odpocz±æ:

Wiosenny weekend z dzieæmi
Tegoroczny maj zachêca do odpoczynku i wyjazdów na ³ono natury. Je¶li chcemy zabraæ dziecko na weekendow± wycieczkê powinni¶my odpowiednio przygotowaæ siê do dr ...
Zostañ mistrzem grillowania
Sezon grillowy oficjalnie otwarty! Czas wyj±æ obrusy w niebiesko-bia³± kratê i wrzuciæ na ruszt warzywa, miêso i ryby. Rodzina i znajomi od rana nie mog± doczek ...
Pe³en atrakcji weekend w Ba³towie
Wiosn± chêtniej wyruszmy poza miasto, by odpocz±æ na ³onie natury, korzystaæ ze s³onecznej pogody oraz poznaæ nowe ciekawe miejsca. To równie¿ czas, który w ca³ ...
A po ¦wiêtach ... jogging
¦wiêta w Polsce wi±¿± siê przede wszystkim z syto zastawionym sto³em. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wysokoenergetyczne s± wielkanocne potrawy. Je¶l ...
Wielkanocne dania pod okiem dietetyka
Dla osób dbaj±cych o liniê, ¦wiêta spêdzone przy suto zastawionym stole to prawdziwe wyzwanie. Nie musimy jednak odmawiaæ sobie wszystkich tradycyjnych specja³ó ...
Jak sprowadziæ auto z zagranicy
Rozmowa z w³a¶cicielem firmy Gradius specjalizuj±cej siê w sprowadzaniu u¿ywanych samochodów z zagranicy. ...
Postna kuchnia - Zapiekanka z pstr±ga
Rozpocz±³ siê w³a¶nie 40-dniowy okres Wielkiego Postu. Tradycja nakazuje nam w tym czasie ograniczyæ spo¿ywanie niektórych potraw i s³odyczy. W dawnej Polsce po ...
Ró¿ane zakoñczenie karnawa³u
Obchodzony w tym roku 16 lutego t³usty czwartek to ¶wiêto wszystkich, którzy przez ca³y rok marz± o dniu pe³nym s³odko¶ci bez wyrzutów sumienia. P±czki, faworki ...
Ciep³a sypialnia na zimow± porê
Gdy zima coraz mocniej daje siê we znaki, Lidl dostarcza sposobów na utrzymanie ciep³ej atmosfery w domu. Ju¿ od 6 lutego w sklepach sieci dostêpne bêd± artyk ...
Turystyka patriotyczna
Polska to kraj, który doceniaj± tury¶ci zagraniczni. Zgodnie z przys³owiem „cudze chwalicie, a swojego nie znacie” Polacy czêsto narzekaj±, ¿e urlop ...
Korkowe ¶ciany czyli powrót do ¼ród³a
Wyobra¼my sobie pokój dzienny - salon, w którym dominuj± elementy nawi±zuj±ce do natury; kwiaty ¿ywe i suszone, obrazy o drewnianych ramach, na których kto¶ kie ...
Wstydliwy problem – potliwo¶æ stóp
Potliwo¶æ stóp to problem, który dotyka wielu osób. Dodatkowo jest to bardzo wstydliwa dolegliwo¶æ, uprzykrzaj±ca codzienne funkcjonowanie. Czasem bywa powa¿nie ...
Weekendowy odpoczynek w prezencie ¶wi±tecznym
Jednym z elementów, które czyni± ¶wiêta wyj±tkowymi jest to, ¿e w ramach prezentu mo¿na zrealizowaæ czyje¶ marzenie. Warto zastanowiæ siê, czy wspania³ym prezen ...
W zimowy sen zapadaj± nied¼wiedzie
Jesienno – zimowy klimat sprzyja lenistwu w domowym zaciszu. Co prawda wydaje siê wtedy, ¿e organizm odpoczywa, ale to z³udne poniewa¿ rano wraz z szarug± ...
