nie jesteś:

Wyjątkowy prezent na Dzień Dziecka
Dzień dziecka tuż tuż. W galeriach rozpoczęło się zakupowe szaleństwo. Reklamy i ulotki mamią : „najlepsza zabawka 2012 roku” , „twoje dziecko ...
Nie siedź w domu - zagraj w bingo
Jak tylko doczytasz ten krótki tekst do końca, powinieneś natychmiast zaplanować najbliższy dzień lub weekend na świeżym powietrzu. Szkoda czasu na siedzenie w ...
Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Właściwy dobór bielizny
Niezwykle ważnym kryterium podczas zakupu bielizny jest jej rozmiar. Należy pamiętać, że różni producenci mogą mieć lekko zawyżoną bądź zaniżoną rozmiarówkę. Je ...
Neonowe paznokcie
Neonowe kolory, modne w sezonie wiosna/lato 2012 są kontynuacją trendu zapoczątkowanego rok wcześniej. Jeśli intensywne barwy przypadły ci do gustu, ale nie jes ...
Uwolnić swoją kobiecość
Być postrzeganą jako „prawdziwa kobieta” to coś do czego dąży każda z nas. W zależności od naszych potrzeb i charakteru chcemy spełniać się w różnyc ...
Macocha i ojczym dla dziecka
„nie jesteś moją mamą!”, „nie jesteś moim tatą” – słowa, które potrafią naprawdę zaboleć przybranych rodziców… Są one przykr ...
Pracująca mama
Powrót do pracy i pogodzenie obowiązków zawodowych z rodzinnymi może na pierwszy rzut oka wydawać się trudne. Ale… Nie popadajmy w panikę – miliony ...
Jelita – dbajmy o nie przez całe życie
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Stres, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i za mało ruchu &# ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...
Dziecko w chuście
Od kilku lat na polskich ulicach można spotkać coraz więcej mam i ojców noszących dzieci w chustach. Czy to tylko nowa moda lub fanaberia rodziców? Dlaczego nie ...
Hand made – czyli jak zrobić coś z niczego
Rękodzieło artystyczne, to zajęcie które od kilku lat staje się niezwykle popularne i praktykowane przez coraz większe rzesze pasjonatek. Coraz więcej osób przy ...
Karnawałowy romans z kolorem i designem Kraju Basków
Zbliża się Sylwester, a wraz z nim karnawał, studniówki i mnóstwo innych okazji. Za oknem panuje szarość, zaś na wybiegi projektanci wprowadzili cytrusowe jaskr ...
Tajemnice kobiecej przyjemności
Intryguje i zadziwia nie tylko nas kobiety, także psychologów, seksuologów, ale również… mężczyzn. Kobiecy orgazm to idealne zwieńczenie udanego stosunku ...
Dieta dla zdrowych oczu
Produkty bogate w witaminy, mikroelementy i luteinę pomogą zadbać o nasze oczy oraz zapobiec niektórym schorzeniom i wadom wzroku. Rażące słońce, klimatyzacj ...
Zdrowie włosów w Twoich rękach
Uwaga! Weź sobie do serca, to co teraz czytasz: włosy mogą chorować! Jeśli do tej pory pojęcie „zdrowia” lub „choroby” przypisywałeś wył ...
Filtry do wody, które zadbają o zdrowie Twojej rodziny
Woda pitna w naszych domach pozostawia wiele do życzenia. Zwykle zawiera chlor, który powoduje jej nieprzyjemny posmak i zapach, a także rdzę i osady z rur nada ...
Singiel w podróży
Udany urlop w pojedynkę? Tak, to możliwe. W 2010 roku single stanowili kilkanaście procent wszystkich turystów wyjeżdżających na wakacje czy ferie. To znacznie ...
Gdzie i jak rozpocząć skuteczną grę wstępną
Wokół gry wstępnej, podobnie jak wokół wszystkich spraw związanych z seksem narosło wiele mitów, które najwyższa pora zrewidować. Wielu ludzi etap ten traktuje ...
Terenowe wyzwania biegowe z adidas Response
nie jesteś typem grzecznej biegaczki, która przemierza miejskie uliczki, a dla rekreacji robi kilka kółek w pobliskim parku. Szukasz prawdziwych wyzwań, miękkic ...
Dieta z głową
Według badań przeprowadzonych w 2010 r. przez PBS DGA, prawie co piąty Polak podejmuje działania zmierzające do zmniejszenia masy ciała. Większość osiąga ten ce ...
Jak poradzić sobie z bólem karku
