profilaktyce:

Wytańcz sobie idealną sylwetkę!
Co roku wraz z pierwszymi oznakami wiosny powracają także nasze kompleksy, chcemy wyglądać atrakcyjnie i jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego lata. Ka ...
Wzmocnij serce właściwą dietą
Kieliszek czerwonego, wytrawnego wina, dużo warzyw i owoców oraz regularna aktywność fizyczna – co jeszcze wspomaga nasze serce, a co jest dla niego szkod ...
Jelita – dbajmy o nie przez całe życie
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Stres, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i za mało ruchu &# ...
Jak pozbyć się żylaków
Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stano ...
Piękno ukryte w marokańskich skarbach natury…
Każdy z nas pragnie zachować młodość, zdrową, piękną skórę i cieszyć się dobrą formą jak najdłużej. Obecnie na rynku istnieje cała masa kosmetyków, supl ...
Ochrona ust zimą
Za oknem biała zima, temperatury poniżej zera. Taka sytuacja nie sprzyja naszym ustom, które zimą często ulegają pęknięciom i zaczerwienieniom. Ratunkiem dla ni ...
Piękna bo zdrowa
W niedzielę 22 stycznia 2012 roku ruszyła ogólnopolska kampania społeczna na rzecz profilaktyki raka szyjki macicy „Piękna bo zdrowa” pod honorowym ...
Ryby na stół – na co dzień i od święta
Pomimo tego, że od kilku lat media, dietetycy i organizacje zdrowotne zajmują się promocją ryb jako jednego z najwartościowszych pokarmów, to ich spożycie w nas ...
Młodzież po raz piąty będzie walczyć z rakiem
Ruszyła V edycja Ogólnopolskiego Programu dla Młodzieży „Mam Haka na Raka” dedykowana profilaktyce raka jelita grubego. Do 30 listopada wszystkie sz ...
Hibiskus i jeżówka – niezawodna broń w walce z przeziębieniem
Zimą organizm potrzebuje więcej witamin. Dostęp do ich naturalnych źródeł jest jednak trudniejszy. Zamiast faszerować się końskimi dawkami preparatów witaminowy ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
Arthron Complex - w trosce o sprawne stawy
Arthron Complex jest preparatem dla osób, które pragną na długo zachować sprawność swoich stawów. Jego substancje aktywne to: glukozamina, chondroityna i L-cyst ...
Jak poradzić sobie z bólem karku
Na drętwienie i silne bóle w okolicach karku skarżą się coraz częściej nawet młodzi ludzie. Za ich powstanie odpowiada wiele czynników, na które nie mamy wpływu ...
Więcej witaminy D3 w trosce o kości
Dziś już wiadomo, że jednym z głównych czynników ryzyka osteoporozy jest niedobór witaminy D3, niezbędnej do wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. W Polsce ...
Szkodliwość wysokich obcasów – prawda czy mit
Choć moda wciąż się zmienia i czasem trudno nadążyć za nowymi trendami, to słabość kobiet do wysokich szpilek pozostaje niezmienna. Mówiąc o obcasach, często po ...
Mammografia kwadrans, który może uratować życie
Co piętnasta kobieta w Polsce choruje na raka piersi. Każdego roku 5000 kobiet umiera z tego powodu. Większość z nich mogłaby żyć, gdyby tylko znalazła czas na ...
Jak wybrać plecak dla pierwszoklasisty?
Większość dzieci zaczynających szkołę podstawową nie ma wad postawy. Jednak już po kilku latach nauki, „zdobywają” nie tylko wiedzę, ale również lic ...
Nie taki burak straszny…
Ćwikła, barszcz, chłodnik… to tylko niektóre z pysznych i niezwykle zdrowych dań, które można przyrządzać z buraka. A że sezon na to warzywo trwa prakty ...
Przygotuj ciało do mini i bikini
Już niedługo lato, a wraz z nim upragnione wakacje. Dla wielu z nas jest to okazja do zasłużonego odpoczynku, są jednak osoby, dla których lato stanowi prawdziw ...
Jak walczyć ze zmęczeniem nóg
Problem zmęczonych nóg dotyka coraz więcej Polek. Przyczyną jest m.in. brak aktywności fizycznej, niezdrowy tryb życia, zła dieta a teraz także wysokie temp ...
Żele do ciała Balnea – szczególna ochrona w podróży
żele Balnea marki Barwa to specjalistyczne produkty do pielęgnacji ciała o działaniu antybakteryjnym i undecylenowym. Polecane do codziennego stosowania przez o ...
