ograniczenie:

Wybieram naturę - suplementy pod okiem dietetyka
Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost wówczas, gdy powrócimy do dawnych nawyków. W odc ...
Korzyści dla domu-czyli domowy recykling
Większość z nas wie czym jest recykling, ale nie zawsze wiemy jakie są płynące z niego korzyści. Nie zawsze też wiemy jak postępować, aby wyprodukowane przez na ...
Co popijać po posiłku…
Zazwyczaj ciężko jest nam wyobrazić sobie obiadu bez kompotu czy kolacji bez herbaty. Niemal każdy posiłek wygląda zazwyczaj tak, że zarówno przed, po jak i w t ...
Wzmocnij serce właściwą dietą
Kieliszek czerwonego, wytrawnego wina, dużo warzyw i owoców oraz regularna aktywność fizyczna – co jeszcze wspomaga nasze serce, a co jest dla niego szkod ...
Stres w pracy pokonaj właściwą dietą
Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych ...
Kawa- na poranne przebudzenie
Kawa kawie nierówna. Z rana ma postawić na nogi, popijana w pracy pozwala utrzymać jasny umysł. Popołudniowa z przyjaciółmi to już relaks i rozkoszowanie się sm ...
Promienna skóra także zimą
Szara i zmęczona, odwodniona, a nawet łuszcząca się, podrażniona… Spoglądając w lustro, zastanawiasz się, co stało się z twoją skórą? Zimowa aura z pewnoś ...
Jakość życia z HIV
Kiedy osoby żyjące z HIV/AIDS opowiadają o jakości życia z wirusem, na pierwszy plan wybijają się problemy związane z samym leczeniem i jego skutkami ubocznym ...
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko r ...
Bezpieczne dziecko w sieci
Internet jest nieocenionym źródłem informacji, pozwala na swobodną wymianę opinii, utrzymywanie kontaktów z rodziną czy znajomymi. Umożliwia szybsze zdobywanie ...
Ucieczka do krainy łagodności
eterycznych odcieni, które zaczarują domowe wnętrza. Księga „Color Pulse” to jedno z najbardziej cenionych wydawnictw prezentujących trendy kolorys ...
Zaburzenia odżywiania
Rokrocznie na świecie wzrasta liczba osób cierpiących z powodu zaburzeń odżywiania różnego typu. Wiele z nich nie zdaje sobie w ogóle sprawy z powagi sytuacji, ...
Białe, ale czy zdrowe - wybielanie zębów
Dbanie o zęby staje się coraz istotniejsze dla Polaków. Wymaga się od pracowników miłej aparycji, w tym także pięknego zdrowego uśmiechu. Na polskim rynku stom ...
Seks po menopauzie
Już 18 października obchodzić będziemy Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. Dzień ten ma uświadamiać, że wchodzenie w dojrzały etap życia to nie powód do ws ...
Wygraj zestawy płyt DVD od CHIC
Drogie czytelniczki mamy dla Was konkurs, w którym nagrodami są zestawy płyt DVD z ćwiczeniami - Odchudzanie z jogą oraz cardio. „Cardio wyszczuplające&# ...
Odchudzanie z jogą oraz cardio - nowości CHIC
Właśnie ukazały się w sprzedaży cztery kolejne tytuły z fitnessem na DVD z serii wydawniczej CHIC. „Cardio wyszczuplające” to zestaw ćwiczeń cardio ...
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Najczęstszym schorzeniem narządu ruchu jest choroba zwyrodnieniowa stawów, czyli osteoartroza. Szacuje się, że dotyczy ona co piątego dorosłego mieszkańca krajó ...
Pierwsze samodzielne jedzenie
Pamiętaj, że zachęcanie dziecka do samodzielnego trzymania łyżeczki, picia z kubeczka czy przez słomkę oraz do aktywniejszego udziału w karmieniu doskonale wspo ...
Glukometr iXell®OLED firmy Genexo
Nowoczesny i wielofunkcyjny glukometr oledowy jest pierwszym tego typu na rynku. Glukometr wykorzystuje technologię oled, która umożliwia wprowadzenie kilku uży ...
Przed zajściem w ciążę
Przychodzi taki moment, w którym już wiesz, że jesteś gotowa na dziecko. Zanim jednak zajdziesz w ciąże powinnaś się odpowiednio do tego przygotować. Krok po kr ...
Jak stracić do 3 razy więcej kilogramów?
Twoja dieta zmienia się pod wpływem różnych przemian zachodzących w życiu. Jeśli chcesz zadbać o siebie, a w swojej diecie odkrywasz zbyt dużą ilość zjadanego t ...