Twoje dziecko i Ty w salonie kosmetycznym. Czas relaksu i odpoczynku
Chcesz poczuæ siê wyj±tkowo, lub ol¶niæ wszystkich z twojego otoczenia? A mo¿e po prostu zrobiæ co¶ dla siebie, gdy niania znowu zawiod³a? Salon kosmetyczny i s ...
Jak walczyæ ze zmêczeniem w codziennym ¿yciu
Zmêczenie czêsto dopada nas wtedy, gdy potrzebujemy byæ zwarci i gotowi do dzia³ania. Po d³ugich godzinach intensywnej pracy w domy czy w pracy, odczuwamy uci±¿ ...
Dieta dla zdrowia i urody
Zdrowa i promienna cera to w du¿ej mierze zas³uga dobrze dobranej diety. Spo¿ywaj±c odpowiednie produkty, mo¿emy zapobiec uci±¿liwym problemom skórnym oraz wspo ...
Jesienny weekend nie musi byæ ponury
Wakacje i urlopy dla wiêkszo¶ci z nas ju¿ siê skoñczy³y. Oznacza to równie¿ koniec lata oraz nadej¶cie jesieni, która dla wielu osób kojarzy siê z szaro¶ci±, ...
A Ty potrafisz odpoczywaæ?
Sezon urlopowy niemal dobiega koñca. Je¶li jeste¶ po urlopie i czujesz niedosyt regeneracyjny byæ mo¿e nie pozwoli³e¶ cia³u i umys³owi naprawdê odpocz±æ. Dla ty ...
Najlepsze miejsce na biurko
Coraz czê¶ciej biurko w naszym domu staje siê nie tylko centrum pracy, ale i rozrywki. Im bardziej wyd³u¿a siê lista jego funkcji, tym trudniej znale¼æ dla nieg ...
NIE MASZ KASY ? JED¬ NA URLOP
Choæ wakacje praktycznie ju¿ za nami, dla niektórych z nas teraz nadchodzi czas urlopów. O¶rodki pustoszej±, t³umy turystów wracaj± do domów. To w³a¶nie ten mom ...
Facet za drzwiami – problem z rzeczami
To siê mo¿e przydarzyæ ka¿dej z nas. Jednego dnia jeste¶my szczê¶liwie zakochane, drugiego – zdo³owane i samotne. Z kolejnym baga¿em do¶wiadczeñ oraz̷ ...
Wakacje w Polsce
Planowanie urlopu zawsze jest na Twojej g³owie? Za ka¿dym razem starasz siê znale¼æ co¶ wyj±tkowego, jednak ciê¿ko wyszukaæ niecodzienny wyjazd, kiedy wszystkie ...
Rodzinny weekend
Dwa dni wolnego to okazja, ¿eby odetchn±æ po tygodniu pe³nym pracy i spêdziæ trochê czasu z rodzin±. Aby ten czas nie przelecia³ nam przez palce, warto zaplanow ...
URLOP WED£UG KOBIETY…
Tegoroczny urlop niech bêdzie Twoim czasem! Spêd¼ go jak chcesz i gdzie chcesz. Zastanów siê, kiedy ostatni raz mia³a¶ okazjê odpocz±æ, oderwaæ od codzienno¶ci ...
Pó³noc nie ¶pi… podczas bia³ych nocy
Niejednokrotnie mówimy, ¿e potrzebujemy d³u¿szego dnia, by móc zrobiæ wszystko to, co zaplanowali¶my. Tego problemu nie maj± Norwegowie i inne narody pó³nocy. N ...
Wakacje razem czy osobno?
Zbli¿a siê czas planowania wakacyjnych urlopów. Dok±d wybraæ w tym roku? Jakie towarzystwo ze sob± zabraæ? I co najwa¿niejsze jechaæ ze swoim partnerem czy pozw ...
