godzinnym:

Bądź fit na wiosnę, bądź fit na lato
Wiosna to magiczny czas, w którym wszystko budzi się do życia po zimowym przestoju, także i nasz organizm. Nic jednak nie dokona się samo, trzeba pomóc ciału wr ...
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko r ...
URLOP WEDŁUG KOBIETY…
Tegoroczny urlop niech będzie Twoim czasem! Spędź go jak chcesz i gdzie chcesz. Zastanów się, kiedy ostatni raz miałaś okazję odpocząć, oderwać od codzienności ...
Arytmia – jak z nią żyć
Dziś dowiedzieliśmy się, że w Australii zmarła jedna z najlepszych polskich koszykarek- Małgorzata Dydek. Koszykarka od dziecka cierpiała na arytmię serca. 19 m ...
Przygotowujemy ciało do zimowych sportów
Chwile ekstremalnych emocji na stoku zbliżają się wielkimi krokami. Pasjonaci nart i snowboardu powinni rozpocząć przygotowania już dwa miesiące przed sezonem. ...
Nowa Zelandia –-baśniowa kraina
A jednak, marzenia się spełniają. Po niespełna 28-godzinnym pobycie w przestworzach wylądowałyśmy w najdalej na południe wysuniętej części Oceanii, a dokładnie ...
Biurowa codzienność
Praca w pozycji siedzącej wiąże się z różnego rodzaju dolegliwościami. W połączeniu ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi, może spowodować groźne konsekwencj ...
Śniadanie – codzienne źródło witalności
Wielu z nas rezygnuje ze spożywania codziennego śniadania, a to może skutkować źle zbilansowaną dietą, niedoborem witamin i minerałów. Po nocnym odpoczynku, gdy ...
Truskawek moc
Przełom maja i czerwca to czas, kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze oznaki polskiego lata. Odnajdujemy je przede wszystkim w postaci słodkich i wyczekanych ow ...
Tatry Wysokie kuszą swoim pięknem
Tatry to raj dla wszystkich wielbicieli górskich szlaków. Doświadczonym turystom nie trzeba opisywać najpiękniejszych miejsc i tras. Co jednak doradzić tym mnie ...
Prawdziwe oblicze przedłużonych włosów
Każda z nas marzy chyba o pięknych włosach. Najlepiej długich, lśniących i mocnych. Takich, które by się nie rozdwajały i lekko opadały na ramiona… Nieste ...
Organizujemy święta
Przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia wcale nie muszą być drogą przez mękę. Cenne rady jak uniknąć bożonarodzeniowej gorączki i sprawnie zorganizować "pyszne ...
Dlaczego niefiltrowana woda szkodzi zdrowiu?
O tym, że nie zaleca się picia nieprzefiltrowanej wody z kranu, wie niemal każdy. Mało kto jednak potrafi powiedzieć dlaczego i jakie konsekwencje dla zdrowia m ...
Alkohol – przyjaciel czy wróg?
Jak wszyscy wiemy alkohol posiada wiele dobroczynnych składników, które jeżeli spożywamy w umiarze mogą mieć całkiem pozytywny wpływ na nasz stan zdrowia. Bywa ...
Ile śpi człowiek?
Gdy dzieci się rodzą, śpią prawie bez przerwy. Okres czuwania wynosi tylko 7-8 godzin. Z wiekiem zmniejsza się czas trwania faz snu. W końcu w podeszłym wieku c ...
Piegowata babeczka
Delikatne, uwodzicielskie i eleganckie. Uświetnią spotkanie przy kawie, będą doskonałym uzupełnieniem popołudniowej herbaty. Tak proste, a tak pyszne - babeczki ...
Lato bez bólu gardła
Lato to zazwyczaj beztroski okres, kojarzony głównie z wakacjami. Jednak wiele osób narzeka na ból gardła właśnie o tej porze roku. Suche i gorące powietrze, kl ...
Spojrzenie pełne blasku
Niebieskie, zielone, piwne – każde piękne, ale nie każde zdrowe. Dbając o wieczną młodość powinniśmy „przejrzeć na oczy”. To właśnie na nie na ...
Alergie skórne nie dotyczą tylko dzieci - skala zjawiska, sposoby wyeliminowania przyczyn
W wyniku znacznego poprawienia standardów higienicznych oraz postępu w rozwoju medycyny, układ immunologiczny człowieka nie jest zajęty walką z wirusami i bakte ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media