metod:

Jak pomóc dziecku w walce z kilogramami
Problem nadwagi oraz otyłości jest coraz bardziej powszechny wśród dzieci i młodzieży. Brak profilaktyki lub odpowiedniej reakcji ze strony rodziców może doprow ...
Wybieram naturę - suplementy pod okiem dietetyka
Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost wówczas, gdy powrócimy do dawnych nawyków. W odc ...
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kal ...
Bądź fit na wiosnę, bądź fit na lato
Wiosna to magiczny czas, w którym wszystko budzi się do życia po zimowym przestoju, także i nasz organizm. Nic jednak nie dokona się samo, trzeba pomóc ciału wr ...
Ziołowa kuracja dla włosów
Bywa, że lśniące i zdyscyplinowane włosy pozostają tylko w sferze marzeń. Często wygląda to tak, że są one suche, ciężkie do ułożenia i puszące się. Sklepowe pó ...
Gdy mężczyzna się boi, kobieta odczuwa to samo
Gdy się boimy, nasz strach - poprzez zapach ciała - przechodzi na osoby znajdujące się w naszym towarzystwie... Dotyczy to w szczególności kobiet, które, czując ...
Budujemy domowy kompostownik
Kompostowanie, zwane również organicznym recyclingiem, jest najprostszą i najbardziej efektywną metodą pozyskiwania żyznego podłoża dla naszych roślin. Jest to ...
Tuńczyk z, marynowanymi w ziołach, pomidorami i gotowanym jajkiem
Tuńczyk z puszki to produkt, który na stale zagościł w jadłospisie osób korzystających z usług klubów fitness. Zawarte w mięsie tuńczyka kompletne, szybko przys ...
Dlaczego gładkie i aksamitne ciało jest pożądane przez miliony kobiet
W latach 40-tych za sprawą znanej amerykańskiej aktorki smukłe nogi bez włosków stały się symbolem seksu. Każda kobieta chciała wyglądać jak dziewczyna z okładk ...
Figura na lato
Wakacje za pasem, najwyższy czas zadbać o sylwetkę i kondycję naszej skóry. Spóźnialscy mogą skorzystać z ekspresowych zabiegów skutecznie poprawiających figur ...
Toksyczni mężczyźni
Toksyczne związki mogą się przytrafić każdej kobiecie bez względu na wiek, wykształcenie, stan posiadania czy pozycję społeczną. W tej książce bestsellerowa aut ...
Choroba biurowa
Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Godziny spędza ...
Ciesz się latem smukłą sylwetką
Niezależnie od wieku, kobiety pragną być atrakcyjne. I choć wiele elementów wpływa na naszą atrakcyjność, to kluczową sprawą jest sylwetka. Dzięki rewolucyjnej ...
Antykoncepcja hormonalna - świadomy wybór
Macierzyństwo to rola, o której prędzej czy później marzy niemal każda kobieta. Warto, aby wejść w tą rolę z pełną świadomością. Dlatego też zanim zdecydujemy s ...
Komunikacja z nastolatkiem
Wielu rodziców ma trudności z poradzeniem sobie z zachowaniem nastoletniego dziecka. Mają poczucie, że przestaną nad nim "panować", że utracili swój rodziciel ...
Jak skutecznie pozbyć się próchnicy
Próchnica zębów dotyka każdego z nas. Powstałe ubytki powodują ból i dyskomfort, dlatego chcemy jak najszybciej się ich pozbyć. Jaką metodę wybrać, aby zniknęły ...
Sezon na gładką skórę
Najnowsze techniki laserowe umożliwiają wykonanie zabiegu epilacji w bezbolesny i przynoszący trwałe efekty sposób. Jeśli latem chcemy cieszyć się gładką skórą, ...
Loki, pukle, fale
Fale w różnych stylizacjach: naturalnej, romantycznej, retro czy eleganckiej – są zawsze na czasie, właściwe na każdą okazję: od joggingu po służbowy lunc ...
Samodzielne zasypianie dziecka – jak to zrobić
Decyzję o nauce samodzielnego zasypiania dziecka podejmujemy w różnych momentach. Niektórzy rodzice kilka miesięcy po narodzinach, inni nawet kilka lat. O ile ...
Oksytocyna, hormon ważny nie tylko w trakcie porodu...
