minutę:

Na co zwrócić uwagę, chcąc rozwijać talent malucha
Przyszłe zainteresowania i pasje dziecka można rozpoznać już w pierwszym okresie jego rozwoju. Warto więc dokładnie obserwować zachowania malucha, by poznać jeg ...
Z dalekiej Ameryki na nasze talerze
Pikantne skrzydełka z kurczaka, soczyste nuggetsy, ogromne piętrowe hamburgery – nietrudno zgadnąć, w jakiej kuchni znajdziemy te przysmaki. Choć kuchnia ...
Romantyczny masaż głowy
Sposobów na spędzenie walentynkowego wieczoru jest wiele – kolacja, kino, spacer… ale co powiecie na wspólne mycie włosów? Mycie, połączone z relaks ...
Zaproś przyjaciół na pączki i faworki
Zima za oknem. Owinięci grubymi szalami przemykamy ulicami prędko, by jak najszybciej znaleźć się w domu, pod kocem, z kubkiem herbaty, schować przed nieprzyjaz ...
31 października dniem oszczędzania - zacznij od dzisiaj
80 lat temu włoscy bankierzy uznali, że idea oszczędzania ma pozytywny wpływ na rozwój i stabilizację społeczeństwa. Powołali do życia inicjatywę Światowego Dni ...
Trzy kroki do witalności od rana
Nieubłaganie przyszła jesień, a wraz z nią chłodniejsze i coraz krótsze dni. Szare, zimne poranki nie zachęcają do zrywania się z łóżka, ani do podejmowania now ...
Kupujemy żelazko
Sterta pogniecionych ubrań rośnie w zatrważającym tempie. Tymczasem nasze niezawodne żelazko, które „było na chodzie” i nie zawiodło nas przez ostat ...
Pocałunków nigdy dość!
Dziś świętujemy Światowy Dzień Pocałunku. Według Paula Pearsalla, psychologa z Uniwersytetu Hawajskiego regularne pocałunki mogą wydłużyć nasze życie nawet o 5 ...
Światowy dzień bez papierosa
Jak co roku, 31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez papierosa. To dobra okazja, by zastanowić się nad sensem dalszego życia z tym nałogiem. Warto wiedzieć, że uz ...
Arytmia – jak z nią żyć
Dziś dowiedzieliśmy się, że w Australii zmarła jedna z najlepszych polskich koszykarek- Małgorzata Dydek. Koszykarka od dziecka cierpiała na arytmię serca. 19 m ...
Filet jagnięcy z pomidorami i żurawiną
Nie masz jeszcze pomysłu na dzisiejszy obiad? To danie przygotujesz w 15 minut! ...
Polędwica wołowa z sosem z sera gorgonzola, żurawinami i papryką
Dziś nasza propozycja na pewno Ci się spodoba. Zwłaszcza, że czas jej przygotowania wynosi jedynie 15 minut! ...
Potrawka z ryby z ogórkiem i żurawinami
Kolejny przepis z serii naszych żurawinowych pyszności. Zobaczcie, jak w 15 minut przygotować smakowitą, rybną potrawkę. ...
Jak bezpiecznie korzystać z kuchenki mikrofalowej
Dlaczego jajka w mikrofalówce mogą eksplodować? Co to jest efekt opóźnionego wrzenia? Jakich naczyń nie wolno stosować podczas gotowania mikrofalowego? Przedsta ...
Filet jagnięcy z pomidorami i żurawiną
Polska kuchnia charakteryzuje się ciężkimi, sycącymi potrawami. Zwłaszcza w okresie Wielkanocy na stołach królują dania mięsne, różnorodne pieczenie, wędliny i ...
Dbaj o ciało, by piękniało
Każda z nas marzy o gładkiej skórze i pięknej cerze. Szczególnie, gdy z dnia na dzień jest cieplej i odsłaniamy coraz więcej ciała. Marzenia te możemy spełnić w ...
Muzyka na szczęście, czyli o terapii dźwiękiem
O tym, że muzyka łagodzi obyczaje wiadomo już od dawna. Właśnie dlatego warto jej słuchać codziennie. W pracy, w domu czy podczas ćwiczeń fizycznych. Muzyka nie ...
Nowa moda na randkowanie
Coraz częściej bycie singlem jest uwarunkowane brakiem czasu na poszukiwanie swojej drugiej połówki, a nie świadomym wyborem. Jak sobie radzić z tym problemem? ...
Kwadraty, prostokąty i romby w modzie
Biała klasyczna sukienka jest dla Ciebie zbyt nudna? Ta z GaPa Fashion to nie klasyczne black&white tylko dzieło sztuki. W tej białej princesce wzrok przyciąga ...
Liczby ważne dla serca
Jedne z najważniejszych informacji pomagających w diagnostyce pracy serca stanowią liczby. Najpowszechniej stosowanym i najbardziej znanym wskaźnikiem liczbowym ...
Piękno nie zna wieku