Na drętwienie i silne bóle w okolicach karku skarżą się coraz częściej nawet młodzi ludzie. Za ich powstanie odpowiada wiele czynników, na które nie mamy wpływu ...
Co kraj to obyczaj czyli jak nie popełnić faux pas za granicą
Jesteśmy coraz bardziej otwarci, chętnie wyjeżdżamy na długie, dalekie wyprawy. Już nie potrzebujemy pomocy biura podróży, by zorganizować sobie wakacje… ...
A Ty potrafisz odpoczywać?
Sezon urlopowy niemal dobiega końca. Jeśli jesteś po urlopie i czujesz niedosyt regeneracyjny być może nie pozwoliłeś ciału i umysłowi naprawdę odpocząć. Dla ty ...
Na pomoc spadającemu libido
Brak pożądania czy nie odczuwanie przyjemności z kontaktów seksualnych to problem, który dotyka co trzecią kobietę. Seks to niezwykle ważna część naszego życia, ...
Uczestnicy ECCO Walkathonu zebrali 706 800 złotych
Po raz siódmy w Polsce wystartował ECCO Walkathon, największy na świecie spacer charytatywny. Wszystkie bilety na imprezę zostały sprzedane na dwa tygodnie prze ...
Patrzcie - zaczynam już samodzielnie chodzić!
Zdobycie umiejętności stawiania pierwszych kroków buduje w maluchu poczucie wolności i wiary we własne możliwości. Do tej pory cały otaczający świat dziecko mia ...
Nie jesteś sama z rakiem
Kiedy słyszysz: „Ma Pani raka” czujesz, że wpadasz w baaardzo głęboką dziurę. Ile byś dała, żeby to nie działo się naprawdę. Ale niestety, każdego d ...
Sezon na grzyby
Późne lato i wczesna jesień to idealny czas na leśne wędrówki. To właśnie wtedy wyruszamy na poszukiwania grzybów. Jeśli zrobimy to w ciepły, słoneczny dzień, n ...
Jak dbać o swój biust
Większość z nas stając przed lustrem i patrząc na swoje piersi nieco by je poprawiły. Powiększyły albo trochę pomniejszyły, sprawiły by były jędrniejsze i bard ...
Chrzciny – co wypada a czego nie wypada kupować dziecku
Do niedawna, słysząc hasło „chrzest“, większość z nas myślała o uroczystym spotkaniu w gronie najbliższej rodziny. Podniosła atmosfera wydarzenia, o ...
Facet za drzwiami – problem z rzeczami
To się może przydarzyć każdej z nas. Jednego dnia jesteśmy szczęśliwie zakochane, drugiego – zdołowane i samotne. Z kolejnym bagażem doświadczeń oraz̷ ...
Prozdrowotne nawyki od najmłodszych lat
Zbliża się sezon jesienno-zimowy, a wraz z nim rozpoczyna się rok szkolny. Niesprzyjająca pogoda, kichające dzieci i brak naszej kontroli nad tym, co dzieje się ...
Nie taki burak straszny…
Ćwikła, barszcz, chłodnik… to tylko niektóre z pysznych i niezwykle zdrowych dań, które można przyrządzać z buraka. A że sezon na to warzywo trwa prakty ...
Życie bez glutenu
Coraz więcej ludzi choruje na celiakię - chorobę, polegającą na nietolerancji przez organizm glutenu. Naukowcy twierdzą, że schorzenie dotyka ok. 1 % populacji. ...
Ubezpiecz się na wakacje!
Sezon letni rozpoczęty. Dzieci zakończyły rok szkolny, a dorośli zaplanowali urlopy. Pakując wakacyjną walizkę, nie zapomnijmy włożyć do niej, zakupionej wcześn ...
Najlepszy czas na dziecko
Tykający zegar biologiczny przez wiele kobiet odczuwany jest jako ogromny stres. Presja wywierana przez społeczeństwo, otoczenie, czy najbliższą rodzinę, ma nie ...
Świadome odżywianie kluczem do zdrowia
Czy wiesz czym karmisz swoje dziecko? Czy decydując się na zakup produktu zastanawiasz się nad jego pochodzeniem? A może ulegasz presji otoczenia i sięgasz po t ...
Pomysł na urlop – Hiszpańska Galicja i Santiago de Compostela
Niesamowite widoki północnej Hiszpanii, wyjątkowe i niezliczone zabytki ukazujące niezwykłą historię i kulturę kraju, pyszna Galicyjska kuchnia, a także gościnn ...
Zatrucie salmonellą
Latem o wiele częściej powracają tematy związane z zatruciami pokarmowymi. Przede wszystkim dlatego, że będąc poza domem często nie jesteśmy w stanie zadbać o p ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


nie jesteś

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media