jest wiele:

Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Jedz sery na zdrowie
Dotychczas kojarzone były przede wszystkim z wykwintnym, wyszukanym przysmakiem, którego stolicą jest Francja. Niewątpliwie są to produkty wyjątkowe, ale nie ty ...
Pozbywamy się elektrośmieci…
Dobrej jakości telewizor czy odtwarzacz dvd nie jest już luksusem. Nowa technologia jest coraz tańsza, a my coraz chętniej wymieniamy sprzęt w domu. Co jednak z ...
Nosidło – jak wybrać najlepsze
jest wiele powodów, dla których warto nosić malucha w nosidełku. Nie od dziś przecież wiadomo, że dobre i funkcjonalne nosidełko zapewnia i rodzicowi, i maleńs ...
Skuteczna walka z cellulitem
Nierówności na ciele przypominające skórkę pomarańczy to udręka wielu kobiet. Perspektywa nadchodzącego lata i wakacji skłania nas do większej pracy nad sylwetk ...
Pasja płynąca z biżuterii
Korale, wisiorki, kolczyki, broszki czy bransoletki- która z kobiet za nimi nie szaleje? Piękna biżuteria kusi nie tylko oko, ale staje się przede wszystkim pra ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
Szampan- odrobina luksusu
Sylwestrowa noc, luksus, romantyczna kolacja przy świecach, toasty, oświadczyny, celebrowanie prawdziwego święta, smak, zapach, bąbelki. Po prostu szampan. Jedy ...
Romantyczny masaż głowy
Sposobów na spędzenie walentynkowego wieczoru jest wiele – kolacja, kino, spacer… ale co powiecie na wspólne mycie włosów? Mycie, połączone z relaks ...
O kurze, która opuściła podwórze
Książka „O kurze, która opuściła podwórze” to opowieść o kurze, która realizuje swoje wielkie pragnienie. ...
Zadbaj o dekolt w karnawale
Skóra w okolicach szyi i dekoltu jest niezwykle cienka i delikatna, przez co szybciej traci jędrność, a także zdradza nasz wiek. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji ...
Trendy we współczesnych wnętrzach
Moda we wnętrzach, tak jak każda inna, przemija i zmienia się z każdym sezonem. Białe, puste ściany w mieszaniu to już przeżytek świadczący o braku wyczucia i s ...
Sylwester na 100 różnych sposobów
Ludzie, dla których noc sylwestrowa jest hucznym i ważnym dniem w roku, przygotowania rozpoczynają często już kilka miesięcy wcześniej. Inni natomiast decyzję o ...
Witaj Święty Mikołaju
Przez kilka dni w grudniu 2010 roku na wydziale historyczno-socjologicznym Uniwersytetu w Białymstoku mieszkał Święty Mikołaj. Za sympatycznego staruszka w czer ...
Spacer po Paryżu
Europa jest kontynentem, gdzie znajduje się największe natężenie wszelkiego rodzaju zabytków, a nawet całych zabytkowych miast. Miejscem, które jest tego najlep ...
Warstwy górą! czyli jak dobrze ubrać się "na cebulkę"
Specjaliści w dziedzinie outdooru od lat zalecają noszenie trzech oddzielnych warstw odzieży. Taki system ubierania się ma zapewnić użytkownikom komfort podczas ...
Kuchnia małego alergika
Kiedy u swojego malca zaobserwujesz pierwsze objawy alergii pokarmowej sprawdź czy nie jest to przypadkiem uczulenie na gluten. Najważniejszym, a zarazem pierws ...
Dieta z głową
Według badań przeprowadzonych w 2010 r. przez PBS DGA, prawie co piąty Polak podejmuje działania zmierzające do zmniejszenia masy ciała. Większość osiąga ten ce ...
Jesień zamknięta w słoiku
To już ostatni moment, aby nacieszyć oko jesiennymi kolorami, a naszym podniebieniom zaserwować ucztę z soczystych i słodkich owoców. Ale przygoda ze złotą jesi ...
Fakty i mity o soczewkach progresywnych
Soczewki progresywne to niewątpliwie technologiczna rewolucja w optyce okularowej. Są alternatywą dla noszenia dwóch par okularów (do dali i bliży). Choć najnow ...
Nie daj się jesieni
Wielkimi krokami zbliża się do nas jesień, a wraz z nią często gorsze samopoczucie. Podpowiemy Ci, co zrobić, by nie czuć się „jesiennie”, aby Twoja ...
