powoli:

Koktajl bananowo-truskawkowy
Truskawki mają niezwykle dobroczynny wpływ na nasz organizm. Oczyszczają go z toksyn, poprawiają przemianę materii oraz wygląd cery i włosów. Sprawdzają się w d ...
Podróż z zapartym tchem – Szwajcarskie Koleje Retyckie
Podróż zupełnie inna niż wszystkie? W czasach, gdy wszędzie się spieszymy, gdy nie mamy możliwości przyjrzeć się temu, co nas otacza, gdy jedziemy jak najszybci ...
Już nie nosisz? To sprzedaj!
W swojej szafie masz mnóstwo rzeczy, których nie założyłaś już od kilku sezonów, a do tego wciąż brakuje Ci miejsca na nowe zakupy? Koniecznie przeczytaj nasz p ...
Miejskie gry
powoli zbliżają się upalne dni. Słońce i wysokie temperatury w mieście potrafią być wyjątkowo męczące. Kiedy czujesz, ze klasyczny uniform zaczyna uwierać a myś ...
Czy mogę być Dorosłym Dzieckiem Alkoholika
Często wydaje Ci się, że odstajesz od swoich znajomych? Twoje reakcje nie zawsze wydają się adekwatne do sytuacji? Poczucie izolacji i odmienności zdaje się Cię ...
Wyprawa do krainy lasów korkowych
Kraków-Frankfurt, Frankfurt-Porto i ….. znajdujemy się w pachnącej wiosną, zielonej Portugalii. Gdzieś daleko za sobą pozostawiliśmy -10 stopni, zimny wia ...
A po Świętach ... jogging
Święta w Polsce wiążą się przede wszystkim z syto zastawionym stołem. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wysokoenergetyczne są wielkanocne potrawy. Jeśl ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Nie ma kobiet idealnych...
Jesteś kobietą, której wszystko się udaje? Masz zawsze wysprzątane mieszkanie, nigdy się nie spóźniasz i zawsze wiesz, gdzie zostawiłaś swoją torebkę? Jeśli na ...
Karakałpacja
Karakałpakstan (Karakałpacja) jest największym regionem Uzbekistanu, który dodatkowo posiada status autonomicznej republiki. Karakałpacja zajmuje obszar ponad 1 ...
O europejskich zwyczajach świątecznych
Chcemy spędzić Wielkanoc z bliskimi, którzy przed kilku laty masowo wyemigrowali z kraju. Dlatego w czasie świąt odwiedzamy Anglię, Szwecję, Niemcy, Francję czy ...
Pozerka Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - Claire Dederer
O dobroczynnościach jogi wie tu każdy. Lekarz, kasjer w supermarkecie a nawet bezdomny, sprzedający na ulicy gazety. Tylko trzydziestoletnia Claire, żona Bruce' ...
Postna kuchnia - Zapiekanka z pstrąga
Rozpoczął się właśnie 40-dniowy okres Wielkiego Postu. Tradycja nakazuje nam w tym czasie ograniczyć spożywanie niektórych potraw i słodyczy. W dawnej Polsce po ...
Jak karmić niemowlę
Karmić piersią czy podawać mleko modyfikowane? Dyskusja nad tym, jak i czym karmić niemowlę, trwa od lat. Obowiązujący na całym świecie standard żywienia niemow ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...
Jak pozbyć się żylaków
Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stano ...
Walentynki po góralsku
Dziś Święto Zakochanych. Czerwone serduszka na wystawach sklepowych, popowe ballady w radiu, zapełnione restauracje – to jest to, co doskonale znamy… ...
Jak zabezpieczyć organizm przed wychłodzeniem
Policyjne statystyki pokazują, że co roku w wyniku wychłodzenia organizmu na skutek mrozów ginie kilkudziesięciu Polaków. Dlatego tak ważna w czasie zimowych dn ...
Zimowa Minestrone
W czasach młodości naszych babć i rodziców zupa była obowiązkową wręcz częścią każdego obiadu. Choć zwyczaj ten dziś powoli odchodzi w niepamięć, to zupy wciąż ...
Makijaż na studniówkę - krok po kroku
Jak wyglądać wyjątkowo na studniówce i równie zjawisko, podkreślić swoją urodę podczas zabawy studniówkowej? Wizażyści marki Make Up Store Polska, przygotowali ...
Dosięgnąć horyzontu, czyli motocyklem przez świat - Dariusz Oskroba
Nigdy nie miałem czasu dla siebie. Od osiemnastego roku życia pracuję dużo i ciężko, prowadząc własny biznes. Z pokaźnym sukcesem. Jestem obecnie prezesem i wsp ...
