jednak pamiętać:

Dlaczego gładkie i aksamitne ciało jest pożądane przez miliony kobiet
W latach 40-tych za sprawą znanej amerykańskiej aktorki smukłe nogi bez włosków stały się symbolem seksu. Każda kobieta chciała wyglądać jak dziewczyna z okładk ...
O ryżu słów kilka i przepis na Paellę z kurczakiem
Dla mieszkańców Chin – danie główne. Dla Europejczyków – dodatek do obiadu. Ryż, bo o nim mowa, już dawno przywędrował z Dalekiego Wschodu i zadomow ...
Wiosenna dieta dla dwojga
Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudz ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Dieta bez wyrzeczeń
Wraz z wiosennym słońcem, pojawiają się nowe pomysły na osiągnięcie wymarzonej wagi. Dieta Dukana, dieta kopenhaska, czy może dieta optymalna? Jest w czym wybie ...
Dzień Bez Mięsa
Zostań jednodniowym wegetarianinem! Jest ku temu okazja – 20 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Mięsa. Okazja idealna, bo nazajutrz pierwszy dzień ...
Na rower jazda
Na dworze wiosenna aura, wszystkie znaki na ziemi i niebie wskazują, że zbliżają się piękne, ciepłe dni. Coraz wyższa temperatura i większe ilości słońca zapras ...
Mity dotyczące menstruacji
Ponad 80% Polek stosujących tampony twierdzi, że dzięki temu nie muszą rezygnować z ulubionych aktywności podczas menstruacji – wynika z raportu kampanii ...
Herbata- wyjątkowy napój
Herbaty otrzymuje się prawie z każdego rodzaju liści herbacianych, które poddaje się procesowi pełnej fermentacji w przypadku herbaty czarnej lub suszy bezpośre ...
Wyglądać dobrze po ciężkiej nocy
Całonocna zabawa, długi dzień w pracy czy po prostu zwykła bezsenność mogą sprawić, że kolejna doba będzie bardzo ciężka. Po nieprzespanej nocy cery wygląda sza ...
Retinol - witamina młodośći
Wszystkie witaminy, stosowane zgodnie z zaleceniami, wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Jednakże w dziedzinie walki z pierwszymi oznakami sta ...
Zdrowie o smaku szpinakowym
Szpinak jest rośliną znaną od lat. To smak dzieciństwa, ale kojarzony raczej negatywnie. Tak naprawdę jednak ma duże właściwości smakowe, w dodatku to samo zdro ...
Żegnaj spłaszczony pączku
Pewien naukowiec z Metropolitan University wymyślił wzór matematyczny, który określa, jak bliskie ideału są nasze pośladki... Cóż, wolałybyśmy wzór lub przepis ...
Mama na pełnych obrotach
Oprócz nieprzespanych nocy z powodu pociechy, sen z oczu młodych mam spędza szybki powrót do sylwetki sprzed ciąży. Trudno zmobilizować się do ćwiczeń i zachowa ...
Smaczna Wigilia dla malucha
Świąteczna gorączka to temat znany każdej z nas! Zakupy, prezenty, sprzątanie domu, kupowanie prezentów… O gotowaniu nie wspominając. Według psychologów Ś ...
Krem do zadań specjalnych
Nawilża, odżywia, chroni, regeneruje i zapewnia dobre samopoczucie. Krem do twarzy to gwarant doskonałej kondycji kobiecej cery. Jednak aby móc w pełni wykorzys ...
Lepszy start
Każdy rodzic dostrzega w swoim dziecku ogromny potencjał. I dobrze. Naturalne zdolności małego człowieka trzeba wyłapywać i pielęgnować. To wysiłek, który w pr ...
Bezpieczne dziecko w sieci
Internet jest nieocenionym źródłem informacji, pozwala na swobodną wymianę opinii, utrzymywanie kontaktów z rodziną czy znajomymi. Umożliwia szybsze zdobywanie ...
Banany – dla aktywnych smakoszy
Bardzo lubiane i popularne na całym świecie. Świetnie smakują same, ale są także pysznym dodatkiem do deserów oraz dań głównych przyrządzanych na słodko. Banany ...
Hibiskus i jeżówka – niezawodna broń w walce z przeziębieniem
Zimą organizm potrzebuje więcej witamin. Dostęp do ich naturalnych źródeł jest jednak trudniejszy. Zamiast faszerować się końskimi dawkami preparatów witaminowy ...
Jak stres wpływa na wygląd skóry
Jesień to okres, gdy dni są krótsze, a pogoda gorsza. Deszcz czy szybciej zapadający zmrok mogą negatywnie wpływać na samopoczucie i powodować stres. Dotyczy to ...