Zima nie taka z³a – przyjemny ch³ód we wnêtrzu
Z ka¿dym dniem ¶wiat za oknami mieni siê coraz wiêksz± ilo¶ci± gor±cych, weso³ych barw. W odpowiedzi na wiosenn± eksplozjê jaskrawych kolorów wielu z nas wprowa ...
Nie daj siê wiosennej depresji!
S³oñce, li¶cie i kwiaty na drzewach oraz ¶piew ptaków – tak coraz czê¶ciej wita nas kolejny wiosenny dzieñ. W takiej sytuacji mo¿na odnie¶æ wra¿enie, ¿e n ...
ZUMBA bije rekordy popularno¶ci
Energiczna mieszanka tañca, aerobiku i gor±cych, latynoskich rytmów - ZUMBA nie tylko zapewnia ¶wietn± zabawê, ale pomaga te¿ uzyskaæ kszta³tn± sylwetkê. Zape³n ...
Relaks w k±pieli
Do¶æ czêsto po ciê¿ki dniu czujemy siê zmêczone i obola³e. Naszym jedynym marzeniem jest wreszcie odpocz±æ i szybko zregenerowaæ si³y oraz przynie¶æ ulgê obola³ ...
Herbaty indyjskie
Bogactwo gatunków herbat indyjskich pozwala nam o ka¿dej porze dnia rozkoszowaæ siê ró¿nymi naparami. Ka¿dy z nich inaczej wp³ywa na nasz organizm. Jedne herbat ...
Zimowy powrót lata
Gdzie siê podzia³a piêkna, opalona cera, któr± mog³y¶my ogl±daæ w lustrze tu¿ po powrocie z wakacji? Dlaczego teraz jest sucha, matowa i zaczerwieniona? Tak w³a ...
Psychika, ukryta si³a cia³a
Stres towarzyszy nam codziennie. Ka¿dego dnia siê denerwujemy. Zdarza siê, ¿e los sprowadza na nas nieszczê¶cia i sytuacje, w których tracimy grunt pod nogami. ...
So bunny, so funny
Przed nami nowy sezon, a w trendach ca³kiem nowe pomys³y od Tally Weijl. W kolekcji wiosna lato 2011 powiew ¶wie¿o¶ci i nowego modowego looku. Tym razem projekt ...
Niezbêdnik przysz³ej mamy
Dowiedzia³a¶ siê w³a¶nie, ¿e zostaniesz mam±? To znakomita wiadomo¶æ – ci±¿a to wspania³e prze¿ycie! Sprawd¼, jak mo¿esz – za pomoc± kilku drobiazgó ...
Bezpiecznie i rodzinnie, nie znaczy nudno!
Zima zawita³a w tym roku z wielkim impetem. W mie¶cie nie sprawi³a wiele rado¶ci, jednak fani zimowych sportów ju¿ odkurzyli swój sprzêt. Wszyscy, którzy ju¿ t ...
Sprawdzone sposoby na piêkne oczy
Skóra wokó³ oczu jest bardzo cienka i delikatna. To w³a¶nie w tej okolicy zauwa¿amy pierwsze oznaki zmêczenia i up³ywaj±cego czasu. Kurze ³apki, cienie oraz wor ...
Barcelona - uliczki, placyki, parki i ... imprezy
Barcelona to jedno z najpiêkniejszych miast Europy. Na ka¿dym kroku mo¿na tu ujrzeæ zabytkow± architekturê, urokliwe uliczki i parki. W 1992 roku miasto organiz ...
Co zrobiæ, ¿eby nie zachorowaæ?
¦nieg, mro¼ i zimny wiatr. Po wyj¶ciu z domu marzymy tylko o tym, by jak najszybciej znale¼æ siê pod ciep³± pierzyn± z kubkiem gor±cej czekolady. Zimê jednak tr ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   nastêpne>>>  


odpocz±æ

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatno¶ci    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media