porcji:

Koktajl bananowo-truskawkowy
Truskawki mają niezwykle dobroczynny wpływ na nasz organizm. Oczyszczają go z toksyn, poprawiają przemianę materii oraz wygląd cery i włosów. Sprawdzają się w d ...
Spaghetti z zielonymi szparagami
Przed wiekami rozkoszował się nimi sam rzymski wódz Juliusz Cezar. Dziś możemy je kupić równiutko ułożone w pęczkach na straganach lub sklepowych półkach. Białe ...
Co dodawać do codziennej diety, aby wspomagać odchudzanie
Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, ...
Impreza ze smakiem
Prywatka, przyjęcie, parapetówka, urodziny, imieniny, a może po prostu impreza? Nazwa nie jest ważna – ważna jest dobra zabawa i dobre jedzenie. Czym chat ...
A po Świętach ... jogging
Święta w Polsce wiążą się przede wszystkim z syto zastawionym stołem. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wysokoenergetyczne są wielkanocne potrawy. Jeśl ...
Uchroń się przez Wielkanocnym bólem brzucha
Zbliża się okres przedświąteczny. W jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem pożywienia. Czy odmówić, gdy nas częstują, czy też bez ograniczeń rozkoszować się lic ...
Zdrowa Wielkanoc
Wielkanoc to czas, kiedy na stole pojawiają się kolorowe smakołyki, a apetyt rośnie w miarę jedzenia. W naszym żołądku lądują majonezowe sałatki, pieczone mięsa ...
Fiolet – symbol władzy i luksusu
Fioletowy śmiało można określić mianem najbardziej „kwiatowego” koloru. Odcienie lawendowy, fiołkowy czy wrzosowy są powszechnie znane i na stałe za ...
Uroda w 5 porcjach
Czy wiesz, że za proces przedwczesnego starzenia się skóry odpowiedzialne są wolne rodniki, a jedną z przyczyn powstawania zmarszczek jest odwodnienie skóry? Cz ...
Dieta bez wyrzeczeń
Wraz z wiosennym słońcem, pojawiają się nowe pomysły na osiągnięcie wymarzonej wagi. Dieta Dukana, dieta kopenhaska, czy może dieta optymalna? Jest w czym wybie ...
Sałatka z soczewicy
Soczyste pomidory, chrupiąca kapusta pekińska, złocista kukurydza, ostra cebula, ogórki, kawałki mięciutkiego kurczaka, a wszystko skąpane w pysznym sosie papry ...
Dzień Bez Mięsa
Zostań jednodniowym wegetarianinem! Jest ku temu okazja – 20 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Mięsa. Okazja idealna, bo nazajutrz pierwszy dzień ...
Recepta na zdrowy brzuszek dziecka
Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła równi ...
Tajemnice wina... najszlachetniejszego z alkoholi
Kiedyś sporządzane jedynie w domowych gąsiorach lub kupowane marnej jakości w wiejskich sklepikach jako taki trunek. Dziś wina przeżywają w Polsce niesamowity r ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...
Łosoś duszony na wstążkach z sosem porowo-śmietanowym
Zwinięty w gniazdka makaron wstążki, we włoskiej kuchni dźwięcznie nazywany ‘fettuccine’, to jedna z najelegantszych form tego produktu, niezwykle e ...
Owocowa sałatka z kuskusem
Dziś przepis dla fanów owoców i kaszy kuskus - owocowa sałatka z żurawiną i kuskusem. ...
Karnawałowe szaleństwo
Karnawał już trwa. Wiele osób zastanawia się jak spędzić go w równie wystrzałowy sposób, co Sylwestra. Niemało bierze także pod uwagę wyjazd zagraniczny. Dlateg ...
Cappy Cała Pomarańcza – zimowa dawka składników odżywczych
Cappy Cała Pomarańcza to niezwykły produkt w portfolio marki. Specjalna technologia Pełnego Wyciskania(TM), sprawia, że jest bogaty w składniki odżywcze pochodz ...
Odkrywamy tajemnicę płci maluszka
Do niedawna to od męskiego potomka zależało utrzymanie rodowego nazwiska. Dziś kontrowersje dotyczące ujawniania płci są tak duże, że Rada Europy niemalże zakaz ...
Lodowe desery świąteczne
