przep³ywu:

Piêkno kobiecych nóg
Zima czy lato, powinny¶my zadbaæ o nasze nogi. Zale¿y od tego nie tylko ich piêkny wygl±d, ale te¿ kondycja. Oto kilka porad, dziêki którym po³±czymy przyjemne ...
Jak wybraæ zimow± ko³derkê dla niemowlaka?
Noce staj± siê ju¿ coraz ch³odniejsze. Pod lekk±, letni± ko³derk± twojemu maleñstwu mo¿e byæ ju¿ zimno. Na co powinni¶my zwróciæ uwagê przy wyborze poszewek? Ja ...
Zdrowe nogi przysz³ej mamy
Kobieta w ci±¿y zmierzyæ siê musi z wieloma problemami takimi, jak zmêczenie, ból czy obrzêki i opuchlizna. Jakie s± przyczyny oraz jak sobie pomóc, by komfort ...
Odchudzanie z jog± oraz cardio - nowo¶ci CHIC
W³a¶nie ukaza³y siê w sprzeda¿y cztery kolejne tytu³y z fitnessem na DVD z serii wydawniczej CHIC. „Cardio wyszczuplaj±ce” to zestaw æwiczeñ cardio ...
Kolagen na wakacjach
Podczas lata cieszymy siê urokami s³oñca, niestety piêkna opalenizna nie bêdzie po nim jedyn± pami±tk±. Zawarty w naszej skórze kolagen, który w znacznej mierze ...
Masa¿e dla cia³a i umys³u
Codzienne obowi±zki, stres, brak czasu… to wszystko sprawia, ¿e zapominamy o chwili „dla nas”. A mo¿e by tak w poszukiwaniu relaksu i odprê¿en ...
Przygotuj cia³o do mini i bikini
Ju¿ nied³ugo lato, a wraz z nim upragnione wakacje. Dla wielu z nas jest to okazja do zas³u¿onego odpoczynku, s± jednak osoby, dla których lato stanowi prawdziw ...
Porz±dne zmywanie, czyli jaka bateria najlepsza w kuchni?
Wybór odpowiedniej baterii kuchennej mo¿e przyprawiæ o zawrót g³owy. Przy decyzji okazuje siê bowiem, ¿e bogactwo modeli to dla laika nie zaleta, a problem. ...
Nie mo¿esz spaæ, bo on chrapie
Je¶li Twój partner ¶pi, jak przys³owiowy nied¼wied¼, chrapi±c g³o¶no nie powinna¶ tego lekcewa¿yæ. Nocne "koncerty" mog± oznaczaæ powa¿ne k³opoty zdrowotne or ...
£azienkowe puzzle
Czym ró¿ni siê g³ówka od g³owicy natryskowej? Na co zwróciæ uwagê przy zakupie baterii? Urz±dzenie ³azienki jest trudn± przepraw± przez specjalistyczne s³ownict ...
Ból g³owy? Nie myl zapalenia zatok z migren±!
Niedro¿no¶æ nosa – przyczyna uporczywego i obfitego kataru, nieprzyjemne uczucie sp³ywania gêstej wydzieliny po tylnej ¶cianie gard³a, upo¶ledzony wêch, s ...
10 rad jak karmiæ dziecko butelk±
Karmienie butelk± rozpoczynamy wówczas, kiedy z ró¿nych powodów karmienie naturalne jest niemo¿liwe lub niewystarczaj±ce. Je¶li jeste¶ przera¿ona, bo musisz zac ...
Zdrowie w tabliczce czekolady
Zamykam oczy, stajê na wagê... Serce bije jak oszala³e, patrzê na wskazówkê i krzyczê: "Bo¿e!! Znowu przyty³am" ...
Po¿eracz czasu
Specjali¶ci od ¿ywienia alarmuj±: poch³aniamy zbyt wiele kalorii, a jako¶æ jedzenia rodzi wiele w±tpliwo¶æ, bo za du¿o w niej chemii. Sprawa ma siê podobnie ...
Olej rzepakowy w diecie ma³ego geniusza
Codzienna decyzja, jakiego t³uszczu u¿ywamy gotuj±c dla rodziny, mo¿e wp³ywaæ na to, jak Twoje dziecko zapamiêtuje nowe informacje i uczy siê w szkole. Szczegól ...
Cellulit – kobieca przypad³o¶æ
Terminem cellulit okre¶la siê nierówno¶ci skóry, w postaci do³ków powsta³e wskutek nieprawid³owego rozmieszczenia tkanki t³uszczowej podskórnej i zmian budowy t ...
Zdarza Ci siê zemdleæ?
Jak wiemy omdlenie jest przemijaj±c± utrat± przytomno¶ci, która potrafi dotkn±æ ka¿dego z nas nawet kilkakrotnie w ci±gu naszego ¿ycia. Stan ten spowodowany jes ...
