naszego ciała:

Pożądane mięśnie Kegla
Od lat wiadomo, że erotyczne doznania są tym intensywniejsze im bardziej wytrenowane jest nasze ciało. Nie zawsze jednak wiemy lub pamiętamy o tych partiach nas ...
Nie siedź w domu - zagraj w bingo
Jak tylko doczytasz ten krótki tekst do końca, powinieneś natychmiast zaplanować najbliższy dzień lub weekend na świeżym powietrzu. Szkoda czasu na siedzenie w ...
Jak poprawić jakość snu
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby popr ...
Choroba biurowa
Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Godziny spędza ...
Wytańcz sobie idealną sylwetkę!
Co roku wraz z pierwszymi oznakami wiosny powracają także nasze kompleksy, chcemy wyglądać atrakcyjnie i jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego lata. Ka ...
A po Świętach ... jogging
Święta w Polsce wiążą się przede wszystkim z syto zastawionym stołem. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wysokoenergetyczne są wielkanocne potrawy. Jeśl ...
Uwodzić długimi rzęsami
Każda z nas marzy o pięknym spojrzeniu. To dzięki niemu możemy uwodzić mężczyzn i budzić zazdrość u innych kobiet. Nie każda z nas jednak obdarzona została cudo ...
Jak zabezpieczyć organizm przed wychłodzeniem
Policyjne statystyki pokazują, że co roku w wyniku wychłodzenia organizmu na skutek mrozów ginie kilkudziesięciu Polaków. Dlatego tak ważna w czasie zimowych dn ...
Skóra – największy zmarzluch
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie niekorzystnych czynników. Wiatr i mróz, niska temperatura oraz wysuszające powietrze w ogrzewanych pomi ...
Warstwy górą! czyli jak dobrze ubrać się "na cebulkę"
Specjaliści w dziedzinie outdooru od lat zalecają noszenie trzech oddzielnych warstw odzieży. Taki system ubierania się ma zapewnić użytkownikom komfort podczas ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
Oczy zwierciadłem duszy… i wieku
To, że oczy są zwierciadłem duszy nie ulega wątpliwości. Niestety bezlitośnie zdradzają także nasz wiek i samopoczucie. Mało tego, nieodpowiednia pielęgnacja ...
Siła medycyny ludowej dla pięknych dłoni
Nie każdy nas wie, że dłonie są jedną z najbardziej narażonych na działanie czynników zewnętrznych części naszego ciała. I to nie tylko dlatego, że przez większ ...
NIE WYSUSZAJ SKÓRY PO WAKACJACH
Wraz z odejściem lata i spadkiem temperatur zwiększamy ilość ubrań, nakładając na bluzkę, którą nosiliśmy latem – sweter i kurtkę. Z przekonaniem rezygnuj ...
Na ratunek wakacyjnej skórze
Piękna opalenizna to bardzo lubiana pamiątka po wakacjach. Jednak kiedy my odpoczywałyśmy zażywając słonecznych kąpieli nasza skóra bardzo ciężko pracowała. Lat ...
Pomocna dłoń dla… dłoni
Dłonie są tą częścią naszego ciała, o którą wbrew pozorom wcale nie jest łatwo zadbać. Każdego dnia narażone są na wiele niszczących je czynników. Mycie naczyń, ...
Na pomoc spadającemu libido
Brak pożądania czy nie odczuwanie przyjemności z kontaktów seksualnych to problem, który dotyka co trzecią kobietę. Seks to niezwykle ważna część naszego życia, ...
Otul stopy opieką na jesień…
Przypominamy sobie o nich wraz z nadejściem lata. Gdy przychodzi czas pełnych butów znów odchodzą w zapomnienie. A przecież piękne stopy są domeną zadbanej kobi ...
Zdrowa opalenizna na dłużej
Pięknie opalona skóra jest obiektem marzeń niemal każdej kobiety. Latem chcemy spędzić jak najwięcej godzin na słońcu i pragniemy, żeby opalenizna pozostała z n ...
Co mówią o nas nogi?
Dużo mówi się o mowie ciała. A czy zastanawiałyście się kiedyś co mówią Wasze nogi? Za pomocą kilku trików jesteśmy w stanie skusić niejednego mężczyznę. ...
Jak dbać o skórę podczas depilacji
Depilacja latem? Jak usuwać włoski w czasie urlopu, gdy codziennie się opalamy? Czy to bezpieczne? Gładka skóra latem to absolutna konieczność! Pamiętaj o re ...
Escherichia coli? Umywam ręce!
