświęcaj ...
Czy chodzenie na bosaka ma jakiś wpływ na nasze zdrowie?
Zapewne wielu z nas potwierdzi fakt, że lubi chodzić boso po domu. Daje nam to poczucie swobody oraz pozwala się zrelaksować często obolałym stopom po całym dni ...
Zdarza Ci się zemdleć?
Jak wiemy omdlenie jest przemijającą utratą przytomności, która potrafi dotknąć każdego z nas nawet kilkakrotnie w ciągu naszego życia. Stan ten spowodowany jes ...
Samodzielny jak senior
Być może doświadczyliśmy tego, że musieliśmy sprawować opiekę nad osobą starszą. Nie mieszkając z nią nadzór i pomoc mogłyby być faktycznie nieco uciążliwe. Sta ...
Jak zwiększyć inteligencję w tydzień
Sposobów na zwiększenie naszego ilorazu inteligencji jest wiele, najlepsze i najszybsze efekty uzyskamy ćwicząc jednocześnie nasz umysł i ciało. Prysznic z zamk ...
Stres a waga
Czy prawdą jest, że sposób i ilość jedzenia ma związek z poziomem stresu? Tak, ludzie nauczyli się już w dzieciństwie, że poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad ...
Gdy nasz malec zaczyna mieć trudności w nauce…
Kiedy stajemy się rodzicami zaczynamy pokładać nadzieje związane z naszymi pociechami. Pragniemy, aby nigdy im niczego nie brakowało i by osiągały same sukcesy, ...
Refleksologiczny masaż twarzy metodą Lone Sorensen
Refleksologiczna terapia twarzy wg autorskiej metody Dunki – Lone Sorensen – oparta jest na osiągnięciach medycyny Wschodu, medycyny ludowej Indian ...
Bez względu na wiek
Stany zapalne pochwy należą do najczęstszych przyczyn wizyt u ginekologa, niezależnie od wieku kobiety. Powodują dyskomfort, zarówno krótszy, przemijający jak i ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


ruchowe

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media