Noworoczna metamorfoza w salonie
Początek roku – oprócz Wielkiej Zimowej Wyprzedaży – przyniósł w sklepach home&you mnóstwo ciekawych nowości. Szczególnie interesująco prezentują si ...
Po świętach schroniska wypełniają się prezentami
Lekkomyślność, która towarzyszy świątecznym zakupom sprawia, że pod niejedną choinką pojawiają się żywe zwierzęta. Na efekty nie trzeba długo czekać. Konsekwenc ...
Jak nie przytyć w święta?
Aż 4 kg na wadze i 3 cm więcej w pasie – tyle jesteśmy w stanie przytyć po trzydniowym biesiadowaniu w Święta Bożego Narodzenia. Poza zbędnym balastem tu ...
Wyjątkowy postny barszcz z uszkami
Kolacja wigilijna to najważniejszy posiłek w roku. Choć bezmięsny i postny, kusi smakami zapamiętanymi z dzieciństwa. Jeśli ryby stanowią podstawę dwunastodanio ...
Smaczna Wigilia dla malucha
Świąteczna gorączka to temat znany każdej z nas! Zakupy, prezenty, sprzątanie domu, kupowanie prezentów… O gotowaniu nie wspominając. Według psychologów Ś ...
Postaw na wasz wspólny czas z dzieckiem
W dzisiejszym świecie życie niemal każdego rodzica przepełnione jest pogonią za „lepszym jutrem”. W natłoku obowiązków – tak zawodowych, jak ...
Chorobliwa zazdrość alkoholika – zespół Otella
Uzależnienie to choroba, której konsekwencje dotykają zarówno samego uzależnionego, jak i całe jego otoczenie. Sferą, na którą uzależnienie ma szczególnie niszc ...
Tajniki makijażu permanentnego
Nie każda kobieta potrafi wykonać idealny makijaż czy nadać odpowiedni kształt swoim brwiom. Nawet jeśli, to jego wykonanie zajmuje on sporo czasu. A wszyscy do ...
Jak odżywić głębokie warstwy skóry
Czy zastanawiałaś się kiedyś dlaczego po długotrwałym stosowaniu kosmetyków efekty są wciąż niewystarczające? Nawet najlepsze kremy mają bowiem tylko powierzcho ...
Pokaż nogi!
Mimo, że za oknem pierwsze śniegi i robi się coraz chłodniej - nie daj się zimie! Choć ciepłe dni już dawno za nami, nie oznacza to, że jesteśmy skazane wyłączn ...
Niby niepozorne, a mogą być groźne dla zębów
Dieta bogata w jabłka i batony zbożowe, żucie owocowej gumy do żucia, a nawet mycie zębów po posiłku jest niezdrowe dla zębów – tak twierdzą naukowcy z Ki ...
Plaża i nie tylko… Co kochamy zimą
Ponura, szara aura stanie się polską rzeczywistością już za chwilę. Dlatego już teraz warto pomyśleć, dokąd uciec tej zimy przed słotą i mrozem. Chwilowo wiel ...
Młoda mama w dobrej formie
Ciąża to niewątpliwie wyjątkowy czas w życiu kobiety. Oczekiwanie na narodziny dziecka, przygotowywanie pokoiku, planowanie zakupów – czujesz wypełniającą ...
Pierwszy w Polsce koncert rewelacyjnej ZAZ
Już 8 listopada wszyscy fani artystki oraz muzyki francuskiej będą mieli okazję zobaczyć ZAZ w warszawskim klubie Palladium, podczas jej pierwszego koncertu w P ...
Patrick Rothfuss - Strach mędrca. Część I
Mędrzec obawia się tylko trzech rzeczy: morza w czasie sztormu, nocy bez księżyca i furii człowieka łagodnego. Oto ciąg dalszy epickich przygód Kvothe’a, ...
Jak się uczyć skutecznie
Setki godzin lekcyjnych, tysiące pojęć, dziesiątki tysięcy słówek do nauki oraz trudność z zapamiętywaniem i rozumieniem przerabianego materiału, to codzienne p ...
Płyty indukcyjne – warte uwagi
Kuchnia to miejsce, gdzie króluje przede wszystkim kucharz lub kucharka. Nie bez znaczenia jednak pozostają składniki i odpowiednie narzędzia. Smaczne posiłki m ...
Polska winną potęgą
Większość mieszkańców Polski z pewnością będzie przecierać oczy ze zdumienia, ale tak jesteśmy winną potęgą. W czym leży nasza siła? Wbrew obiegowej opinii gło ...
Trzy bestsellery trzymające w napięciu
Tajemnica, Opętanie i Człowiek z lodu to książki, obok których nie można przejść obojętnie. ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


powoli

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media