Przekąska dla zdrowia
Wiele z nas nie jada regularnie, a odstępy między posiłkami bywają zbyt długie. Dlatego chętnie sięgamy po drobne przekąski np. w czasie pracy, które nasycą nas ...
Mezoterapia, czyli leczenie od środka
Szara i zmęczona skóra, cellulit, a nawet łysienie to skutki stresu, przemęczenia i złej diety. Niestety domowe sposoby radzenia sobie z tymi problemami nie prz ...
Kwas foliowy i żelazo w diecie przyszłej mamy
Dla kobiet w ciąży nie jest tajemnicą, iż kwas foliowy i żelazo niezwykle pozytywnie wpływają na zdrowie nienarodzonego maleństwa. Każdy lekarz poleca przyszłym ...
Chroń, wzmacniaj i wybielaj zęby
Vademecum 2in1 White Fresh to pasta do zębów i antybakteryjny płyn do płukania ust w jednym. Dzięki takiemu rozwiązaniu troska o zdrowie zębów i świeży oddech m ...
Alternatywne formy leczenia
Napięte mięśnie, bóle stawów, migreny to dolegliwości, które odczuwamy bardzo często. Zazwyczaj ignorujemy je lub staramy leczyć się sami, łykając garść tablete ...
Zimowe infekcje układu moczowo-płciowego
Zimowy krajobraz jest niezwykle malowniczy, to jednak czas sprzyjający infekcjom - obejmującym swoim działaniem większą część organizmu, jak i tym, które dotyka ...
Tajemnicza moc magnesu
Dobroczynna moc pola magnetycznego znana była już w starożytności. Korzystano z niej wiedząc, że pobudza samoregulację komórek oraz pozytywnie wpływa na stan zd ...
Promienna cera na co dzień
Jeśli pragniesz mieć zdrowo wyglądającą, piękną skórę twarzy i dekoltu, dbaj o nią regularnie. Oprócz codziennej pielęgnacji, około 2-3 razy w tygodniu użyj odp ...
Profilaktyka i badania serca mogą przebiegać szybko!
Serce zdrowego człowieka bije średnio 72 razy na minutę. To 4 320 uderzeń na godzinę, 103 680 uderzeń na dobę i aż 37 324 800 na rok! Zdrowemu siedemdziesięciol ...
Nie musisz chorować
25% - o tyle średnio wzrasta płodność kobiet, które przyjmują codziennie 750 mg witaminy C. 30% - o tyle możemy zmniejszyć ryzyko zapadnięcia na astmę, jedząc r ...
Aspiryna lekiem na raka
Naukowcy dowiedli, że codzienne spożywanie tradycyjnej aspiryny może uchronić nas przed zachorowaniem na nowotwory. Dotyczy to przede wszystkim raka jelita i ra ...
KOLAGENOWA PROFILAKTYKA PRZECIWZMARSZCZKOWA
Każdy z nas wie, że człowiek w siedemdziesięciu procentach składa się z wody. Kolejne trzydzieści procent naszego ciała to różne substancje organiczne, z któryc ...
Mleko - za czy przeciw?
Mleko i jego przetwory powinny być obecne w codziennej diecie, ponieważ zawierają wszystkie składniki niezbędne dla wzrostu i rozwoju organizmu. Mleko jest najl ...
Zdrowie z głębokiego tłoczenia
Jesienią i zimą duży wpływ na naszą kondycję oraz samopoczucie ma dieta. Odpowiednio skomponowana, zawierająca wartościowe składniki odżywcze, może znacznie uła ...
Plusssz Up Magnez sprzymierzeńcem w walce ze stresem
Kolokwium na uczelni, trudny dzień w pracy, korki uliczne czy nawet stanie w długiej kolejce - wszystkie te sytuacje, cały miejski wielobój, w mniejszym bądź wi ...
Pokonać raka piersi
Rak piersi to w dalszym ciągu jedna z najczęstszych przyczyn kobiecych zgonów w Polsce. Szacuje się, że każdego dnia na tę chorobę zapada 12 osób. W wielu przyp ...
XXI edycja akcji Żółty Tydzień trwa
27 września ruszyła XXI edycja akcji "Żółty Tydzień" adresowanej do wszystkich zainteresowanych profilaktyką wirusowego zapalenia wątroby typu A i B. Od 27 wrz ...
Wrześniowe postanowienia
Opaleni, odprężeni i zrelaksowani - po wakacyjnym urlopie mamy zapał, aby przenosić góry. Staramy się jak najbardziej wykorzystać odzyskaną energię i z uśmieche ...
Wzdęcia - mity i fakty
Nasze poczucie atrakcyjności zależy od tego, jak postrzegamy swoje ciało. Duży wpływ na ocenę jego wyglądu ma brzuch, który ulega największym zmianom w ciągu dn ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


profilaktyce

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media