niskim:

Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Jak zabezpieczyć organizm przed wychłodzeniem
Policyjne statystyki pokazują, że co roku w wyniku wychłodzenia organizmu na skutek mrozów ginie kilkudziesięciu Polaków. Dlatego tak ważna w czasie zimowych dn ...
Zamroź wagę na zimę
Nie da się ukryć, że zima to czas, który wielu daje się we znaki, szczególnie pod względem pogody. Choć jej tegoroczna aura bardziej przypomina wiosenną, nasz o ...
Młodzież po raz piąty będzie walczyć z rakiem
Ruszyła V edycja Ogólnopolskiego Programu dla Młodzieży „Mam Haka na Raka” dedykowana profilaktyce raka jelita grubego. Do 30 listopada wszystkie sz ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
AFF: Cztery razy
Filmy czterech guru amerykańskiego kina niezależnego: Todda Solondza, Kevina Smitha, Gusa van Santa i Joe Swanberga, zobaczy publiczność tegorocznego American F ...
Pełne zboże zdrowiu pomoże
Produkty zbożowe powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Często jednak zdarza się, że rezygnujemy z nich na rzecz żywności wysokobiałkowej - a to błą ...
Woda źródlana najlepsza dla najmłodszych
Według zaleceń Światowej Organizacja Zdrowia i wielu organizacji międzynarodowych niemowlęta , które nie są karmione piersią powinny od urodzenia otrzymywać o ...
Jak dobrze myć zęby
Mycie zębów to czynność, której uczymy się od dzieciństwa. Wydawałoby się, że jest to bardzo proste. Jednak okazuje się, że jedynie co piąta osoba robi to popra ...
Pralki z idealnym wyczuciem czasu – nowa linia Time Line marki Mastercook
Zwykle w najmniej odpowiednim momencie w nasze codzienne życie wkrada się zamieszanie. Na chwilę przed wyjściem do pracy Twoje dziecko wylewa sok na koszulę, kt ...
Jak dbać o miejsca intymne
Mimo iż higiena intymna przestała być tematem tabu, wiele kobiet nadal wstydzi zapytać się o sposoby pielęgnacji miejsc intymnych. Niestety niewłaściwa higiena ...
Herbaciany savoir-vivre
Herbaciane rytuały, choć kojarzą się głównie z tradycją japońską, także w naszej kulturze cieszą bogactwem i długą tradycją. Z pewnością warto znać zasady prawi ...
Wakacje 2011
Hiszpania, Włochy i, co ciekawe, Stany Zjednoczone to w tym roku najczęściej wybierane przez Polaków kierunki wakacyjne. ...
Dieta przyszłej mamy
Ciąża to wyjątkowo ważny okres w życiu każdej kobiety. Zmienia się wówczas zarówno ciało przyszłej mamy, jak i jej samopoczucie. Kluczową rolę w czasie tych 9 m ...
Pielęgnacja okolic intymnych
Zbliża się lato – czas, w którym ważnym aspektem troski o zdrowie jest również właściwa higiena miejsc intymnych. Długie podróże, kąpiele w morzu, jeziorz ...
A jak dorosnę będę…czytać!
Od wielu lat słyszy się o niskim poziomie czytelnictwa w Polsce, ale nie tylko u nas. Dlaczego dzieci nie czytają? W dzisiejszych czasach, rozproszonej koncentr ...
Na końcu rodzina
Jak wynika z najnowszych badań antropolog społecznej dr Agaty Stanisz z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, model rodziny w Polsce od czasu ostatnich prz ...
Minimalizm i przestronność w salonie
Umiejętne dobranie mebli, dodatków czy kolorystyki to zadanie tylko z pozoru proste dla każdego. Jakich zasad przestrzegać, aby nie wprowadzić do salonu niepo ...
Vagabond – kolekcja wiosna/lato 2011
Upalne, senne dni, gorąca muzyka i niepowtarzalna atmosfera sprawiają, że nie trudno jest pokochać Kubę i jej egzotykę. Vagabond w tym sezonie przemierza hawańs ...
Kiedy leczyć ból?
Gdy odczuwamy ból najczęściej w pierwszym odruchu sięgamy po środki uśmierzające dostępne bez recepty. Z czasem jednak, gdy natężenie bólu narasta utrudniając n ...
Zdrowe i naturalnie lśniące włosy
Dzięki koloryzacji włosów w zaledwie kilka chwil możemy zmienić się nie do poznania. Pozytywny przypływ energii spowodowany nowym kolorem włosów nie zawsze jedn ...
Liczby ważne dla serca
