odpornościowego:

Żeń – szeń na (nie)pogodę ducha
Niekiedy nie wiadomo dlaczego dopada nas chandra. Pomimo, że nasze życie układa się całkiem nieźle, ciężko nam osiągnąć stan radości i zadowolenia. W takiej syt ...
Stres w pracy pokonaj właściwą dietą
Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych ...
Przygotuj się na grypę
Zbliża się sezon przeziębień i grypy. Wielu z nas zapewne od jakiegoś czasu próbuje wesprzeć swoją odporność na różne sposoby. Jednak tylko dobre praktyki higie ...
Nie daj się jesiennemu przeziębieniu
Szklanka wody z miodem i cytryną, warzywa oraz gorzka czekolada - dzięki odpowiedniej diecie możemy wzmocnić naszą odporność i uchronić się przed infekcjami. ...
Nie daj się wiosennej depresji!
Słońce, liście i kwiaty na drzewach oraz śpiew ptaków – tak coraz częściej wita nas kolejny wiosenny dzień. W takiej sytuacji można odnieść wrażenie, że n ...
Z LAKTOCEREM+Zn trądzik to pryszcz
Cera trądzikowa jest niezwykle wymagająca i potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Niewiele osób wie, iż trądzik oraz zaskórniki można łatwo i skutecznie wyel ...
Wygrać z bezsennością
Zbliża się wieczór, wracasz późno z pracy, kolacja, rozmowy z rodziną.. A w myślach znów pojawia się strach, strach przed nocą. Czy znowu będzie tak samo? Kła ...
Migdałki – ochrona przed infekcjami czy ich sprawca?
Migdałki: gardłowy i dwa podniebienne stanowią zasadniczą część układu chłonnego gardła, będącego pierwszą barierą obronną przed wziewnymi i pokarmowymi czynnik ...
Idealna recepta na doskonale zdrową skórę
W 1920 r. dr Nadia Payot, jedna z pierwszych kobiet lekarzy, opracowała awangardowy jak na tamte czasy koncept Medi-Spa. Jako prekursorka i założycielka Laborat ...
Jesienny jadłospis dla Ciebie i dziecka
Jesienią do jadłospisu zarówno dzieci, jak i dorosłych warto wprowadzić zdrowe menu typu śródziemnomorskiego, oparte na warzywach, owocach i sokach. ...
Na jesień zadbaj o odporność swojego dziecka
Przed nami początek roku szkolnego, który jest też zapowiedzią zbliżającej się jesieni. Czasu zwiększonej zachorowalności, na co narażone są szczególnie te malu ...
Na jesień zadbaj o odporność swojego dziecka
Przed nami początek roku szkolnego, który jest też zapowiedzią zbliżającej się jesieni. Czasu zwiększonej zachorowalności, na co narażone są szczególnie te malu ...
Probiotyki - dobroczynne bakterie
Probiotyki to odpowiednio wyselekcjonowane bakterie, głównie z grupy Lactobacillus lub Bifidobacterium, które posiadają właściwości prozdrowotne potwierdzone ba ...
Korzenie tatuażu
Skóra jest bardzo intymną i ważną częścią naszego ciała. Jej wygląd wyznacza nasz wizerunek zewnętrzny. Sprawia także jak odbierają nas ludzie oraz decyduje o p ...
Znaczenie wody dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
Interdyscyplinarne gremium ekspertów pod przewodnictwem Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego wydało rekomendację dotyczącą wody pitnej dla kobiet w okresie ro ...
Na co zwrócić uwagę wybierając bank krwi pępowinowej?
Krew pępowinowa to bezcenne źródło komórek macierzystych. Można ją pobrać tylko raz w życiu, bezpośrednio po porodzie. Następnie jest ona przechowywana w specja ...
Odporność na 4 pory roku
wiesz, że rekiny nigdy nie śpią, nie odpoczywają i nie chorują na raka? Badacze życia środowiska morskiego nazywają je doskonałymi żywymi mechanizmami. Zwierzęt ...