Młoda mama w dobrej formie
Ciąża to niewątpliwie wyjątkowy czas w życiu kobiety. Oczekiwanie na narodziny dziecka, przygotowywanie pokoiku, planowanie zakupów – czujesz wypełniającą ...
Upewnij się, czy Twoje dziecko dobrze widzi
Dzieci zwykle nie zdają sobie sprawy, że mają problemy ze wzrokiem, dlatego to rodzic powinien zadbać, by ich zmysł widzenia rozwijał się prawidłowo. Jakie są p ...
Orientalne barwy we wnętrzach
Odrobina orientalnej egzotyki stanowi doskonałe antidotum na nudę. Japońska harmonia, chiński przepych oraz indyjska baśniowość – to 3 główne nurty stylu ...
Błonnik na zdrowie
Odpowiednia ilość błonnika pokarmowego w diecie uchroni nas przed chorobami układu pokarmowego i krążenia, pomoże także utrzymać smukłą sylwetkę. Warto więc wie ...
CZERWIEŃ TWOICH UST
Absolutnym hitem tego sezonu w makijażu są czerwone usta. Mimo, iż trend ten powraca w okresie jesienno – zimowym już od kilku lat, wciąż cieszy się nies ...
Białe, ale czy zdrowe - wybielanie zębów
Dbanie o zęby staje się coraz istotniejsze dla Polaków. Wymaga się od pracowników miłej aparycji, w tym także pięknego zdrowego uśmiechu. Na polskim rynku stom ...
Co kraj to obyczaj czyli jak nie popełnić faux pas za granicą
Jesteśmy coraz bardziej otwarci, chętnie wyjeżdżamy na długie, dalekie wyprawy. Już nie potrzebujemy pomocy biura podróży, by zorganizować sobie wakacje… ...
Zaręczyny zaręczynom nie równe czyli przekrój przez kulturalne zwyczaje
Zaręczyny i następujący po nich huczny ślub to jeden z najpłodniejszych tematów filmowych, niejednokrotnie powielanych na dużym ekranie. Zaręczyny na wesoło czy ...
Koktail story
Koktajle, potocznie zwane drinkami, stają się coraz bardziej popularne. Dzisiaj nikogo już nie zdziwi koktajl podany w wyżłobionym ananasie lub fantazyjnej szkl ...
Pomaluj duszę malując… oczy
Oczy zwierciadłem duszy… a pięknie pomalowane bez wątpienia dodają kobiecości, uroku, tajemniczości i tego „czegoś”. To bez wątpienia ten elem ...
Dieta i sport – idealne połączenie na jesień
Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i ...
Zdrowe odżywianie w pracy
W ferworze pracy często zapominamy o regularnym, zdrowym odżywianiu. Często nawet, gdy zdążymy przygotować sobie rano kanapkę, nie mamy okazji znaleźć chwili, b ...
Jeśli nie mięso, to co? Nabiał w diecie wegetariańskiej
Z obserwacji wynika, że coraz więcej osób przechodzi dziś na wegetarianizm. Trudno podeprzeć tę teorię statystykami, bo takich w Polsce brakuje. Rosnącą popula ...
Modny pasek
Paski należą do tych akcesoriów, które mogą w znaczący sposób ożywić strój i nadać mu niepowtarzalny charakter. Dodatkowo modelują sylwetkę, a odpowiednio dobra ...
Dbaj o tłustą skórę latem
Błyszczące czoło, nos i broda – tego blasku nie potrzebuje żadna z nas. Skóra tłusta potrzebuje jednak odpowiedniej pielęgnacji, nawet latem. Zamiast inte ...
Pogoda dla żywności
Temperatura, światło czy wilgoć nie są sprzymierzeńcami żywności, zwłaszcza w letnie, upalne dni. Pod ich wpływem zmianom ulega skład mikrobiologiczny, chemiczn ...
Jak dbać o miejsca intymne
Mimo iż higiena intymna przestała być tematem tabu, wiele kobiet nadal wstydzi zapytać się o sposoby pielęgnacji miejsc intymnych. Niestety niewłaściwa higiena ...
Rodzinny weekend
Dwa dni wolnego to okazja, żeby odetchnąć po tygodniu pełnym pracy i spędzić trochę czasu z rodziną. Aby ten czas nie przeleciał nam przez palce, warto zaplanow ...
Illuminating Lips Gloss – nowa linia błyszczyków Wibo
Latem chcąc podkreślić usta, sięgnij po błyszczyk, który doda im kuszącego blasku. Idealny wybór stanowią błyszczyki Wibo Illuminating Lips, które mają lekką ko ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


jednak pamiętać

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media