naszym kraju:

Sezon na truskawki
Truskawki są jednymi z najpopularniejszych polskich owoców. Dziecko zapytane, jaki owoc najbardziej lubi, zazwyczaj odpowiada, że właśnie truskawki. Polska słyn ...
Niepłodność – kiedy możemy o niej mówić i jakie są jej przyczyny
Często spotykaną potencjalną przyczyną niepłodności jest endometrioza czyli schorzenie charakteryzujące się obecnością komórek endometrium poza jamą macicy. Obj ...
Ciążowe zakazy i nakazy
Nie myj okien, unikaj dymu papierosowego i zrezygnuj ze szpilek. A najlepiej nie patrz też przez dziurkę od klucza, bo dziecko będzie miało zeza ani na słońce, ...
Za co kochamy makaron
Tak prosty, a tak bardzo go lubimy. Tak bardzo, że jest jedną z najpopularniejszych potraw na świecie. Makaron – bo o nim mowa – jest spożywany pod ...
DAMIAN MARLEY w Polsce - Przystanek Woodstock 2012
Damian Marley – jeden z najbardziej oczekiwanych artystów reggae w Polsce, najmłodszy syn legendarnego Boba Marleya, członek formacji Superheavy, zdobywca ...
Zdrowa Wielkanoc
Wielkanoc to czas, kiedy na stole pojawiają się kolorowe smakołyki, a apetyt rośnie w miarę jedzenia. W naszym żołądku lądują majonezowe sałatki, pieczone mięsa ...
Kulinarne podróże z przyjaźnią w tle
Czasem wykwintnie, czasem prosto, ale zawsze smacznie. Książka Evity de Gor i Gavina Baxtera to dwujęzyczny przewodnik kulinarny, który przyda się nie tylko w k ...
Ekologiczna energia w domu…
Oszczędność energii jest niezwykle ważna w coraz większej ilości gospodarstw domowych. Na szczęscie robimy to nie tylko ze względu na to, że jest to „tren ...
Karakałpacja
Karakałpakstan (Karakałpacja) jest największym regionem Uzbekistanu, który dodatkowo posiada status autonomicznej republiki. Karakałpacja zajmuje obszar ponad 1 ...
Dzień Bez Mięsa
Zostań jednodniowym wegetarianinem! Jest ku temu okazja – 20 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Mięsa. Okazja idealna, bo nazajutrz pierwszy dzień ...
Nowa kolekcja odzieżowa EMU
Markafoni uruchomiło nową formę zakupów: Brand Shops. Do specjalnych promocji dołączyła regularna sprzedaż markowych produktów z najnowszych kolekcji. Już od dz ...
Nie masz czasu na ćwiczenia? Przejdź się do pracy
Codzienny spacer do pracy to najprostszy sposób na poprawę kondycji i lepsze samopoczucie. Badania pokazują, że już 30 minut marszu dziennie widocznie poprawia ...
Dieta wegetariańska
Wokół diety wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na ...
Praca za granicą
Decyzja o wyjeździe za granicę jest jedną z najtrudniejszych w naszym życiu. To jaką obierzemy drogę ma kluczowy wpływ na nasze dalsze losy. Podjęcie pracy za g ...
Piękna bo zdrowa
W niedzielę 22 stycznia 2012 roku ruszyła ogólnopolska kampania społeczna na rzecz profilaktyki raka szyjki macicy „Piękna bo zdrowa” pod honorowym ...
Biust idealny
Idealny biust po ciąży i karmieniu? Tak, to możliwe. Specjaliści przekonują, że odzyskanie atrakcyjnego wyglądu po karmieniu stało się łatwiejsze, niż sądzimy. ...
Zamroź wagę na zimę
Nie da się ukryć, że zima to czas, który wielu daje się we znaki, szczególnie pod względem pogody. Choć jej tegoroczna aura bardziej przypomina wiosenną, nasz o ...
Ryby na stół – na co dzień i od święta
Pomimo tego, że od kilku lat media, dietetycy i organizacje zdrowotne zajmują się promocją ryb jako jednego z najwartościowszych pokarmów, to ich spożycie w nas ...
Biała herbata – eliksir młodości i źródło zdrowia
Słynie ze swoich niezwykłych właściwości zdrowotnych, kosmetycznych, a także nieocenionych walorów smakowych. Biała herbata to najdroższy rodzaj tego popularneg ...
Paprykowy zawrót głowy
Jest znana i lubiana na całym świecie. Może być dodatkiem do potraw, ale sama w sobie jest też pysznym daniem. I to właśnie tym właściwościom papryka zawdzięcza ...
Chcesz mieć zdrowe zęby i mocne kości? Jedz nabiał!
