istotne:

Sezon na truskawki
Truskawki są jednymi z najpopularniejszych polskich owoców. Dziecko zapytane, jaki owoc najbardziej lubi, zazwyczaj odpowiada, że właśnie truskawki. Polska słyn ...
Bezpieczny seks i sportowe emocje
Przed nami Euro 2012. Wielu fanów piłki nożnej już niedługo będzie krzyczeć: Gola, gola! Niezależnie od miejsca, z którego będą kibicować swojej drużynie, czy b ...
Jak poprawić jakość snu
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby popr ...
Ciążowe zakazy i nakazy
Nie myj okien, unikaj dymu papierosowego i zrezygnuj ze szpilek. A najlepiej nie patrz też przez dziurkę od klucza, bo dziecko będzie miało zeza ani na słońce, ...
Figura na lato
Wakacje za pasem, najwyższy czas zadbać o sylwetkę i kondycję naszej skóry. Spóźnialscy mogą skorzystać z ekspresowych zabiegów skutecznie poprawiających figur ...
Ciesz się latem smukłą sylwetką
Niezależnie od wieku, kobiety pragną być atrakcyjne. I choć wiele elementów wpływa na naszą atrakcyjność, to kluczową sprawą jest sylwetka. Dzięki rewolucyjnej ...
Odchudzanie zacznij w głowie
Jeśli kolejne próby odchudzania kończą się niepowodzeniem, a nasza waga ciągle wzrasta, warto sprawdzić, co jest przyczyną takiego stanu. Bardzo często nie zda ...
Miejskie gry
Powoli zbliżają się upalne dni. Słońce i wysokie temperatury w mieście potrafią być wyjątkowo męczące. Kiedy czujesz, ze klasyczny uniform zaczyna uwierać a myś ...
5 elementów udanego życia seksualnego
Zaskoczymy cię – nie będzie to tekst o żadnych technikach miłosnych, o żadnych pozycjach seksualnych, ani o wyrafinowanych pocałunkach. Udane życie seksua ...
A po Świętach ... jogging
Święta w Polsce wiążą się przede wszystkim z syto zastawionym stołem. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wysokoenergetyczne są wielkanocne potrawy. Jeśl ...
Dodaj swojemu wnętrzu kolorowego smaku
Designerska aranżacja wnętrza w ogromnym stopniu opiera się na odpowiedniej kompozycji barw. Jeśli samodzielne stworzenie zharmonizowanej palety odcieni wydaje ...
Cytologia uratuje Ci życie
W Polsce z powodu nowotworów szyjki macicy umiera rocznie blisko 1700 kobiet. Przyczyn tak złej sytuacji możemy dopatrywać się w niedocenieniu znaczenia profila ...
Badania prenatalne
Ciąża to radosne oczekiwanie. To także niepokój związany z prawidłowym rozwojem dziecka. Przyszła mama powinna być świadoma zagrożeń, ale i możliwości współczes ...
Pasja płynąca z biżuterii
Korale, wisiorki, kolczyki, broszki czy bransoletki- która z kobiet za nimi nie szaleje? Piękna biżuteria kusi nie tylko oko, ale staje się przede wszystkim pra ...
Kobieta i morfologia
Analiza krwi dostarcza informacji o ogólnym stanie zdrowia. Morfologia jest bardzo istotnym badaniem w przypadku kobiet, które co miesiąc podczas menstruacji t ...
Przedwiosenna regeneracja
Przesuszona, zaczerwieniona, łatwo ulega podrażnieniom, a do tego nadmiernie się łuszczy? To twoja skóra bije po zimie na alarm. Mróz, wiatr i suche powietrze s ...
Dieta wegetariańska
Wokół diety wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na ...
Seksualne nieodpasowanie
Czy wiesz, że aż 38% osób poddałoby w wątpliwość swój związek lub zdradziło partnera, gdyby okazało się, że seks nie jest udany? Satysfakcja seksualna jest dla ...
Jelita – dbajmy o nie przez całe życie
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Stres, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i za mało ruchu &# ...
Szampan- odrobina luksusu
Sylwestrowa noc, luksus, romantyczna kolacja przy świecach, toasty, oświadczyny, celebrowanie prawdziwego święta, smak, zapach, bąbelki. Po prostu szampan. Jedy ...
Dress-code niejedno ma imię
Służbowy dress-code rządzi się różnymi prawami – wiele zależy od miejsca, w którym pracujemy. Bezpośredni kontakt z klientem zobowiązuje nas do bardziej ...
Zdrowie przyszłej mamy
Ciało kobiety zostało stworzone, aby chronić rozwijający się płód. Kobieta przed zajściem w ciążę powinna się do niej przygotować zarówno fizycznie jak i psychi ...
Temperament znad Wisły
Walentynki to święto miłości, romantycznych spotkań przy świecach, ale i namiętności. Seks jest nieodzownym elementem stosunków damsko – męskich. Udane re ...
Duży nie znaczy lepszy! … i pozostałe 100 mitów o seksie
Czy można się zakochać spoglądając komuś głęboko w oczy? Czy orgazm zwiększa prawdopodobieństwo zajścia w ciążę? Czy miłość może zabić pożądanie? O co chodzi z ...
Szczepienia ratują życie dzieciom w Sierra Leone
Co piąte dziecko w Sierra Leone nie doczeka swoich piątych urodzin. Podstawowe szczepionki przeciwko gruźlicy, polio i tężcowi mogą uratować życie tych maluchó ...
Brzydkie słowa
Dzisiejszy świat, choć piękny, niestety przesiąknięty jest złymi emocjami. Prezentowany przez społeczeństwo poziom kultury niejednokrotnie pozostawia wiele do ż ...
Zespół policystycznych jajników
Co to takiego? Nazwa dla wielu kobiet brzmi bardzo enigmatycznie, lecz każda kobieta powinna wiedzieć, co to za schorzenie oraz jakie objawy mu towarzyszą. Chor ...
Retinol - witamina młodośći
Wszystkie witaminy, stosowane zgodnie z zaleceniami, wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Jednakże w dziedzinie walki z pierwszymi oznakami sta ...
Skóra – największy zmarzluch
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie niekorzystnych czynników. Wiatr i mróz, niska temperatura oraz wysuszające powietrze w ogrzewanych pomi ...
Jod dla zdrowia mamy i dziecka
Każdy, a w szczególności przyszłe mamy wiedzą jak istotne jest odżywianie w czasie ciąży. To co znajduje się na naszym talerzu wpływa na rozwój dziecka. Dlate ...
Zadbaj o dekolt w karnawale
Skóra w okolicach szyi i dekoltu jest niezwykle cienka i delikatna, przez co szybciej traci jędrność, a także zdradza nasz wiek. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji ...
Atrakcje Kotliny Kłodzkiej w niecodziennym wydaniu
Każda wycieczka powinna być przygodą. Coraz większe uznanie zyskują tematyczne pakiety turystyczne, które oferują zwiedzanie w ramach określonego scenariusza. P ...
Perfumy z charakterem
Kwiatowy czy orientalny? Słodki czy cytrusowy? Delikatny czy intensywny? Właściwie dobrany zapach powinien nie tylko wprowadzać w dobre samopoczucie, ale równie ...
Aromaterapia w wersji… mobilnej
Coraz większa popularność marketingu zapachowego powoduje, że naukowcy (a za nimi producenci) wciąż wymyślają nowe możliwości dotarcia z aromaterapią do potencj ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media