Srebro koloidalne - dla zdrowia i urody
Srebro, już od czasów starożytnych, nazywane jest naturalnym antybiotykiem. Dzieje się tak nie bez powodu. Srebro wzmacnia pracę układu odpornościowego, wspoma ...
Nie tylko czas leczy rany
Ogólnie rzecz ujmując, rana to uszkodzenie ciągłości skóry, a często również głębszych tkanek lub narządów na skutek urazu. Skaleczony palec goi się szybko i wy ...
Fakty i mity na temat zakażeń rotawirusowych
W pierwszych latach życia dziecka jednym z najpoważniejszych zagrożeń są rotawirusy – drobnoustroje wywołujące biegunki u noworodków i małych dzieci, częs ...
Niewiedza boli - reumatyzm
Ból mięśni, problemy z poruszaniem, zmęczenie i bezradność – kiedy każdy ruch ciała jest prawdziwą torturą, wtedy często używamy słowa reumatyzm. To prawd ...
Witaminy na lato
Z utęsknieniem odliczasz dni do urlopu. Promienie słońca nie pozwalają ci skupić się w pracy. Myślami jesteś już daleko – na piaszczystej plaży, górskiej ...
Król Popu – Michael Jackson nie żyje
25 czerwca w nocy dobiegła do nas wiadomość o śmierci muzyka, który stał się żywą legendą popkultury. Warto dodać, że muzyk planował wielki powrót na scenę i tr ...
Zdrowa dieta dla dziecka
Zapewne dla każdej mamy zdrowie jej dziecka jest niezwykle ważne. Mimo to rodzice często wpadają w pułapkę utartych opinii i mitów. To co do tej pory wydawało s ...
Witaminy na lato
Z utęsknieniem odliczasz dni do urlopu. Promienie słońca nie pozwalają ci skupić się w pracy. Myślami jesteś już daleko – na piaszczystej plaży, górskiej ...
Zdrowie dzieci a higiena osobista
Higiena osobista w rozumieniu potocznym to po prostu utrzymywanie ciała w czystości i unikanie chorób. W medycynie znaczenie tego terminu jest szersze i obejmuj ...
Wełniana pościel receptą na bezsenność
Sen stanowi prawie jedną trzecią ludzkiego życia. Jest dla człowieka okresem wypoczynku, pozwala odzyskać siły. Podczas snu organizm regeneruje się, spada tempe ...
5 porcji na zdrowie…
Eksperci zrzeszeni w strukturach FAO i WHO zalecają spożywanie 400–500 g warzyw i owoców dziennie, wyłączając z tej ilości warzywa zawierające duże ilości ...
Zdrowy sen – fakty i mity. Rady dla osób mających problemy ze snem
Większość z nas uważa, że szklanka mleka z miodem czy wino przed snem pomagają zdrowo spać. Nie mogąc zasnąć, spędzamy w łóżku długie godziny czekając aż poczuj ...
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
Wraz z dietą dostarczamy organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin, minerałów, tłuszczy, soli mineralnych itp. Jednym z podstawowych składn ...
Zaburzenia równowagi ekosystemu pochwy w trakcie ciąży
Prawidłowa flora bakteryjna pochwy, w której dominują liczebnie pałeczki kwasu mlekowego, tworzy doskonałą barierę chroniącą ten narząd przed kolonizacją mikroo ...
Aby główka była bystra
Jeśli dziecko ma słabe wyniki w nauce, nie potrafi zapamiętać materiału do sprawdzianu i często zapomina o odrobieniu lekcji to znak, że może mieć problemy z ko ...
STOP podrażnieniom skóry !
Jesteś wyjątkową, w pełni świadomą swoich potrzeb osobą. Twoja skóra jest delikatna, wrażliwa, łatwo ulega podrażnieniom. Jednym słowem wymaga szczególnej trosk ...
Lekka na wiosnę
Nadeszła wiosna, więc najwyższy czas pomyśleć o pozbyciu się zimowego sadełka. Wiosenna dieta i Cidrex Plus oraz odpowiednia dawka ruchu pomogą nam nie tylko w ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media