Gładka skóra, jędrne ciało, młody wygląd – kto z nas, patrząc w lustro nie chciałby zawsze mieć przed oczami podobnego obrazka? Presja, by wyglądać atrakc ...
Kawa z pianką każdego dnia
Trudno wyobrazić sobie aromatyczne cappuccino, czy delikatne latte macchiatto bez puszystej, mlecznej pianki. Do niedawna, żeby skosztować profesjonalnie przyrz ...
Profilaktyka i badania serca mogą przebiegać szybko!
Serce zdrowego człowieka bije średnio 72 razy na minutę. To 4 320 uderzeń na godzinę, 103 680 uderzeń na dobę i aż 37 324 800 na rok! Zdrowemu siedemdziesięciol ...
Nawilżanie – podstawa pięknych włosów
Zapewnienie odpowiedniej wilgotności powinno być priorytetem w pielęgnacji włosów, bowiem tylko dzięki temu jesteśmy w stanie zagwarantować im piękny i zdrowy w ...
Antydepresyjna historia o kobiecie, poszukującej normalności
Biały domek na przedmieściach, w ogródku gromadka szczęśliwych dzieciaków, a przy rozpalonym grillu przystojny mąż wpatrzony z miłością w spełnioną żonę swoich ...
59 sekund Pomyśl chwilę, zmień wiele
Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl je i w czasie, który zyskasz dzięki temu śmiałemu posunięciu, przeczy ...
Na imprezę tosty!
Tosty to chyba najprostsza i najmniej wymagająca potrawa, jaką jesteśmy w stanie przygotować, kiedy nie mamy za wiele czasu lub gdy znienacka zapukają do naszyc ...
Lekka dieta na lato
Dzisiaj pierwszy dzień lata - świetna okazja do tego, by wziąć się za siebie i za swoją linię. To bardzo dobry czas na zmianę diety, by latem czuć się lekko i ...
Inspiracje na weselne menu
Śmiało możemy powiedzieć, że sezon wesel właśnie w maju ruszył pełną parą. Ci, którzy organizację przyjęcia weselnego mają już za sobą dobrze wiedzą, ile czasu ...
Mały-duży problem. Czkawka
Chyba zgodnie możemy przyznać, że czkawka to dość prozaiczna dolegliwość, która może przytrafić się każdemu z nas. Kiedy jednak dopada często nie możemy sobie z ...
Roladki z soli i pora w sosie szafranowo-żurawinowym
Przepis na 4 porcje. Czas przygotowania dania wynosi około 30 minut. ...
Jedz owsiankę na zdrowie!
W okresie zimowym zwykle mamy mniej ruchu, a co za tym idzie większość z nas zauważa, że przytyliśmy. Wynika to przede wszystkim z faktu, że nieodpowiednio się ...
W Tłusty Czwartek nie licz kalorii
Nikt z nas nie powinien przeżyć dzisiejszego dnia bez zjedzenia pysznego, polukrowanego pączka! To wyjątkowy dzień, kiedy nie odstraszają nas kalorie. Zgodnie z ...
Magia horoskopu
Z jednej strony zdajemy sobie sprawę z tego, że horoskop nie przepowie nam przyszłości, ale z drugiej, gdy znajdziemy go w gazecie mimo woli rzucimy okiem na to ...
Niebezpieczna szklana kula
Jesień i zbliżający się koniec roku to czas, kiedy pojawiają się refleksje dotyczące przemijania i niepokój o nadchodzącą przyszłość. Właśnie wtedy wzrasta popy ...
Zakręć młynkiem
Tuż przed czasem szczególnie obfitującym w domowe wypieki, jakim są święta wprowadzony został na rynek przez producenta Cukru Królewskiego cukier puder w nowocz ...
Nagłe zatrzymanie krążenia nie musi prowadzić do śmierci
Większość ludzi nie wie, jak postępować w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. Niestety, oczekując na przybycie fachowej pomocy medycznej, tracimy cenny czas ...
Dodaj smaku herbacie
Smak herbaty zależy od rodzaju wody, której używamy do jej zaparzania. Aby zachować naturalny aromat herbacianych liści, do przygotowania tego napoju należy wyk ...
Kobiety pragną bardziej
Różni nas tak naprawdę wszystko. Charakter, emocje, postrzeganie świata i analizowanie otoczenia. Mamy inne oczekiwania i priorytety. Odmienne relacje. Ulepieni ...
Mozart, czekolada i tuńczyk
Aby pracować na pełnych obrotach mózg potrzebuje zarówno wysiłku, jak i odpowiedniej diety. Lubi też muzykę podczas pracy, posłuchajcie więc razem. Przygotuj si ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


minutę

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media