godzinę:

Kulinarny prezent na Dzień Matki
Dzień Matki obchodzony jest na całym świecie, choć często w bardzo odmienny sposób – w Australii i Kanadzie na znak szacunku do matek przypina się do ubr ...
Kłopotliwe ósemki
Zęby mądrości niestety nie gwarantują nam podniesienia poziomu IQ. Ich wyrastaniu zwykle towarzyszy ból, gdyż przez brak miejsca w szczęce, najczęściej w żuchwi ...
Choroba biurowa
Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Godziny spędza ...
Pełen atrakcji weekend w Bałtowie
Wiosną chętniej wyruszmy poza miasto, by odpocząć na łonie natury, korzystać ze słonecznej pogody oraz poznać nowe ciekawe miejsca. To również czas, który w cał ...
Serowy savoir-vivre
Szlachetność i delikatność ich smaku, rozbudza zmysły i kubki smakowe. Nie sposób ich porównać do zwykłej goudy czy edamskiego. Szlachetne sery pleśniowe wymag ...
Pracująca mama
Powrót do pracy i pogodzenie obowiązków zawodowych z rodzinnymi może na pierwszy rzut oka wydawać się trudne. Ale… Nie popadajmy w panikę – miliony ...
Zaproś przyjaciół na pączki i faworki
Zima za oknem. Owinięci grubymi szalami przemykamy ulicami prędko, by jak najszybciej znaleźć się w domu, pod kocem, z kubkiem herbaty, schować przed nieprzyjaz ...
Dosięgnąć horyzontu, czyli motocyklem przez świat - Dariusz Oskroba
Nigdy nie miałem czasu dla siebie. Od osiemnastego roku życia pracuję dużo i ciężko, prowadząc własny biznes. Z pokaźnym sukcesem. Jestem obecnie prezesem i wsp ...
Mama na pełnych obrotach
Oprócz nieprzespanych nocy z powodu pociechy, sen z oczu młodych mam spędza szybki powrót do sylwetki sprzed ciąży. Trudno zmobilizować się do ćwiczeń i zachowa ...
Świąteczne smaki – Barszcz grzybowy
W wielu domach wigilijna kolacja zaczyna się od czerwonego barszczu z uszkami. Aby potrawa była jeszcze bardziej aromatyczna można przygotować specjalny wywar z ...
Świąteczna uczta dla zdrowia
Zanim zaczniemy przyrządzać świąteczne potrawy, warto skorzystać z kilku porad dietetyka, dzięki którym dowiemy się, jak przygotować tradycyjne dania, aby były ...
Co za ciepło to niezdrowo
Już w czasie ciąży przygotowujemy dom na przyjęcie nowego członka rodziny. Tworząc odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju naszej pociechy, pomyślmy o tempe ...
Wodny świat przyjazny dzieciom
Dzieci kochają wodę i potrafią pluskać się w niej godzinami, a basen jest jednym z najlepszych miejsc, gdzie z korzyścią dla zdrowia mogą wyszaleć się do woli. ...
31 października dniem oszczędzania - zacznij od dzisiaj
80 lat temu włoscy bankierzy uznali, że idea oszczędzania ma pozytywny wpływ na rozwój i stabilizację społeczeństwa. Powołali do życia inicjatywę Światowego Dni ...
Nie daj się jesieni
Wielkimi krokami zbliża się do nas jesień, a wraz z nią często gorsze samopoczucie. Podpowiemy Ci, co zrobić, by nie czuć się „jesiennie”, aby Twoja ...
NOVACLEAR dla osób z problemami trądzikowymi
NOVACLEAR to wyjątkowe rozwiązanie dla osób z problemami trądzikowymi. Dlaczego wyjątkowe? Ponieważ niezwykle skuteczne. Dlaczego niezwykle skuteczne? ...
Znamy artystów tegorocznego Wrocławskiego Soundu
Kilka dni temu oficjalnie ogłoszono program tegorocznej edycji Wrocławskiego Sound. Przegląd, będący muzyczną wizytówką Wrocławia oraz świętem wrocławskich arty ...
