pomagać:

Sezon na truskawki
Truskawki są jednymi z najpopularniejszych polskich owoców. Dziecko zapytane, jaki owoc najbardziej lubi, zazwyczaj odpowiada, że właśnie truskawki. Polska słyn ...
Co dodawać do codziennej diety, aby wspomagać odchudzanie
Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, ...
Gimnastyka mózgu
Masz problemy z koncentracją? Chcesz coś powiedzieć, ale brakuje ci słów? To znak, że Twój mózg potrzebuje porządnego obiadu i... gimnastyki! ...
Jak nie przytyć w święta?
Aż 4 kg na wadze i 3 cm więcej w pasie – tyle jesteśmy w stanie przytyć po trzydniowym biesiadowaniu w Święta Bożego Narodzenia. Poza zbędnym balastem tu ...
Dokarmianie przez klikanie
Akcja pomocy bezdomnym psom wraca w nowej odsłonie, tym razem pod hasłem „Nakarm psa z Tablicą”. Już dziś, każdy w prosty sposób może pomóc podopiec ...
Moje dziecko boi się podejmowania wyzwań
Dzieci często zachowują się w sposób, który z punktu widzenia rodziców jest po prostu nierozsądny. Dla maluchów, które nie znają konsekwencji wszystko wydaje s ...
Najlepsze miejsce na biurko
Coraz częściej biurko w naszym domu staje się nie tylko centrum pracy, ale i rozrywki. Im bardziej wydłuża się lista jego funkcji, tym trudniej znaleźć dla nieg ...
Nie jesteś sama z rakiem
Kiedy słyszysz: „Ma Pani raka” czujesz, że wpadasz w baaardzo głęboką dziurę. Ile byś dała, żeby to nie działo się naprawdę. Ale niestety, każdego d ...
Multimedialna edukacja od najmłodszych lat
Multimedia, czyli telewizja, Internet i telefon stały się nieodłącznym i powszechnym elementem naszego codziennego świata. Wraz z rozwojem emocjonalnym, intele ...
Precz ze zgagą
Czujecie nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku lub żołądku? To może być znak, że dopadła Was zgaga. I choć często nie wiąże się ona z niebezpieczeństwem, na ...
Ergonomia w pracy biurowej
Siedzenie przy biurku bywa uciążliwe. 40 godzin w pracy, nadgodziny i do tego czas spędzony przed komputerem w domu. Większość z nas przyjmuje wówczas nieprawid ...
Zaproś dziecko do cyfrowego świata
Każdego dnia dzieci mają styczność z telewizją, Internetem i telefonem. Sposób, w jaki z nich korzystają zależy od świadomości i wiedzy rodziców. Aby w pełni wy ...
Na ratunek bolącym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje się je ...
Pierwsze dni połogu
Połóg jest okresem poporodowym, w którym cofają się wszystkie zmiany powstałe w czasie ciąży i porodu, jest to bardzo ciężki okres dla każdej świeżo upieczonej ...
Poznaj tajemnice ludzkiej skóry
Marszczy się, jeży, przebarwia, zmienia kolor, a łącznie zajmuje ok. 2 metrów kwadratowych – czy to opis jakiegoś egzotycznego zwierza? Wbrew pozorom nie ...
Herbaty odchudzające
Diety odchudzające choć są skuteczne wymagają od nas nie lada poświęcenia. Picie herbaty może być przyjemne, a zarazem nieść za sobą korzyści zdrowotne i przycz ...
Uśmiech pomaga
Nie można go kupić, ani sprzedać, ale zawsze można go podarować drugiemu człowiekowi, niczego przy tym nie tracąc. Jest lekarstwem, które każdy sam może sobie p ...
Wcześniactwo – problem mało znany
W Polsce rodzi się około 24 000 wcześniaków rocznie, z czego ponad 3500 nie przekracza wagi 1500 g. Tak mała masa ciała oraz niedojrzały układ oddechowy i imm ...
Alternatywne formy leczenia
Napięte mięśnie, bóle stawów, migreny to dolegliwości, które odczuwamy bardzo często. Zazwyczaj ignorujemy je lub staramy leczyć się sami, łykając garść tablete ...
Innowacyjna kolekcja ZigTech - Reebok
Czujesz, że rozpiera Cię moc. Biegasz. Na długim dystansie towarzyszy ci równy oddech i miarowe tętno, którego wykres wygląda jak zygzak. Daj się zauważyć podcz ...
Kosmetyczka Madonny w Polsce
Michelle Peck, jedna z najlepszych i najbardziej rozpoznawanych specjalistek troszczących się o wygląd i zdrowie skóry gwiazd odwiedziła Polskę. Podczas wizyty ...