Zabierz ulubioną sałatkę wszędzie ze sobą
Razem, ale oddzielnie… Sałatka w pojemniku, a sos w dozowniku! Wystarczy tuż przed jedzeniem dodać jeden z aromatycznych sosów Kamis Fit up! i ulubiona sa ...
Nasza planeta i dzieciaki
Wydawnictwo National Geographic wydając Ekologiczne dzieciaki. 100 rzeczy, które możesz zrobić, by ocalić planetę autorstwa Kim McKay i Jenny Bonnin, przyłączył ...
Kobiety przy biurku bardziej wymagające
70% Europejczyków skarży się na dolegliwości wywołane nieprawidłowym środowiskiem pracy - wynika z ogólnoeuropejskiego badania „Ergonomia w europejskich m ...
Mamo, czy wiesz jak wrócić do formy?
Co druga Polka przyznaje się, że brakuje jej chęci do tego, aby pozbyć się nadwagi lub otyłości . Dotyczy to także świeżo upieczonych mam. Muszą one jednak pami ...
Odchudzanie – ale bez błędów
Miesiące wyrzeczeń, drastyczne diety, a po wejściu na wagę żadnych zmian... zapewne nie jedna z Was przeżyła coś takiego. Są jednak sposoby, dzięki którym Wasze ...
Nie tylko bikini. Kąpielowe trendy na lato
Strój kąpielowy dobiera się nie tylko do sylwetki, ale i pory dnia. Stąd latem królować będą zarówno skąpe bikini, jak i zabudowane stroje jednoczęściowe w styl ...
Samotność przed monitorem
Laptop na kolanach, słuchawki na uszach, komórka pod poduszką - życie XXI wieku wymusza na nas wysoką aktywność, dynamizm i szybkość działania. W takim świecie ...
Jak urządzić małą łazienkę
Przeglądając designerskie czasopisma, blogi czy serwisy w poszukiwaniu inspiracji najczęściej trafić możemy na wnętrza, których gabaryt daje pole do popisu. Sal ...
Światowy Dzień Snu
Światowa Organizacja Medycyny Snu ustanowiła 18 marca Światowym Dniem Snu. To dobry moment aby zastanowić się nad higieną snu i jej wpływem na nasze codzienne ż ...
Płaski brzuch w kilka tygodni
Smukła sylwetka i zgrabna postura to marzenie każdej kobiety. Podstawą atrakcyjnej figury jest zwłaszcza piękny brzuch – utrapienie wielu pań. Spalanie zb ...
Salsa, joga, pilates i ćwiczenia odchudzające cardio już na DVD
Kolejne tytuły fitnessu na DVD, które ukazały się w serii wydawniczej CHIC, z pewnością zadowolą każdego, kto w ćwiczeniach szuka innowacyjnych rozwiązań, stawi ...
Ból głowy? Nie myl zapalenia zatok z migreną!
Niedrożność nosa – przyczyna uporczywego i obfitego kataru, nieprzyjemne uczucie spływania gęstej wydzieliny po tylnej ścianie gardła, upośledzony węch, s ...
Sposób na... Minimalistyczny salon
Niezwykły efekt uzyskany dzięki połączeniu prostoty z nowoczesnością sprawia, że minimalistyczne wnętrza mają wielu zwolenników. W jaki sposób urządzić nowoczes ...
Retro w szafie i …łazience
Zeszły rok był rokiem licznych obchodów i okrągłych rocznic, co zrozumiałe – stał się tym samym okazją do licznych podsumowań i nawiązań. W nowy wkroczyli ...
Refluks żołądkowo-przełykowy
Refluks żołądkowo-przełykowy oznacza wsteczne zarzucanie treści żołądkowej do przełyku. Może mieć charakter fizjologiczny; wtedy trwa krótko, zwykle w okresie p ...
Co zrobić z jedzeniem po świętach?
Marnowanie żywności to coraz częściej poruszana kwestia, zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych. Skalę zjawiska potęgują: rosnąca zamożność społeczeństwa, wyso ...
Menopauza – druga młodość
Coraz częściej spotkać można dojrzałe kobiety po pięćdziesiątce, które opowiadają, że właśnie zaczęły życie. Są pewne siebie, potrafią wymagać od innych, a nie ...
Noworoczny poradnik oszczędzania wody
Prysznic zamiast kąpieli, naprawa cieknących kranów i zakręcenie wody podczas mycia zębów - to podstawowe zasady znane od lat i chętnie stosowane przez Polaków. ...
Bądź królową sylwestrowej nocy
Chcesz wyglądać doskonale – czas zabrać się za przygotowania. "To ostatni dzwonek!" – przekonują specjaliści. Kosmetolog, fizjoterapeuta oraz specj ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


ograniczenie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media