Bakteria E.Coli (pałeczka okrężnicy), o której ostatnio zrobiło się tak głośno, to szczep, którego zmutowana odmiana spowodowała panikę w całej Europie. Co kryj ...
Czym jest odzież aktywna
Odzież już dawno przestała być używana tylko do osłony przed zimnem. Poza funkcją ozdobną współczesne ubrania tworzone są z myślą o konkretnej roli, jaką mają s ...
Dlaczego Polacy piją za mało?
Podczas wakacji łatwiej nam dbać o regularne spożywanie płynów, a tym samym o prawidłowe nawodnienie organizmu. Niestety, często po powrocie z urlopu i rozpoczę ...
REWOLUCJA W DZIEDZINIE MAKIJAŻU
Każda z Nas dąży do tego, aby mieć piękną i zdrową skórę. Przy użyciu odpowiednich środków możemy bez trudu osiągnąć ten cel. Jednym z szybkich i nie inwazyjnyc ...
Jak walczyć ze zmęczeniem nóg
Problem zmęczonych nóg dotyka coraz więcej Polek. Przyczyną jest m.in. brak aktywności fizycznej, niezdrowy tryb życia, zła dieta a teraz także wysokie temp ...
Gorseciarski top
Wybierając codziennie rano garderobę, w której chciałybyśmy wystąpić zastanawiamy się jaką zastosować sztuczkę wizualną przy doborze stroju, by pokierować uwag ...
Focus na tył - czyli piękne plecy latem
Niektórzy określają plecy jako tylną część korpusu służącą do leżenia, dźwigania i trzymania sylwetki w pionie. Stanowią dla nich jedynie nudny element ciała, k ...
Przekrój najmodniejszych strojów kąpielowych
Zdecydowanie nadszedł czas planów wakacyjnych i przygotowywania plażowego stroju. Specjalnie dla Was wybraliśmy 20 najmodniejszych modeli strojów kąpielowych, w ...
Dbaj o ciało, by piękniało
Każda z nas marzy o gładkiej skórze i pięknej cerze. Szczególnie, gdy z dnia na dzień jest cieplej i odsłaniamy coraz więcej ciała. Marzenia te możemy spełnić w ...
Prawdy i mity o naszych stopach
Stopy są jak lustro - mogą nam wiele powiedzieć o człowieku, jego zdrowiu i stylu życia. Niosą nas przez całe życie, dlatego tak ważne by szczególnie o nie dbać ...
Wiosenny masaż dla stóp
Powoli zapominamy o zimie i wraz z przyrodą budzimy się do życia i aktywności. Jednak, żeby w pełni cieszyć się wiosną, powinniśmy zapewnić ciału odpowiednią da ...
Yosemiko™– regeneracyjne płatki pod oczy
Skóra jest jednym z najważniejszych organów naszego ciała i jak każdy z nich podlega procesom starzenia. Objawami starzenia się skóry pod oczami są m. in. zmars ...
Przestrzeń, styl i luksus w łazience
Gdy przed nami pół roku do wakacji, dni wciąż są krótkie, a w pracy czeka nawał obowiązków, poszukujemy skutecznego sposobu na relaks. Jednym z rozwiązań, może ...
Co czuje skóra, gdy zmienia się temperatura?
Przez cały rok nasza skóra narażona jest na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych. Wahania temperatury, wiatr, promieniowanie słoneczne, zbyt suche c ...
Wieczna młodość w wampirzym stylu
Co ma wspólnego medycyna estetyczna z wampirami? Okazuje się, że bardzo dużo. Regeneris, jedno z największych odkryć medycyny estetycznej, to nowatorskie rozwią ...
Jesteś tym, czego używasz do pielęgnacji ciała
Modzie na zdrowe odżywianie wtóruje powiedzenie "Jesteś tym, co jesz!". Filozofia ajurwendy dostrzega również istotną rolę wewnętrznego aspektu człowieka. Wedłu ...
Zdrowy skok w Nowy Rok!
Okres noworoczny sprzyja robieniu postanowień. Czujemy, że rozpoczyna się „nowe” życie, które ma zmienić się diametralnie po sylwestrowej północy... ...
KOLAGENOWA PROFILAKTYKA PRZECIWZMARSZCZKOWA
Każdy z nas wie, że człowiek w siedemdziesięciu procentach składa się z wody. Kolejne trzydzieści procent naszego ciała to różne substancje organiczne, z któryc ...
Zdrowie z głębokiego tłoczenia
Jesienią i zimą duży wpływ na naszą kondycję oraz samopoczucie ma dieta. Odpowiednio skomponowana, zawierająca wartościowe składniki odżywcze, może znacznie uła ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


naszego ciała

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media