Niania, czyli zastępstwo za mamę
Wraz z wejściem w życie ustawy żłobkowej zmieniły się przepisy dotyczące zatrudnienia niani. Rodzicom, którzy podpiszą umowę z opiekunką i zgłoszą ją do ZUS, bu ...
Czas purpury
W latach 60. stała się symbolem buntu, młodości i prowokacji. Od wieków jednak postrzegana jest jako szlachetny kolor przypisany władzy . Mowa o purpurze, która ...
Jaką podłogę wybrał Stefano Terrazzino
Tancerz Stefano Terrazzino pojawił się w sobotę w towarzystwie seksownej brunetki w salonie z podłogami. Tancerz wybierał deskę podłogową do swojego mieszkania, ...
Domowe przedszkole
Przedszkole to nie tylko rozwiązanie dla zapracowanych rodziców, to także bardzo ważny element w rozwoju małego człowieka. Nowe znajomości, wspólna nauka i zaba ...
Dlaczego warto kupować bilety lotnicze w sieci?
Wakacje to czas podróży, jedni z nas wybierają popularne wycieczki all inclusive, inni wolą spontaniczne eskapady. Planując wakacje napotykamy na wiele przeszkó ...
Przygotuj nogi na plażę
Wakacje to czas, gdy pokazujemy nogi i chcemy, by wyglądały pięknie i zdrowo. Podpowiadamy, jak sprawić, by prezentowały się jak najlepiej! ...
Oszczędzamy!
Oszczędzanie większość z nas kojarzy się z zaciśniętym pasem i odmawianiem sobie przyjemności. Nie lubimy oszczędzać, jeśli jednak mamy jakiś cel na spożytkowan ...
Zabawowe dylematy
Wszystkie maluchy uwielbiają zabawę, nie każda jednak pochłania je w równym stopniu. W dużej mierze jest to uzależnione od wieku i usposobienia dziecka. Rodzico ...
Kyfoplastyka na złamane stawy
Osteoporoza to poważne schorzenie, powodujące osłabienie struktury kości i obniżenie ich masy. Jedną z częstych konsekwencji tego problemu są skomplikowane złam ...
Serek mascarpone z malinami, sorbetem z bazylii i koronkowymi tuiles
Oto mój przepis na deser na wielki finał konkursu Le Menu de Cannes zorganizowanego przez firmę Electrolux. Sorbet z bazylii naprawdę powala na kolana. Spróbow ...
Co powiedzieć dziecku, gdy idzie na zastrzyk?
Co trzeci Polak deklaruje, że odczuwałby stres, gdyby widział reakcje dziecka na konieczność przeprowadzenia drobnych zabiegów, tj. zastrzyk czy pobranie krwi & ...
Zielone światło dla sportów ulicznych
Przestrzeń miejska może być doskonałym polem do uprawiania sportu. Odpowiedni sprzęt zapewni przeprowadzenie efektywnego treningu nawet wtedy, kiedy w okolicy n ...
Jak walczyć ze zmęczeniem nóg
Problem zmęczonych nóg dotyka coraz więcej Polek. Przyczyną jest m.in. brak aktywności fizycznej, niezdrowy tryb życia, zła dieta a teraz także wysokie temp ...
E.coli – czyste ręce i czyste sumienie
Bakterie żyją na świecie od ponad 3 miliardów lat. Nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek istnieć przestaną. Szczepy niszczone przez antybiotyki, mutują i uodp ...
Zdrowie w kilku krokach
Według badań godzinny marsz wykonywany regularnie przez pół roku trzy razy w tygodniu odmładza umysł o niemal trzy lata. Jednak jak najlepiej zmierzyć swoją akt ...
Praca na wakacje
Coraz bardziej słoneczna pogoda za oknem skłania do snucia planów na zbliżający się wakacyjny czas. Jednak dla wielu osób najbliższe letnie miesiące to okres wy ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media