pusta:

Uchroń się przez Wielkanocnym bólem brzucha
Zbliża się okres przedświąteczny. W jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem pożywienia. Czy odmówić, gdy nas częstują, czy też bez ograniczeń rozkoszować się lic ...
Sałatka z soczewicy
Soczyste pomidory, chrupiąca kapusta pekińska, złocista kukurydza, ostra cebula, ogórki, kawałki mięciutkiego kurczaka, a wszystko skąpane w pysznym sosie papry ...
Wiosenne zmiany w codziennej diecie
Początek wiosny to dobry czas na wprowadzenie zmian do codziennego jadłospisu i uzupełnienie niedoborów witamin oraz minerałów, a także pozbycie się zbędnych ki ...
Dzień Bez Mięsa
Zostań jednodniowym wegetarianinem! Jest ku temu okazja – 20 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Mięsa. Okazja idealna, bo nazajutrz pierwszy dzień ...
Zapiekanka sojowa z kapustą
Trwa post, więc mamy dla Was kolejną propozycję postnego obiadku. Tym razem danie sojowe - zapiekanka sojowa z kapustą. ...
Pączki- ostatkowe ciasto
Pączki są jednym z najbardziej tradycyjnych ciast polskich i nie może się bez nich obyć żadna zabawa karnawałowa. Okresem, kiedy szczególnie dużo zjada się pącz ...
Różane zakończenie karnawału
Obchodzony w tym roku 16 lutego tłusty czwartek to święto wszystkich, którzy przez cały rok marzą o dniu pełnym słodkości bez wyrzutów sumienia. Pączki, faworki ...
Karnawałowe szaleństwo
Karnawał już trwa. Wiele osób zastanawia się jak spędzić go w równie wystrzałowy sposób, co Sylwestra. Niemało bierze także pod uwagę wyjazd zagraniczny. Dlateg ...
Marzenia o płaskim brzuchu
Brzuch to ta część ciała, która spędza sen z powiek wielu z nas. Płaski brzuch to podstawa pięknej figury. Jednak o to, aby wyglądał on świetnie nie jest wcal ...
Karnawałowy naleśnik z mięsem Gyros i warzywami
Oryginalne przebrania, kolorowe baloniki, serpentyny, a przede wszystkim mnóstwo dobrej zabawy – chyba nikt nie cieszy się z karnawału tak, jak dzieci. Ni ...
Karnawał czas zacząć
Po szampańskiej sylwestrowej zabawie przyszedł czas na karnawałowe szaleństwo. W wielu miejscach na świecie obchodzi się go bardzo hucznie, najlepszym tego przy ...
Cappy Cała Pomarańcza – zimowa dawka składników odżywczych
Cappy Cała Pomarańcza to niezwykły produkt w portfolio marki. Specjalna technologia Pełnego Wyciskania(TM), sprawia, że jest bogaty w składniki odżywcze pochodz ...
Dieta dla zdrowych oczu
Produkty bogate w witaminy, mikroelementy i luteinę pomogą zadbać o nasze oczy oraz zapobiec niektórym schorzeniom i wadom wzroku. Rażące słońce, klimatyzacj ...
Dieta na przekór jesienno-zimowej aurze
Zima za pasem i choć trudno nam odmówić uroku purpurowej jesieni, a potem śnieżnobiałej zimie przykrywającej świat delikatnym puchem, równie trudno zachować odp ...
Jesieni naprzeciw
Czy otwierając rano oczy jesteś tak zmęczony, że masz wrażenie jakbyś dopiero je zamknął? Czy patrząc na słotę za oknem wydaje ci się, że przyroda w pełni odzwi ...
Kruche babeczki z serem i szynką
Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy, Robert Muzyczka, poleca przepis na babeczki nadziewane szynką i serem Podlaskim MSM MOŃKI: ...
Zadbaj o siebie, nie tylko od święta
9 września na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Urody. To doskonały pretekst, aby zapomnieć o codziennych troskach i zrobić coś tylko dla siebi ...
Jedz kolorowo – żyj zdrowo
Zdrowie i uroda zależą głównie od tego jakich składników odżywczych dostarczamy naszemu organizmowi. Owoce i warzywa powinny być codziennymi elementami naszego ...
Bij w cholesterol
Cholesterol jest niezbędny w naszym organizmie, ale tak jak wszystko w nadmiarze, również zbyt wysokie jego stężenie może spowodować bardzo poważne problemy zdr ...
"Baśniobór" Brandon Mull
Przez wiele wieków czarodziejskie istoty ukrywały się w tajemnym miejscu zwanym Baśnioborem, który jest dziś jedną z ostatnich przystani prawdziwej magii. Czaro ...
Witamina A na wzrok, włosy i paznokcie
