poruszać:

Choroba biurowa
Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Godziny spędza ...
Podróż z zapartym tchem – Szwajcarskie Koleje Retyckie
Podróż zupełnie inna niż wszystkie? W czasach, gdy wszędzie się spieszymy, gdy nie mamy możliwości przyjrzeć się temu, co nas otacza, gdy jedziemy jak najszybci ...
Krew z Krwi
Dziś w CANAL+ rusza emisja serialu „KREW Z KRWI” z Agatą Kuleszą w roli głównej. Kolejne epizody będą emitowane w CANAL+ w każdą środę o 21:00. Po r ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
Damsko - męskie kontrasty
Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kob ...
Romantyczny masaż głowy
Sposobów na spędzenie walentynkowego wieczoru jest wiele – kolacja, kino, spacer… ale co powiecie na wspólne mycie włosów? Mycie, połączone z relaks ...
Bądź zdrową egoistką
Bądź Mamą, pracownikiem, panią domu i … bądź szczęśliwa! Kobiety bardzo często obawiają się łączenia tych trzech ról, spodziewając się, że nie podołają ws ...
Co za ciepło to niezdrowo
Już w czasie ciąży przygotowujemy dom na przyjęcie nowego członka rodziny. Tworząc odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju naszej pociechy, pomyślmy o tempe ...
Bezpieczne dziecko w sieci
Internet jest nieocenionym źródłem informacji, pozwala na swobodną wymianę opinii, utrzymywanie kontaktów z rodziną czy znajomymi. Umożliwia szybsze zdobywanie ...
Pracodawca zapłaci za Twoje okulary
Pracujesz na co dzień przy komputerze? Czujesz z tego powodu dyskomfort związany z widzeniem? Pamiętaj, że Twój pracodawca zobowiązany jest zapewnić Ci okulary ...
Wodny świat przyjazny dzieciom
Dzieci kochają wodę i potrafią pluskać się w niej godzinami, a basen jest jednym z najlepszych miejsc, gdzie z korzyścią dla zdrowia mogą wyszaleć się do woli. ...
Co kraj to obyczaj czyli jak nie popełnić faux pas za granicą
Jesteśmy coraz bardziej otwarci, chętnie wyjeżdżamy na długie, dalekie wyprawy. Już nie potrzebujemy pomocy biura podróży, by zorganizować sobie wakacje… ...
Kreatywne dziecko jest bardziej szczęśliwe
Zarówno nauka w szkole i na wyższej uczelni, jak i późniejsza praca, wymagają kreatywnego myślenia. Chcąc umiejętnie i swobodnie poruszać się w obecnej rzeczywi ...
Wsiądź do pociągu nie byle jakiego
Wakacyjne podróże koleją przywodzą na myśl pierwsze, szkolne kolonie… Długie godziny oczekiwania na to, by dobrzeć do celu. Obecnie zrezygnowaliśmy z tego ...
Las zaginionych świątyń
Na liście najwspanialszych zabytków Azji Pagan (Bagan) tuż obok kambodżańskiego Angor Wat i indonezyjskiego Borobodur plasuje się na jednej z czołowych pozycji. ...
Na szwajcarskim szlaku…
Słysząc hasło „Szwajcaria” rzadko kto ma oryginalne skojarzenia… Ser, zegarki, banki… Coś jeszcze? Dobra infrastruktura narciarska! Kraj ...
Gładka skóra po depilacji
My kobiety wiemy ile trudu trzeba włożyć aby wyglądać i czuć się naprawdę kobieco. Do tych trudniejszych zadań zdecydowanie należy depilacja. Nie zawsze po gole ...
Rodzinne zasady
Z góry ustalone reguły znacznie ułatwiają funkcjonowanie każdej grupy społecznej, w tym także rodziny. Często zapobiegają nieporozumieniom i konfliktom, ustalaj ...
Sexting – czym jest?
Nastolatki pstrykające swoje nagie zdjęcia i rozsyłające je telefonem lub zamieszczające je w sieci nas już nie dziwią. Zjawisko to nazywamy sextingiem, który s ...
Smocze łzy - Dean Koontz
Dean Koontz należy do najbardziej poczytnych autorów amerykańskich. Porównywany ze Stephenem Kingiem, legitymuje się imponującą liczbą sprzedanych egzemplarzy k ...
Bezpieczne dziecko w sieci
Internet dla dziecka to przede wszystkim centrum rozrywki i ciekawych informacji, ale także źródło niebezpieczeństw i zagrożeń. Z jednej strony niemoralne i wul ...
Reebok Classics – mocna dawka streetartowych inspiracji
