ilość:

Jak pomóc dziecku w walce z kilogramami
Problem nadwagi oraz otyłości jest coraz bardziej powszechny wśród dzieci i młodzieży. Brak profilaktyki lub odpowiedniej reakcji ze strony rodziców może doprow ...
Wybieram naturę - suplementy pod okiem dietetyka
Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost wówczas, gdy powrócimy do dawnych nawyków. W odc ...
Pożądane mięśnie Kegla
Od lat wiadomo, że erotyczne doznania są tym intensywniejsze im bardziej wytrenowane jest nasze ciało. Nie zawsze jednak wiemy lub pamiętamy o tych partiach nas ...
Niepłodność – kiedy możemy o niej mówić i jakie są jej przyczyny
Często spotykaną potencjalną przyczyną niepłodności jest endometrioza czyli schorzenie charakteryzujące się obecnością komórek endometrium poza jamą macicy. Obj ...
Rower to styl życia
Wiosną dbamy o kondycję, jednocześnie omijając korki. Jak jednak wybrać idealny rower, by połączyć przyjemne z pożytecznym? Jak nie dać się nabrać na rower tzw. ...
Spaghetti z zielonymi szparagami
Przed wiekami rozkoszował się nimi sam rzymski wódz Juliusz Cezar. Dziś możemy je kupić równiutko ułożone w pęczkach na straganach lub sklepowych półkach. Białe ...
Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Antykoncepcja hormonalna - świadomy wybór
Macierzyństwo to rola, o której prędzej czy później marzy niemal każda kobieta. Warto, aby wejść w tą rolę z pełną świadomością. Dlatego też zanim zdecydujemy s ...
Popraw swoją przemianę materii
Ile razy odchudzamy się a w dalszym ciągu czujemy się za grube? Czasami zdarza się, że zbyt duży brzuszek to jedyny nasz mankament, który spędza nam sen z powie ...
Dieta dla maturzysty
Nadszedł czas matur, o to, jak komponować posiłki, aby wzmocnić koncentrację i uspokoić nerwy przed egzaminem zapytaliśmy dietetyka. ...
Bezpiecznie i z głową w podróż majową
Przed nami długi weekend majowy, co oznacza wzmożony ruch na drogach. Jak sprawić, by ten czas był nie tylko przyjemny, ale również bezpieczny dla kierowców? St ...
Sezon na gładką skórę
Najnowsze techniki laserowe umożliwiają wykonanie zabiegu epilacji w bezbolesny i przynoszący trwałe efekty sposób. Jeśli latem chcemy cieszyć się gładką skórą, ...
Klasa i urok na co dzień
O tym, że zawsze należy ubierać się stosownie do miejsca i okazji, większość z nas wie. Jednak nie każda kobieta przywiązuje wagę do wszystkich szczegółów, a ...
Tytoniowa twarz
Wszyscy doskonale pamiętamy kreację filmowe Meryl Streep i Goldie Hawn w filmie "Ze śmiercią jej do twarzy". Kobiety te były gotowe na wszystko, w celu zachow ...
Ludzkie łzy zawierają feromony
Nasze łzy, pozornie postrzegane jedynie jako wyraz emocji, zawierają substancje obniżające atrakcyjność! Ludzie, w przeciwieństwie do zwierząt czy roślin, płac ...
Pierogi staropolskie z sosem z bryndzy z parmezanem i szałwią
Czasem brakuje nam pomysłu na szybki i pyszny obiad dla całej rodziny, po raz kolejny przygotowujemy więc danie fix lub potrawę ze słoika - a przecież zrobienie ...
Spokojny sen dziecka w hamaku
Sen to najlepszy sposób regeneracji ciała i umysłu malucha. Zwłaszcza w pierwszych kilkunastu miesiącach życia, gdy dziecko tak szybko i intensywnie się rozwija ...
Słodkie pisanki
Dziś przedstawiamy przepis na świąteczne słodkości - Ciastka "Jajka sadzone" i Słodkie pisanki. ...
Jak wybierać zdrowe nowalijki
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzup ...
Wielkanocny poradnik
Jak gotować jajka aby nie pękały, czym je faszerować, jak uratować przesolony żurek? Tych i wielu innych porad udziela szef kuchni marki Knorr, Piotr Murawski. ...
Śmieciowa rewolucja
