odchudzaniu:

Wybieram naturę - suplementy pod okiem dietetyka
Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost wówczas, gdy powrócimy do dawnych nawyków. W odc ...
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kal ...
Noworoczne zmiany dla zdrowia
Na liście noworocznych postanowień bardzo często umieszczamy plany związane z poprawą zdrowia i wyglądu. Większość z nich niestety kończy się na nieudanych prób ...
Zdrowie włosów w Twoich rękach
Uwaga! Weź sobie do serca, to co teraz czytasz: włosy mogą chorować! Jeśli do tej pory pojęcie „zdrowia” lub „choroby” przypisywałeś wył ...
Dieta z głową
Według badań przeprowadzonych w 2010 r. przez PBS DGA, prawie co piąty Polak podejmuje działania zmierzające do zmniejszenia masy ciała. Większość osiąga ten ce ...
Latem ruszam się więcej
27% Polek twierdzi, że brak ruchu to główna przyczyna ich problemów z wagą, 12% z nas deklaruje jednak niechęć do podejmowania jakiejkolwiek aktywności fizyczne ...
Zamiast suplementów, ruch!
Myśli o odchudzaniu pojawiają się zwłaszcza przed nadejściem lata i długo oczekiwanym urlopem. Ciężko jest znaleźć w tym czasie panią, która nie zaczyna przecho ...
Zaburzenia smaku źródłem otyłości
Odsetek dzieci z nadwagą i otyłością w Polsce rośnie w alarmującym tempie. Coraz większe jest również zainteresowanie krajowymi programami społecznymi ułatwiają ...
Przygotuj figurę na lato
Marzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem lata. Jak sprawić, aby w tym roku nie skończyło się ponownie na dobrych chęciach, a cel zo ...
Jedz to, co kochasz – kochaj to, co jesz
Odchudzanie, zdrowy styl życia, szczupła sylwetka i diety to tematy, które niezmiennie zaprzątają myśli wielu z nas. Dieta Dukana, Dieta Montignaca, dieta dr Kw ...
Jak bez wyrzeczeń schudnąć na lato
Diety cud, godziny spędzone na siłowni, głodówki – to wciąż najpopularniejsze metody odchudzania. Czy skuteczne zgubienie zbędnych kilogramów jest w ogóle ...
Odchudzanie – ale bez błędów
Miesiące wyrzeczeń, drastyczne diety, a po wejściu na wagę żadnych zmian... zapewne nie jedna z Was przeżyła coś takiego. Są jednak sposoby, dzięki którym Wasze ...
Obudź swoje ciało na wiosnę – Naturalnie
Już wiosna. Ciepłe kurtki, grube swetry i szaliki pora zamknąć w szafie, by w spokoju poczekały do następnej zimy. Wraz ze wzrostem temperatury zbliża się równi ...
Motylem będę, czyli wszystko o odchudzaniu
„Motylem będę, czyli wszystko o odchudzaniu” nie jest kolejną książką pełną prostych receptur na zrzucenie zbędnych kilogramów. Książka rzetelnie i ...
Co bardziej pomaga w odchudzaniu- odpowiednia dieta czy sport?
Okres wiosenno-letni wyjątkowo sprzyja odchudzaniu. Pozbycie się zbędnych kilogramów zwykle odkładamy na porę roku, kiedy robi cieplej na dworze. Mamy wtedy oka ...
Kto, gdzie i jak się odchudza
Największą presję, żeby być szczupłym, odczuwają Brazylijczycy. Specyfiki na odchudzanie mają największe powodzenie w Chinach, Węgrzy najspokojniej podchodzą do ...
A po świętach czas na dietę!
Pewnie większość z Was ma ten sam problem- po bożonarodzeniowym obżarstwie zaraz przestaniemy mieścić się w ulubione jeansy! Świąteczny czas ma to do siebie, że ...
Ruch i dieta nie wystarczą…
Codziennie mamy styczność z przekazem dotyczącym tego jak powinnyśmy wyglądać. Z telewizora, billboardów, kolorowych magazynów patrzą na nas wychudzone (czasem ...
Świąteczne szaleństwa przy stole
Śniadanko – spacerek, kawka – deserek, następnie obiadek i kilka czekoladek, potem podwieczorek na dobry humorek i kolację obfitą na noc wyśmienitą& ...
24 października Dzień Walki z Otyłością
Pełne pośpiechu życie, stresy i nieprawidłowe odżywianie sprzyjają rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych, wśród których lekarze i dietetycy umieszczają także n ...
Czy tabletki antykoncepcyjne powodują tycie?
"Chciałabym zacząć brać tabletki antykoncepcyjne, ale boję się, że przytyje"- ile razy słyszałyśmy to od naszych koleżanek? Wiele kobiet uważa, że to właśnie ta ...
Przećwicz swoją dietę… dosłownie
Jeżeli zaczynamy odchudzać się na szybko, z biegu i bez przemyślanego planu, walka ze zbędnymi kilogramami przypomina syzyfową pracę. Dieta wymaga wsparcia doś ...
Zabieg Radio fale
Doskonały sposób na wygładzanie zmarszczek, redukcję cellulitu i poprawę krążenia. Zabieg ten to najlepszy sposób na młodą gładką i pełną życia skórę. ...
Smoothie i sorbety - bądź fit!
Lody to smakołyk typowo letni, chętnie delektujemy się nimi na plaży, podczas spaceru z rodziną lub wypadu ze znajomymi za miasto. Przy dużych upałach pyszne, m ...
Idzie wiosna - zrzuć zbędne kilogramy
Dla wszystkich, którzy chcą powitać wiosnę w znakomitej kondycji firma Laboratoria Natury przygotowała zestaw suplementów diety, które pomogą pozbyć się niepotr ...
Świąteczne obżarstwo bardzo wskazane
Świąteczny stół ugina się pod ciężarem potraw a ty zamiast jeść do woli martwisz się, że przez świąteczne ucztowanie przybędzie ci centymetrów w pasie? Wiedz, ż ...
Lato nie tylko dla relaksu - podsumowanie sezonu letniego
Oficjalnie przywitaliśmy już kalendarzową jesień, a w branży turystycznej nadszedł czas tzw. niższego sezonu i podsumowywania letnich miesięcy. Minione lato był ...
Majówkowe spalanie, czyli co włożyć do piknikowego koszyka?
W zdrowym ciele zdrowy duch! Ta słynna maksyma powinna towarzyszyć nam podczas majowych wypadów za miasto. Dlatego, korzystając z uroków wiosennej aury, zamias ...
MODELOWANIE CIAŁA
Odkładanie się tkanki tłuszczowej u mężczyzn i kobiet przebiega według ustalonego wzorca, ściśle związanego z genami oraz hormonami płciowymi. I tak u młodych ...
Relish od Podravki
...


odchudzaniu

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media