Profesjonalny w każdym calu producent muzyczny, artysta i projektant - Swizz Beatz został niedawno dyrektorem kreatywnym działań prowadzonych dla Reebok Classic ...
Jak uniknąć stresu na wakacjach?
Kilkadziesiąt tysięcy złotych wydane na koszty leczenia za granicą, opłata w wysokości 80 zł za każdy kilogram nadbagażu, źle spakowana walizka, nieważny paszpo ...
Wiatr we włosach nie tylko dla najbogatszych
Lato, słońce, bezchmurne niebo – kto z nas nie pomyślał kiedyś, jak fantastyczna byłaby przejażdżka własnym kabrioletem w tak przyjemnych okolicznościach ...
Występy Brave Kids – kulturalny kolaż młodych artystów
Artystyczne występy 7 zespołów dziecięcych biorących udział w Brave Kids 2011 odbędą się 24 czerwca 2011 roku w Centrum Kultury Agora. Od godziny 18. każda z gr ...
Zaproś dziecko do cyfrowego świata
Każdego dnia dzieci mają styczność z telewizją, Internetem i telefonem. Sposób, w jaki z nich korzystają zależy od świadomości i wiedzy rodziców. Aby w pełni wy ...
Jak bezpiecznie latać samolotem w ciąży
Co jest potrzebne przed podróżą? W którym trymestrze najlepiej planować wylot? Gdzie usiąść w samolocie i jak zapinać pasy? Wątpliwościom nie ma końca, kiedy ko ...
Na ratunek bolącym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje się je ...
Na czym polega niepłodność wtórna?
Marzeniem niemal wszystkich par zawierających związek małżeński jest posiadanie własnego potomstwa. Gdy na świat przychodzi pierwsza pociecha, większość par nie ...
Pierwsze dni połogu
Połóg jest okresem poporodowym, w którym cofają się wszystkie zmiany powstałe w czasie ciąży i porodu, jest to bardzo ciężki okres dla każdej świeżo upieczonej ...
Ciało w letniej odsłonie
Cellulit, miejscowa otyłość, rozstępy i wiotkość skóry to kilka z problemów, które spędzają kobietom sen z powiek przed wyjazdem na letni urlop. Statystyki są b ...
Jak bezpiecznie korzystać z kuchenki mikrofalowej
Dlaczego jajka w mikrofalówce mogą eksplodować? Co to jest efekt opóźnionego wrzenia? Jakich naczyń nie wolno stosować podczas gotowania mikrofalowego? Przedsta ...
Nauka chodzenia na obcasach
Wydawałoby się, że każda z nas jest stworzona do noszenia butów na wysokich obcasach. Wyglądamy w nich kobieco i bardzo zgrabnie, co podoba się naszym mężczyzno ...
Savoir-vivre, elegancja w biznesie- zarządzanie wyglądem
Na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia mamy 30 sekund. Od tych 30 sekund często zależeć będzie przebieg całej znajomości lub decyzja o podjęciu współpracy biz ...
Jeśli nie Egipt, to co?
Ten rok dla turystyki jest prawdziwym sprawdzianem. To co działo się w Tunezji, czy Egipcie, a teraz także w Libii, sprawia, że destynacje niegdyś tak atrakcyjn ...
Kiedy dziecku ucieka oko
Około 4% dzieci dotyka problem zeza. Jest to schorzenie, w którym oczy ustawiają się w różnych kierunkach - jeśli jedno oko znajduje się bliżej nosa mówimy o ze ...
Niezbędnik przyszłej mamy
Dowiedziałaś się właśnie, że zostaniesz mamą? To znakomita wiadomość – ciąża to wspaniałe przeżycie! Sprawdź, jak możesz – za pomocą kilku drobiazgó ...
Zimowe sporty – biegówki
Oprócz jazdy na łyżwach coraz częstszym zainteresowaniem cieszy się bieganie na nartach. Tzw. „biegówki” pozwalają na trenowanie jazdy na nartach ta ...
Moda na made in Poland
Są młodzi, kreatywni, odważni i bez kompleksów zdobywają świat. Ciężko pracują nad rozpoznawalnością swojego nazwiska oraz nad tym by design, architektura, czy ...
Buty idealne do tańca
Przetańczyć całą noc do białego rana. W jednych butach na wysokich obcasach to często wydaje się nierealne. Podpowiemy Wam, na co zwrócić uwagę podczas wyboru b ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


poruszać

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media