Dwie szklanki mleka lub 30 g żółtego sera wystarczą, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie organizmu na wapń. Mimo że zalety nabiału można wręcz mnożyć, Polacy n ...
Podróże w czasie na wyciągnięcie ręki
Etymologia słowa dinozaur pochodzi od starogreckich słów dainos – potężny, straszny oraz sauros – jaszczur, powinny więc wzbudzać w nas strach. Kult ...
Młodzi duchem
Wbrew stereotypom życie osób starszych nie musi być mało interesujące i trudne. Gdy dzieci opuszczą rodzinne gniazdo, a praca nie jest już codziennym obowiązkie ...
Porady herbacianego smakosza
Herbata to jeden z najszlachetniejszych napojów na świecie. Przebogata tradycja jej parzenia przywędrowała do nas wraz z różnymi jej gatunkami. Warto wiedzieć, ...
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spędzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, że są zmęczone i obolałe tłumaczymy sobie, że kiedyś odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba działać tu i teraz ...
Im wcześniej tym lepiej
Każdego roku w Polsce na raka szyjki macicy (RSM) zapada ponad 3300 pacjentek. Żadna z nich nie musi jednak umrzeć. RSM wcześnie wykryty jest w stu procentach w ...
Oko w oko z mieszkańcami głębin – Roatan
Jeśli szukasz prawdziwej podwodnej przygody i bezpośredniego kontaktu z mieszkańcami oceanów, mamy coś dla Ciebie! Wybierz się na dziewiczy Roatan, tu przyjazne ...
Rozmowy o seksie
Seks to w dalszym ciągu temat tabu. Niechętnie poruszamy ze swoim partnerem tematykę sfery intymnej. Tymczasem psychologowie przekonują nas, że nie powinno to b ...
Knedle- przysmak z owocami
Z powodzeniem możemy powiedzieć, że sezon na śliwki trwa w pełni. Smakosze tych owoców zajadają się nimi pod każdą postacią. My dziś proponujemy Wam przepyszne ...
W rytmie swingu
O swingowaniu pisano już jakiś czas temu. Potem temat ten nieco przycichł i dziś nie mówi się o nim zbyt wiele. Istnieje jednak wciąż wiele par, które szukając ...
Wakacje w Polsce
Planowanie urlopu zawsze jest na Twojej głowie? Za każdym razem starasz się znaleźć coś wyjątkowego, jednak ciężko wyszukać niecodzienny wyjazd, kiedy wszystkie ...
Idziemy na plażę
Ciepłe temperatury, które zagościły w naszym kraju sprawiają, że marzymy o opaleniźnie i leniuchowaniu na plaży. Dziś pokazujmy, jak skomponować idealny strój n ...
Nieinwazyjne badania prenatalne
Współczesna medycyna daje kobietom w ciąży nieznane dotąd możliwości w zakresie diagnostyki prenatalnej. Nieinwazyjne badania najnowszej generacji pozwalają prz ...
Światowy dzień bez papierosa
Jak co roku, 31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez papierosa. To dobra okazja, by zastanowić się nad sensem dalszego życia z tym nałogiem. Warto wiedzieć, że uz ...
Zadbaj o zdrowie swojego mężczyzny
Mężczyźni o wiele bardziej niż kobiety stronią od wizyt u lekarzy. Nie lubią wykonywać rutynowych badań. Idą na wizytę do specjalisty dopiero wtedy, gdy czują s ...
Dietetycy alarmują!
Japończycy najszczuplejsi, a mieszkańcy wysp Pacyfiku ciężsi od nich o około 70%. Amerykanie ciągle przybierają na wadze i są w czołówce najbardziej otyłych nar ...
Weekend w Borach Dolnośląskich
W poszukiwaniu pięknych krajobrazów i odpoczynku na łonie natury, nie trzeba wcale jechać za siódmą górę. Najbliższe okolice pełne są zachwycających terenów, kt ...
Święta po Polsku
W wielu sprawach w naszym kraju mamy zazwyczaj dwa odmienne poglądy, tak i w przypadku Świąt często dzielimy się na miłośników tradycji i zwolenników nowoczesno ...
Na celowniku – awokado
Awokado to owoc stosunkowo niezbyt często wykorzystywany w polskiej kuchni. Głównie dlatego, że nie jest powszechnie dostępny w każdym sklepie. Jego cena też by ...
Na końcu rodzina
Jak wynika z najnowszych badań antropolog społecznej dr Agaty Stanisz z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, model rodziny w Polsce od czasu ostatnich prz ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


naszym kraju

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media