Jak dobrze mieć sąsiada
Wydawałoby się, że posiadanie sąsiedztwa to całkiem normalna sprawa. Większość z nas je ma i żyje z nim bardzo dobrze. W razie potrzeby to ludzie, którzy zawsze ...
Zostań specem od ślubów
Na polskim rynku pracy pojawia się coraz więcej ciekawych zawodów. Jednym z nich jest konsultant ślubny. W ramach akcji edukacyjnej „Szybko do Pracy” ...
Zanim zaczniesz pielęgnować – wylecz!
Gdy pojawiają się zmiany skórne, zaczynamy zastanawiać się nad sposobem postępowania. Może wizyta u kosmetyczki będzie skuteczna? Pielęgnacja i estetyka są bard ...
Przygotuj się na białe szaleństwo
Od odpowiedniego przygotowania ciała do sezonu zimowego zależy nasza dobra kondycja, zdrowie a czasem nawet życie. O własne bezpieczeństwo na stoku powinniśmy d ...
Energetyczny balsam dla umysłu - dieta na pamięć
Na kłopoty z pamięcią skarży się nawet co trzecia osoba powyżej 65. roku życia. Jednym z najprostszych – i najmniej docenianych – sposobów na utrzym ...
Śląskie – najbardziej aktywne województwo programu "Solidarni"
W programie stypendialnym „Solidarni” – zorganizowanym przez Fundację Świętego Mikołaja – bierze udział już ponad 140 szkół podstawowych ...
Z tolerancją za pan brat
Być może jeszcze nie wiecie, ale 16 listopada to data, którą zdecydowanie warto zapamiętać. To nie żadna rocznica wielkiego wydarzenia, ani dzień, w którym powi ...
Na kłopoty z pęcherzem
Zapalenie pęcherza to jedna z najczęstszych dolegliwości dotykających coraz młodsze kobiety. Około 40-50% z nas przynajmniej raz w życiu dotknęła ta choroba. ...
Ujędrnianie skóry
Jak zadbać o smukłe kształty na lato? Wszystkie kobiety pragną, aby ich skóra była piękna i jędrna jak najdłużej. Zachowanie jędrnej skóry wymaga codziennej i k ...
Charytatywność Polaków 2010
Czy pomoc potrzebującym jest w Polsce zjawiskiem powszechnym? Czy Polacy chętnie angażują się w akcje charytatywne? Jakie są ulubione formy pomocy potrzebującym ...
Nie bójmy się mediacji
Codzienne życie nastręcza wielu problemów. Problemy rodzą konflikty międzyludzkie, a te silnie oddziałują na życie prywatne i zawodowe, nierzadko rujnując wzaje ...
Skup się na ciele
Szczególnie na wiosnę powinnyśmy bardziej niż kiedykolwiek zadbać o swoje ciało. Poddając je codziennym zabiegom nawilżającym i pielęgnującym zachowamy na dłuże ...
Avon Ladies – Sukces wysokich lotów. I w pełnym makijażu
Oto prawdziwe Avon Ladies, które… na co dzień są przede wszystkim matkami i żonami. Rodzina, dom, przyjaźń – te wartości wymieniają na pierwszych mi ...
Kolorowy karnawał!
Szkolny bal karnawałowy, albo zabawa u jednego z kolegów z klasy, to coś, o czym nasze dziecko myśli przez kilka tygodni. Warto skorzystać z tak doskonałej możl ...
Kim jestem? - Kobieta na zawodowej ścieżce
Co daje ci praca? Satysfakcję, radość, zaspokojenie ambicji i marzeń? A może w pracy nudzisz się, frustrujesz, czujesz się wykorzystywana i zestresowana? Pragni ...
Anna Wyszkoni kocha, nie bije
Akcję "Kocham. Nie biję" wspomagają również pozostałe hasła takie jak "Kocham. Reaguję" oraz "Kocham. Nie krzyczę". W kampanię medialną włączyli się znani artyś ...
Serek Wiejski z probiotykiem
Z myślą o wszystkich, którzy przykładają wagę do zdrowego odżywiania oraz trybu życia, OSM Piątnica wprowadza pod logo Piątnica plus+ innowacyjny Serek Wiejski ...
Finanse kobiet
Polki są coraz bardziej samodzielne – korzystają z nowoczesnych usług finansowych, prowadzą własne biznesy i bywają jedynymi żywicielkami rodziny. Według ...
Lwice zbierają pieniądze dla dzieci ze Śląska. Pomagają śląscy artyści
Już po raz siódmy odbędzie się w Katowicach wielki bal charytatywny przygotowany przez działaczki katowickiego Lions Club. W zeszłym roku dzięki podobnej imprez ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


pomagać

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media