Skuteczna walka z cellulitem zim±...
W okresie zimowym nie przywi±zujemy du¿ej uwagi do naszych kszta³tów, skrzêtnie chowaj±c wszelkie „wypuk³o¶ci” pod p³aszczami, grubymi kurtkami i pr ...
ABC oszczêdzania wody
Woda to coraz czêstszy temat dyskusji dotycz±cej przysz³o¶ci naszej planety. Ka¿da kropla, która bezcelowo wyp³ywa z kranu ma wp³yw na ograniczenie dostêpno¶ci ...
Jakie drzwi do salonu a jakie do ³azienki?
Ka¿de pomieszczenie w domu ma swoje przeznaczenie. W kuchni jemy, w salonie przyjmujemy go¶ci, w sypialni odpoczywamy, a w ³azience dbamy o swoje cia³o. Dlatego ...
Nag³e zatrzymanie kr±¿enia nie musi prowadziæ do ¶mierci
Wiêkszo¶æ ludzi nie wie, jak postêpowaæ w przypadku nag³ego zatrzymania kr±¿enia. Niestety, oczekuj±c na przybycie fachowej pomocy medycznej, tracimy cenny czas ...
10 powodów, by filtrowaæ wodê
Chocia¿ woda kranowa w Polsce w wiêkszo¶ci gospodarstw domowych spe³nia kryteria wody pitnej, bardzo czêsto nie podoba nam siê jej smak, zapach i kolor. S± one ...
Kuchnia – miejsce, w którym skupia siê pozytywna energia naszego mieszkania
Kuchnia jest miejscem, w którym skupia siê pozytywna energia ca³ego mieszkania. Powinna byæ wygodna i funkcjonalna. Jej wystrój i odpowiednio dobrana kolorystyk ...
Zabieg Radio fale
Doskona³y sposób na wyg³adzanie zmarszczek, redukcjê cellulitu i poprawê kr±¿enia. Zabieg ten to najlepszy sposób na m³od± g³adk± i pe³n± ¿ycia skórê. ...
Wp³yw palenia papierosów na serce
92% Polaków uwa¿a, ¿e niepalenie papierosów skutecznie chroni przed chorobami serca – wynika z badania opinii publicznej przeprowadzonego w ramach program ...
Popêkane naczynka na nogach – problem wielu kobiet
Wiele z nas zmaga siê zapewne z problemem popêkanych naczynek. Najczê¶ciej wystêpuj± one na twarzy oraz na nogach. Powodów ich powstawania jest bardzo wiele i n ...
Opalona bez s³oñca
Przed nami wiosna i lato, które sprawiaj±, ¿e pozbywamy siê kolejnych warstw garderoby. Do ³ask wracaj± zwiewne koszulki, sukienki czy szorty, które najlepiej ...
Opalona bez s³oñca
Przed nami wiosna i lato, które sprawiaj±, ¿e pozbywamy siê kolejnych warstw garderoby. Do ³ask wracaj± zwiewne koszulki, sukienki czy szorty, które najlepiej p ...
Kontrolowane ¼ród³o wody – armatura Ideal Standard
Mówimy, ze diabe³ tkwi w szczegó³ach. Nabiera to wyj±tkowego znaczenia je¶li chodzi o wyposa¿enie i aran¿acjê wnêtrz. Stylowe i nowoczesne detale sprawiaj±, ¿e ...
SunFX Pro Tower-precyzyjne opalanie
Opalanie natryskowe jest odpowiedni± propozycj± dla wszystkich, którzy chc± natychmiast uzyskaæ efekt naturalnie br±zowej skóry. Zabieg ten wyró¿nia zarówno szy ...
W³os ci z g³owy… nie wypadnie
Nadmierne wypadanie w³osów to jedna z najczêstszych przyczyn zg³aszania siê pacjentów, przede wszystkim kobiet, do dermatologa. Czêsto to tylko subiektywne odcz ...
Z astm± walczymy ca³y rok
Roztocza, py³ki ro¶lin, sier¶æ zwierz±t, zanieczyszczenie powietrza, dym papierosowy, ple¶ñ - to tylko niektóre czynniki, które wywo³uj± objawy astmy. Wiêkszo¶æ ...
neo-angin - Gard³u na pomoc
Tabletki neo-angin szybko i skutecznie pomagaj± w leczeniu schorzenia jamy ustnej i krtani. Kombinacja trzech aktywnych sk³adników zawartych w tym preparacie za ...
TORINO - ¿ywio³ wody zaklêty w ascetycznych formach
Przyzwyczajeni do korzystania z ³azienek o ma³ej powierzchni, od wspó³czesnej ³azienki wymagamy czego¶ wiêcej - przede wszystkim przestrzeni i ¶wiat³a. Aran¿acj ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatno¶ci    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media