Święta to czas intensywnych przeżyć, również kulinarnych. Warto starannie przemyśleć świąteczne menu i uwzględnić w nim również dania, których przygotowanie nie ...
W poszukiwaniu Omega-3
Wiemy już, że każdego dnia powinniśmy znaleźć w naszej diecie miejsce na 5 porcji owoców i warzyw. Anglicy powiadają, że wystarczy jedno jabłko dziennie, aby tr ...
Jak powstaje żółty ser?
Zapiekanka, pizza, a może po prostu niezastąpiona kanapka? Co łączy te wszystkie dania? Otóż, żadnego z nich nie można sobie wyobrazić bez dodatku żółtego sera. ...
Piątnica rozszerza ofertę o nową kategorię produktów z Mascarpone
OSM Piątnica, jedyna firma w Polsce produkująca śmietankowo-kremowy ser Mascarpone, rozszerza ofertę o nową grupę asortymentową pod marką Milandia Ogród Smaków. ...
Zaburzenia odżywiania
Rokrocznie na świecie wzrasta liczba osób cierpiących z powodu zaburzeń odżywiania różnego typu. Wiele z nich nie zdaje sobie w ogóle sprawy z powagi sytuacji, ...
Biało-czarny mus czekoladowy
Dzisiaj znowu coś dla łasuchów - Przepis na biało-czarny mus czekoladowy z sosem żurawinowym. ...
Aromatyczne prowansalskie ciasto żurawinowo-warzywne
Dzisiaj przedstawiamy przepis na ciasto żurawinowo-warzywne.Smacznego:) ...
Porady herbacianego smakosza
Herbata to jeden z najszlachetniejszych napojów na świecie. Przebogata tradycja jej parzenia przywędrowała do nas wraz z różnymi jej gatunkami. Warto wiedzieć, ...
Aromatyczne prowansalskie ciasto żurawinowo-warzywne
Przedstawiamy przepis na aromatyczne prowansalskie ciasto żurawinowo-warzywne. ...
Dziecięce odchudzanie
Pulchne policzki i grube nóżki u dziecka nie zawsze oznaczają coś dobrego. Musicie uważać, aby nie był to początek otyłości. Przyjrzyjcie się jego diecie i w ra ...
Dietetyczne smaki – deser owocowy raj
Lato to idealny czas na dostarczenie organizmowi porcji witamin pochodzących z naturalnych źródeł. Świeże owoce, zwłaszcza takie jak maliny, kiwi czy cytrusy za ...
Pasty kanapkowe PASTELLA w tubach
Latem 2011 roku marka Lisner wzbogaciła ofertę past kanapkowych o nową serię PASTELLI w tubach. Produkty dostępne są w trzech wybornie rybnych smakach inspirowa ...
Świat kawy w pigułce
Łagodna czy mocna? Gorzka, a może o czekoladowym posmaku? Z cremą czy bez? Biała czy czarna? - rodzajów kaw jest wiele. Według szacunków - co roku wypijamy 400 ...
Nie taki burak straszny…
Ćwikła, barszcz, chłodnik… to tylko niektóre z pysznych i niezwykle zdrowych dań, które można przyrządzać z buraka. A że sezon na to warzywo trwa prakty ...
Ciąża i komfort?! To możliwe
W stanie odmiennym możemy mieć do czynienia z dolegliwościami, które byłyby bardziej znośne, gdyby nie kilka kilogramów szczęścia przed sobą. Dodatkowo, urok oc ...
Owocowe szaszłyki z łososiem
Podajemy przepis na przygotowanie porcji dla 4 osób. ...
Karkówka marynowana w miodzie z octem balsamicznym
Przepis na tę potrawę z grilla został stworzony z myślą o przygotowaniu porcji dla 4 osób. ...
Honey Deuce
Sztuka miksologii to nie tylko pomysłowe łączenie różnych alkoholi, ale także sposób ich dekorowania. Idealnym przykładem nietypowego wyglądu jest koktajl Honey ...
Dzieciaki na start! Do mety prowadzi nowy Plusssz Cool
rawidłowa dieta to jeden z kluczowych elementów zrównoważonego rozwoju młodych sportowców. O ich wyniki i dobre samopoczucie należy dbać jeszcze zanim wyjdą z d ...
Summer Garden
Nazwa mówi sama za siebie. Przyszło lato, wszędzie coraz więcej kwiatów i kolorów, a ten koktajl jest idealny na gorące dni. Wpisuje się perfekcyjnie zarówno w ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


porcji

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media