Śmieciowa rewolucja Nie każdy wie, że wkroczyliśmy w nowy etap ochrony środowiska. W dniu 1 stycznia 2012 r. w życie weszła ustawa, która reguluje zasady utr ...
Pascha waniliowa
Dziś przedstawiamy przepisy na wielkanocne słodkości - pascha waniliowa oraz mazurek migdałowy. ...
Wielkanocne dania pod okiem dietetyka
Dla osób dbających o linię, Święta spędzone przy suto zastawionym stole to prawdziwe wyzwanie. Nie musimy jednak odmawiać sobie wszystkich tradycyjnych specjałó ...
O europejskich zwyczajach świątecznych
Chcemy spędzić Wielkanoc z bliskimi, którzy przed kilku laty masowo wyemigrowali z kraju. Dlatego w czasie świąt odwiedzamy Anglię, Szwecję, Niemcy, Francję czy ...
Farby roślinne – zdrowa alternatywa dla farb chemicznych
Gdyby organizowano konkurs piękności, w którym sędziowie oceniają urodę kobiet wyłącznie po włosach, pierwsze miejsce prawdopodobnie zajęłyby Hinduski. Ich dług ...
Uroda w 5 porcjach
Czy wiesz, że za proces przedwczesnego starzenia się skóry odpowiedzialne są wolne rodniki, a jedną z przyczyn powstawania zmarszczek jest odwodnienie skóry? Cz ...
Dieta bez wyrzeczeń
Wraz z wiosennym słońcem, pojawiają się nowe pomysły na osiągnięcie wymarzonej wagi. Dieta Dukana, dieta kopenhaska, czy może dieta optymalna? Jest w czym wybie ...
Sałatka z soczewicy
Soczyste pomidory, chrupiąca kapusta pekińska, złocista kukurydza, ostra cebula, ogórki, kawałki mięciutkiego kurczaka, a wszystko skąpane w pysznym sosie papry ...
Co popijać po posiłku…
Zazwyczaj ciężko jest nam wyobrazić sobie obiadu bez kompotu czy kolacji bez herbaty. Niemal każdy posiłek wygląda zazwyczaj tak, że zarówno przed, po jak i w t ...
Badania prenatalne
Ciąża to radosne oczekiwanie. To także niepokój związany z prawidłowym rozwojem dziecka. Przyszła mama powinna być świadoma zagrożeń, ale i możliwości współczes ...
ABC właściwe pielęgnacji skóry
Dobrze dobrany kosmetyk to podstawa zdrowia i pięknego wyglądu skóry. Skąd jednak wiedzieć, który produkt do pielęgnacji twarzy i ciała będzie najlepszy? ...
Dzień Bez Mięsa
Zostań jednodniowym wegetarianinem! Jest ku temu okazja – 20 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Mięsa. Okazja idealna, bo nazajutrz pierwszy dzień ...
Na rower jazda
Na dworze wiosenna aura, wszystkie znaki na ziemi i niebie wskazują, że zbliżają się piękne, ciepłe dni. Coraz wyższa temperatura i większe ilości słońca zapras ...
Recepta na zdrowy brzuszek dziecka
Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła równi ...
Czy hormony młodej mamy mają wpływ na włosy
Po ciąży i okresie karmienia włosy zaczynają wypadać bardziej niż zwykle. Przyczyny zjawiska mają podłoże hormonalne i są jak najbardziej naturalne. Nie oznacza ...
Dieta po męsku
Istnieje przekonanie, że diety oraz kwestie zdrowego odżywiania są domeną kobiet. Jednak problem nadwagi i otyłości jest równie powszechny wśród mężczyzn. Niest ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 1
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi ...
Mity dotyczące menstruacji
Ponad 80% Polek stosujących tampony twierdzi, że dzięki temu nie muszą rezygnować z ulubionych aktywności podczas menstruacji – wynika z raportu kampanii ...
Enoturystyka dla początkujących
Jesteś na etapie planowania urlopu? Szukasz pomysłu na wyjątkowo długą majówkę? Podróże z mapą, na której oznaczono najlepsze winnice świata to nowy trend w po ...
Poród po terminie
Przyszłe mamy z wielkim napięciem oczekują na zbliżający się dzień porodu. Niby przewidywana data, wyznaczona już na początku ciąży, jest tylko terminem orienta ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


ilość

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media