Jedne z najważniejszych informacji pomagających w diagnostyce pracy serca stanowią liczby. Najpowszechniej stosowanym i najbardziej znanym wskaźnikiem liczbowym ...
Zima – najlepszym okresem na laserową depilację
Gdy znika śnieg, a na drzewach pojawiają się zielone listki zaczynamy myśleć zadbaniu o swoje ciało, by z dumą przywitać zbliżające się lato. Gorączkowo szukamy ...
Jak z morza diet wyłowić tą najlepszą?
Tyle jest rodzajów diet, ile ryb w oceanie. Jak spośród nich wybrać dietę najlepiej dostosowaną do indywidualnych potrzeb organizmu? Oto jest pytanie. Poniżej z ...
Ryby nie tylko od święta
Główne danie na polskich stołach to zwykle karp. Jednak w odróżnieniu od wielu innych gatunków, nie jest on wartościową rybą. Istnieje za to cała masa bogatych ...
Niskie ciśnienie w czasie ciąży
Zazwyczaj w ciąży krążenie tętnicze krwi jest niskie (poniżej 90/60 mm Hg) nazywa się to niedociśnieniem lub hipotonią. Ten stan może powodować różne dolegliwoś ...
Polki ofiarami internetowych przestępców
Polki korzystają z Internetu średnio około 3 godzin dziennie, a dwie trzecie z nich czuje się w sieci bezpiecznie – wynika z badania "Wpływ cyberprzestę ...
Mleko - za czy przeciw?
Mleko i jego przetwory powinny być obecne w codziennej diecie, ponieważ zawierają wszystkie składniki niezbędne dla wzrostu i rozwoju organizmu. Mleko jest najl ...
Bądź sexy mamą!
Niedawno urodziłaś swojego maluszka, ale zależy Ci, by szybko wrócić do dawnej formy? Nie przejmuj się – nawet jeżeli w czasie ciąży przytyłaś za dużo - j ...
Do tanga trzeba dwojga
Mimo coraz większego zaangażowania ojców w wychowywanie dzieci i boomu na urlopy ojcowskie, nadal istnieje sfera, związana z samym początkiem rodzicielstwa, któ ...
Jak skutecznie zniechęcić złodzieja podczas naszej nieobecności
Zanim wybierzemy się na wakacyjne urlopy warto zadbać o swoje mieszkanie i dokładnie je przed wyjazdem zabezpieczyć przed potencjalnym złodziejem. Jak to zrobić ...
Brązowa dieta ryżowa
Utarło się, że ryż, jako alternatywa dla ziemniaków czy klusek, jest sprzymierzeńcem każdej diety odchudzającej. Niestety, ryż biały, choć lekkostrawny, zawiera ...
Niedoceniona makrela
Makrela to gatunek dość niedocenianej ryby w Polsce. Nie znajdziemy wiele przepisów, gdzie mięso tej ryby jest głównym składnikiem. Być może to błąd? ...
Jak samodzielnie dać radę katarowi?
Nikt z nas chyba nie lubi kataru. Najbardziej zwykle przeszkadza nam uczucie zatkanego nosa, co wiąże się od razu z brakiem smaku, węchu i bólem głowy. Odpowied ...
Klimat świąt światłem malowany
Chociaż do Bożego Narodzenia zostało jeszcze trochę czasu, to jednak powoli daje się wyczuć klimat zbliżających się świąt. Ulice i sklepy przybierają już świąte ...
Drewno w pięknej oprawie
Stabilność, trwałość i odporność na włamanie – to najważniejsze cechy drzwi zewnętrznych. Jednak coraz częściej szukamy rozwiązań, które będą nie tylko fu ...
Urządzić, ale jak?
Polacy coraz częściej zaczynają traktować urządzanie domu jak sztukę. Dziś wynajęcie dekoratora wnętrz nie jest kaprysem, tak samo jak zakup zrealizowanych na z ...
Stylowe oszczędzanie – energooszczędne okno
W okresie jesienno – zimowym nasze domy narażone są na znaczną utratę ciepła a tym samym wyższe koszty eksploatacyjne związane z ogrzewaniem budynku. Dzię ...
Białe zęby dzięki zimnemu światłu
Wybielanie zębów zajmuje drugie miejsce w rankingu najczęściej wybieranych zabiegów poprawiających urodę. Plasuje się tuż za Botoxem – wynika z danych Tra ...
Soja a indeks glikemiczny
Zalety produktów sojowych są znane nie od dziś. Codziennie odkrywamy nowe czynniki pozytywnie wpływające na nasze zdrowie. By zdrowo żyć musimy dostarczać organ ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


niskim

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media