To jedna z najwcześniej odkrytych witamin. Skutki jej niedoboru znane były już w starożytnym Egipcie, Grecji oraz Rzymie i określane były nazwą kurza ślepota lu ...
Czy mamy wpływ na płeć naszego dziecka?
Płeć naszego maleństwa jest ogromną niespodzianką. Wielu z nas jednak wolałby już od początku mieć wpływ na to, czy w rodzinie na świat przyjdzie synek czy córe ...
Moc witamin
Po zimie nasz organizm potrzebuje wielu witamin, aby z powrotem mógł dobrze funkcjonować. Witaminy są nam potrzebne do życia, a ich niedobór może powodować licz ...
Dieta karmiącej mamy
Masz już za sobą ciążę? Wydawałoby się, że większość kulinarnych wyrzeczeń już za Tobą. A jednak czeka Cię teraz czas, kiedy to, co jesz będzie miało wpływ na r ...
Jak skosztować 12 potraw i nie przytyć
24 grudnia, zgodnie z tradycją, zasiądziemy rodzinnie przy wigilijnym stole, aby skosztować dwunastu pieczołowicie przygotowanych potraw. ...
Przedsmak świątecznego stołu
Święta to magiczny czas, pełen ciepła, tradycji oraz spotkań przy rodzinnym stole. Każdego roku czeka się na nie z radosną niecierpliwością. Dlatego też w wielu ...
Święta i Nowy Rok w Portugalii
Zbliża się koniec roku. Za chwilę rozbłysną świąteczne dekoracje, po domu rozniesie się korzenny zapach pieczonego piernika. Zaczniemy planować wigilijną kolacj ...
Kuchnia tajska
Kuchnia tajska uważana jest za jedną z najlepszych i najbardziej oryginalnych kuchni świata. To uczta dla wszystkich zmysłów, łącząca najważniejsze reguły tajsk ...
Jesienią wzmocnij swoją odporność poprzez dietę
Nawet złota polska jesień potrafi dać nam się we znaki. Chłodne wieczory, przelotne deszcze sprawiają obniżenie odporności naszego organizmu. Warto go wzmocnić ...
8 zasad prawidłowego karmienia piersią
Karmienie piersią to najcudowniejsza chwila w życiu debiutującej mamy. Tuląc swojego maluszka przekazujesz mu to, co najlepsze. Pamiętaj, że nawet jeżeli począt ...
Wzmacniajmy się z witaminą C!
Jednym z najlepiej znanych sposobów na wzmocnienie odporności, jest solidna dawka witaminy C. Skutecznie pomaga w walce z przeziębieniem, a także – jako j ...
Gdzie na wakacje? - Zurych
Dzisiaj pragniemy zaprosić Was na wakacje do wyjątkowo intrygującego miasto, jakim jest Zurych. Położone u samych alpejskich wierzchołków w pobliżu jeziora Zur ...
Dieta na wiosenne przesilenie
Wiosna budzi się bardzo leniwie. Krótsze zimowe dni i chłód spowodowały, że organizm jest bardzo zmęczony, a nam brakuje chęci do działania. Jak sobie poradzić ...
Zacznij z głową zapobiegać infekcjom
Przesilenie wiosenne już powoli puka do naszych drzwi. Wraz z nim niestety wzrastają szanse na przeziębienia i infekcje, które potrafią się ciągnąć i osłabiać n ...
Walentynkowe afrodyzjaki dla dwojga
Walentynki już w najbliższą niedziele. Masz już pomysł na ten dzień? Romantyczna kolacja we dwoje? Weekend w spa? Czy może zmysłowy masaż relaksacyjny? A może w ...
Choroba Alzheimera – jak z nią żyć
Choroba Alzheimera jest chyba znana nam wszystkim, choćby ze słyszenia. Wiele osób starszych się z nią zmaga. Jest też dziedziczna, dlatego często większość mło ...
Przyjemne z pożytecznym
Moda na rozrywki, którym oddajemy się w wolnym czasie zmienia się co kilka lat. Epoka masowych wypadów na paintball i spływy kajakowe chyba już nie wróci. Dziś ...
Daj radę wzdęciom
Wzdęcia to problem, który dotyka większość kobiet. Męczymy się z tą dolegliwością, próbując coraz to nowych sposobów, by wyeliminować te nieprzyjemne objawy. Wa ...
Skutki spotkania z filiżanką kawy
Kawa uzależnia!Doszłam do tego wniosku dzisiejszego popołudnia.Może zacznę od tego,że opowiem moim czytelniczkom swoją przygodę z tym napojem... ...
Sposób na PMS
PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego doskwiera co drugiej kobiecie w okresie rozrodczym. Jego objawy odczuwamy już od kilku do kilkunastu dni przed wy ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


pusta

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media