nam się:

Finisz na studiach – start w karierze
Koniec studiów nie musi być początkiem długich godzin spędzanych w urzędach pracy. Coraz więcej młodych ludzi postanawia odpowiednio wcześnie wziąć sprawy w swo ...
Fabryka tygrysów
Chińskie pojęcie ochrony przyrody znacznie różni się od tego znanego nam w Europie. Z jednej strony można spotkać silne zakazy i ostre prawo każące winowajcę za ...
Jak poprawić jakość snu
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby popr ...
Jak pilęgnować dziecko dbając o środowisko
Miesiąc temu na świat przyszedł Jaś – zdrowy i piękny chłopiec. Lubi jeść mleko, wpatrywać się w sufit i zastanawiać się nad sensem życia. Mały Jaś w ci ...
Wakacje na końcu świata
Egzotyczne wakacje na Syberii? Trawers przez Puszczę Amazońską? Czy pięciogwiazdkowy hotel w Tunezji na wycieczce all inclusive? Wakacyjne gusta Polaków są zróż ...
Pobudzić Jego zmysły
Wbrew pozorom mężczyźni podobnie jak kobiety potrzebują pobudzenia zmysłów, aby w pełni odczuwać przyjemność z seksu. Czasami nawet sami nie zdają sobie sprawy ...
Niecne rozstępów podstępy
Wahania wagi, rozciąganie skóry, „szalejące” hormony – ciało nie lubi gwałtownych zmian, a my nie lubimy zmienionego ciała. ...
Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Odchudzanie zacznij w głowie
Jeśli kolejne próby odchudzania kończą się niepowodzeniem, a nasza waga ciągle wzrasta, warto sprawdzić, co jest przyczyną takiego stanu. Bardzo często nie zda ...
Bezpiecznie i z głową w podróż majową
Przed nami długi weekend majowy, co oznacza wzmożony ruch na drogach. Jak sprawić, by ten czas był nie tylko przyjemny, ale również bezpieczny dla kierowców? St ...
Wakacje z Botani? Naturalnie
Wiosna i lato kojarzy nam się ze słońcem i wysokimi temperaturami. Czynniki te nie wpływają jednak korzystnie na naszą skórę. W tym okresie potrzebuje ona specj ...
Samodzielne zasypianie dziecka – jak to zrobić
Decyzję o nauce samodzielnego zasypiania dziecka podejmujemy w różnych momentach. Niektórzy rodzice kilka miesięcy po narodzinach, inni nawet kilka lat. O ile ...
Lazurowe wybrzeże
W tym sezonie wybiegi opanowały różnorakie odcienie błękitu. To barwa, która kojarzy nam się z morską bryzą i słonecznym latem. W tym kolorze dobrze wyglądają z ...
Impreza ze smakiem
Prywatka, przyjęcie, parapetówka, urodziny, imieniny, a może po prostu impreza? Nazwa nie jest ważna – ważna jest dobra zabawa i dobre jedzenie. Czym chat ...
Oksytocyna, hormon ważny nie tylko w trakcie porodu...
Gdy na Baby-Compie migają wszystkie lampki, a na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski, wielu kobietom towarzyszy ogromne podekscytowanie, radość, ale i nie ...
Krew z Krwi
Dziś w CANAL+ rusza emisja serialu „KREW Z KRWI” z Agatą Kuleszą w roli głównej. Kolejne epizody będą emitowane w CANAL+ w każdą środę o 21:00. Po r ...
Zdrowa Wielkanoc
Wielkanoc to czas, kiedy na stole pojawiają się kolorowe smakołyki, a apetyt rośnie w miarę jedzenia. W naszym żołądku lądują majonezowe sałatki, pieczone mięsa ...
Odzież uniwersalna
Jedna kreacja w kilku odsłonach. Odzież projektowana przez Blessus w sprytny sposób zmienia swą formę w zależności od okazji lub nastroju kobiety. Unikatowe kol ...
Co popijać po posiłku…
Zazwyczaj ciężko jest nam wyobrazić sobie obiadu bez kompotu czy kolacji bez herbaty. Niemal każdy posiłek wygląda zazwyczaj tak, że zarówno przed, po jak i w t ...
Wiosenne zmiany w codziennej diecie
Początek wiosny to dobry czas na wprowadzenie zmian do codziennego jadłospisu i uzupełnienie niedoborów witamin oraz minerałów, a także pozbycie się zbędnych ki ...
Recepta na zdrowy brzuszek dziecka
Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła równi ...
Damsko - męskie kontrasty
Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kob ...
Na szlaku trzech szczytów
Sześć kobiet, jeden mężczyzna i trzy szczyty w trzy tygodnie… I to szczyty nie byle jakie, bo sięgające ok. 6 tysięcy metrów ponad poziom morza. Właśnie t ...
Kompleksowa pielęgnacja stóp
Niezależnie od pory roku, stopy zawsze wymagają szczególnej troski i pielęgnacji. Zimą, kryte we wnętrzach butów, potrzebują odżywienia i oddechu, latem natom ...
Złota Meryl Streep
Wczorajsza oscarowa noc okazała się podwójnie szczęśliwa dla "Żelaznej Damy". Amerykańska Akademia Filmowa nagrodziła twórców filmu za znakomity filmowy portret ...
Dżemy, konfitury, powidła, marmolady - czym się różnią
Wybór produktów na rynku przetwórstwa owocowego jest ogromny, a on sam rozwija się bardzo dynamicznie. Powoli zanika tradycja własnoręcznego wyrobu zapasów na z ...
Dziecko boi się kąpieli – co robić
Dziecko musi być kąpane. Nie ma od tego odwrotu. Dobrze, gdy pluskanie się w wodzie jest dla niego przyjemne. Gorzej, gdy nie chce się kąpać, a w drodze do łazi ...
Cynamonowy smak zimy
To on nieodłącznie kojarzy nam się ze śnieżnobiałą zimą oraz mrozem za oknem. Cynamon bowiem rozgrzewa nie tylko swoim smakiem, ale i zapachem. Znany i lubiany ...
Dlaczego zimą rośnie apetyt
Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zu ...
Wyglądać dobrze po ciężkiej nocy
Całonocna zabawa, długi dzień w pracy czy po prostu zwykła bezsenność mogą sprawić, że kolejna doba będzie bardzo ciężka. Po nieprzespanej nocy cery wygląda sza ...
Plecak Alpine Trail - recenzja
Jakiś czas temu dotarł do nas plecak Alpine Trail 34 Woman firmy Jack Wolfskin. Postanowiliśmy go przetestować podczas kilku wycieczek po trójmiejskich lasach : ...
Piękna bo zdrowa
W niedzielę 22 stycznia 2012 roku ruszyła ogólnopolska kampania społeczna na rzecz profilaktyki raka szyjki macicy „Piękna bo zdrowa” pod honorowym ...
Noworoczna metamorfoza w salonie
Początek roku – oprócz Wielkiej Zimowej Wyprzedaży – przyniósł w sklepach home&you mnóstwo ciekawych nowości. Szczególnie interesująco prezentują si ...
Grzechy przeciwko okularom
Często kładziemy je gdziekolwiek, czyścimy rękawem od koszuli - i to dopiero wtedy, kiedy już zaczynają utrudniać nam widzenie. Jeżeli będziemy źle traktować na ...
Kolorowo w kuchni
Meble kuchenne to inwestycja na lata i jedna z poważniejszych inwestycji podczas urządzania mieszkania. Dlatego wiele osób decyduje się na szafki spokojne, klas ...
Noworoczne zmiany dla zdrowia
Na liście noworocznych postanowień bardzo często umieszczamy plany związane z poprawą zdrowia i wyglądu. Większość z nich niestety kończy się na nieudanych prób ...
Olśniewająca sylwetka na zawołanie
Grudzień i styczeń to ten szczególny czas w roku, kiedy wypominamy sobie wszystkie pochłonięte desery oraz wszelkie przejawy folgowania własnemu podniebieniu. P ...
Świąteczna uczta dla zdrowia
Zanim zaczniemy przyrządzać świąteczne potrawy, warto skorzystać z kilku porad dietetyka, dzięki którym dowiemy się, jak przygotować tradycyjne dania, aby były ...
Postaw na wasz wspólny czas z dzieckiem
W dzisiejszym świecie życie niemal każdego rodzica przepełnione jest pogonią za „lepszym jutrem”. W natłoku obowiązków – tak zawodowych, jak ...
Poczytają pod choinką
Już w najbliższą środę, 7 grudnia, odbędzie się – mamy nadzieję – największy czytelniczy flash mob w kraju! Wszystkich miłośników książki – z ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


nam się

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media