Gdy na Baby-Compie migają wszystkie lampki, a na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski, wielu kobietom towarzyszy ogromne podekscytowanie, radość, ale i nie ...
Sekretne sałatki
Coraz wyższe temperatury, coraz więcej nowalijek na straganach i sklepowych półkach – sezon sałatkowy tuż tuż! Nareszcie świeże warzywa pozwolą nam na kuc ...
5 elementów udanego życia seksualnego
Zaskoczymy cię – nie będzie to tekst o żadnych technikach miłosnych, o żadnych pozycjach seksualnych, ani o wyrafinowanych pocałunkach. Udane życie seksua ...
Joga – sposób na harmonię i spokój w życiu
Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwi ...
Wielkanocny poradnik
Jak gotować jajka aby nie pękały, czym je faszerować, jak uratować przesolony żurek? Tych i wielu innych porad udziela szef kuchni marki Knorr, Piotr Murawski. ...
Ekologiczna energia w domu…
Oszczędność energii jest niezwykle ważna w coraz większej ilości gospodarstw domowych. Na szczęscie robimy to nie tylko ze względu na to, że jest to „tren ...
Jak skutecznie pozbyć się hemoroidów
Dolegliwości związane z hemoroidami dotykają dużej części społeczeństwa. To dokuczliwy problem, który dla wielu bywa wstydliwy. Często boimy się o nim mówić i n ...
Idzie wiosna - przygotuj się do sezonu turystycznego
Już niedługo ze szlaków turystycznych zniknie śnieg, a wiele z nas wyjmie buty trekkingowe z szafy i wyruszy za miasto. Podpowiadamy jak przygotować się do pies ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Skuteczna walka z cellulitem
Nierówności na ciele przypominające skórkę pomarańczy to udręka wielu kobiet. Perspektywa nadchodzącego lata i wakacji skłania nas do większej pracy nad sylwetk ...
LH i FSH – hormony mniej znane, ale nie mniej ważne
Progesteron i estrogeny to nie jedyne hormony biorące udział w cyklu kobiecym. Dużą rolę odgrywają także dwa mniej znane hormony białkowe: FSH i LH, czyli hormo ...
Delikatna skóra po goleniu
Gładka i zadbana skóra to podstawa pięknego ciała. Pomagają nam w tym peelingi i balsamy. Tak samo ważnym zabiegiem jest dla nas depilacja. Nie jest jednak bard ...
Recepta na zdrowy brzuszek dziecka
Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła równi ...
Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym
Kiedy kończy się zima, większość z nas ma nadzieję, że wszystkie dolegliwości zdrowotne miną. Idzie wiosna więc będzie nam coraz lepiej… A tu niemiła nies ...
Hormony w ciąży - wczesna ciąża
Zagadnienia związane ze zmianami hormonalnymi dotyczącymi ciąży można podzielić na kilka etapów: ...
Poród po terminie
Przyszłe mamy z wielkim napięciem oczekują na zbliżający się dzień porodu. Niby przewidywana data, wyznaczona już na początku ciąży, jest tylko terminem orienta ...
Biżuteria ZuluArt
Biżuteria ZuluArt to pełna pasji mozaika przepełniona oryginalnymi wzorami tamtejszych mieszkańców. Kolekcja powstała w hołdzie dla południowoafrykańskiego plem ...
Walka z trądzikiem
Nieestetyczny trądzik oraz blizny po nim doprowadzają do wielu kompleksów oraz zaniżonej samooceny. W dobie nowoczesnych technologii laserowych są jednak metody ...
Przedwiosenna regeneracja
Przesuszona, zaczerwieniona, łatwo ulega podrażnieniom, a do tego nadmiernie się łuszczy? To twoja skóra bije po zimie na alarm. Mróz, wiatr i suche powietrze s ...
Pracująca mama
Powrót do pracy i pogodzenie obowiązków zawodowych z rodzinnymi może na pierwszy rzut oka wydawać się trudne. Ale… Nie popadajmy w panikę – miliony ...
Gimnastyka mózgu
Masz problemy z koncentracją? Chcesz coś powiedzieć, ale brakuje ci słów? To znak, że Twój mózg potrzebuje porządnego obiadu i... gimnastyki! ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


metod

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media