Dlaczego kobiety kochają piękną bieliznę
jest wiele teorii na temat tego, dlaczego kobiety uwielbiają piękną bieliznę. I nie ma znaczenia, czy będą w niej podziwiane przez kogoś, czy jedynie przez sieb ...
Idzie jesień, gotuj zupy!
Wraz z nadejściem jesiennych chłodów do zestawu naszych ulubionych dań wracają zupy. Ogórkowa, pomidorowa, rosół, barszcz – dania te, oprócz niewątpliwych ...
Studencki napój idealny – zielona herbata
Nadszedł nowy rok akademicki, a wraz z nim nowe wyzwania dla studentów… i oczywiście zaliczenia, kolokwia, egzaminy. Pełna mobilizacja i koncentracja wyso ...
Witamina D przez całe życie
Witamina D to substancja znana przede wszystkim jako czynnik niezbędny do prawidłowego rozwoju układu szkieletowego. Jej niedobór wiąże się z ryzykiem krzywicy ...
Magiczna moc magnezu
Nadpobudliwe lub agresywne zachowania dzieci i młodzieży są coraz częstsze. Nie można ich kojarzyć wyłącznie z poważnymi schorzeniami neurologicznymi np. ADHD, ...
Tablety dla kobiety
Atrakcyjne kształty i ogromne walory użytkowe. Tak tablet widziany jest oczami płci pięknej. Kobiety też mogą być miłośniczkami gadżetów. Potrzebują tylko dob ...
W pracy trzeba jeść! A jak już przegryzać, to przynajmniej zdrowo
Pojawiający się w godzinach pracy głód to zjawisko na porządku dziennym. Wielu z nas stosuje wtedy zasadę „złap i zjedz”, aby jak najszybciej , np. ...
Im wcześniej tym lepiej
Każdego roku w Polsce na raka szyjki macicy (RSM) zapada ponad 3300 pacjentek. Żadna z nich nie musi jednak umrzeć. RSM wcześnie wykryty jest w stu procentach w ...
Urlop zagranicą w tym roku popularniejszy
Z badań przeprowadzonych w połowie sierpnia przez ARC Rynek i Opinia wynika, że jedna trzecia Polaków udających się na urlop zmieniała swoje plany wakacyjne. Aż ...
Winne szlaki Europy
Jesienią, gdy winogrona dojrzewają, miłośnicy wina mają szansę zobaczyć jak zaczyna się produkcja ich ulubionego trunku. Uczestnictwo w winobraniu a potem wielk ...
Pielęgnacja skóry po lecie
Pogłębione zmarszczki, przesuszona skóra, przebarwienia i rozszerzone naczynka – to mało optymistyczna prognoza na jesień. Te problemy najczęściej spowodo ...
Dieta i sport – idealne połączenie na jesień
Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i ...
Pomysł na łazienkę
Jak spośród wielu elementów wyposażenia wybrać te właściwe i sprawić, aby stanowiły spójną i efektowną całość? ...
Na szwajcarskim szlaku…
Słysząc hasło „Szwajcaria” rzadko kto ma oryginalne skojarzenia… Ser, zegarki, banki… Coś jeszcze? Dobra infrastruktura narciarska! Kraj ...
Gładka skóra po depilacji
My kobiety wiemy ile trudu trzeba włożyć aby wyglądać i czuć się naprawdę kobieco. Do tych trudniejszych zadań zdecydowanie należy depilacja. Nie zawsze po gole ...
Świat kawy w pigułce
Łagodna czy mocna? Gorzka, a może o czekoladowym posmaku? Z cremą czy bez? Biała czy czarna? - rodzajów kaw jest wiele. Według szacunków - co roku wypijamy 400 ...
50 + w pełni sił witalnych
W każdym wieku nasz organizm potrzebuje innych składników odżywczych. Dbać o swoją dietę powinniśmy zawsze, po pięćdziesiątce jednak ma ona wyjątkowy wpływ na n ...
Życie bez glutenu
Coraz więcej ludzi choruje na celiakię - chorobę, polegającą na nietolerancji przez organizm glutenu. Naukowcy twierdzą, że schorzenie dotyka ok. 1 % populacji. ...
Letnie kuszenie, czyli jak dobrać kostium do figury
Odpowiednio dobrany strój na plażę znakomicie podkreśli atuty kobiecej figury. Możliwości jest wiele: skąpe bikini, które nieprzerwanie króluje od 65 lat, a mo ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


jest wiele

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media