formacje:

Finisz na studiach – start w karierze
Koniec studiów nie musi być początkiem długich godzin spędzanych w urzędach pracy. Coraz więcej młodych ludzi postanawia odpowiednio wcześnie wziąć sprawy w swo ...
Człowiek zcyfryzowany
Odkąd mieszkam w nowym miejscu, nie zaprosiłam jeszcze do siebie mojej bardzo dobrej koleżanki, Anety. W związku z tym umówiłam się z nią na czwartkowy wieczór. ...
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kal ...
Wiosenny weekend z dziećmi
Tegoroczny maj zachęca do odpoczynku i wyjazdów na łono natury. Jeśli chcemy zabrać dziecko na weekendową wycieczkę powinniśmy odpowiednio przygotować się do dr ...
C.L.A. Z ZIELONĄ HERBATĄ
C.L.A Z ZIELONĄ HERBATĄ firmy GAL to suplement diety, który skutecznie wspomaga walkę z nadwagą. Stanowi bogate źródło sprzężonego kwasu linolowego C.L.A., poch ...
Katarzyna Nosowska dyrektorem artystycznym Męskiego Grania 2012
Męskie Granie, inicjatywa kulturalna marki Żywiec, to niepowtarzalne wydarzenie artystyczne, które nieustannie się rozwija. W tym roku nową energię i muzyczne w ...
Antykoncepcja hormonalna - świadomy wybór
Macierzyństwo to rola, o której prędzej czy później marzy niemal każda kobieta. Warto, aby wejść w tą rolę z pełną świadomością. Dlatego też zanim zdecydujemy s ...
Przygotuj się do wypraw górskich
Słońce i wiosna sprzyjają aktywnym formom wypoczynku, dlatego wielu z nas wybiera się na podbój górskich szlaków. Taka wyprawa wymaga jednak dobrego przygotowan ...
Spokojny sen dziecka w hamaku
Sen to najlepszy sposób regeneracji ciała i umysłu malucha. Zwłaszcza w pierwszych kilkunastu miesiącach życia, gdy dziecko tak szybko i intensywnie się rozwija ...
Wiosenne uczulenia
Wiosna jest przez niektórych uważana za najpiękniejszą porę roku. Po zimie, w naszym klimacie przejściowym często zmiennej i szarej, cały świat wokół zaczyna n ...
Zdrowe, bo bez glutaminianu sodu
W dzisiejszych czasach przyzwyczailiśmy się do obecności w naszej żywności różnorakich konserwantów i ulepszaczy. Nie dziwią nas już wypisane na opakowaniach ta ...
ULTRABOOK DELL XPS 13
Dell XPS 13 - długo wyczekiwany i nagradzany ultrabook, doceniany za wyjątkowe wykonanie, przemyślany projekt i solidność – jest już dostępny w sprzedaż ...
Pasja płynąca z biżuterii
Korale, wisiorki, kolczyki, broszki czy bransoletki- która z kobiet za nimi nie szaleje? Piękna biżuteria kusi nie tylko oko, ale staje się przede wszystkim pra ...
Gimnastyka mózgu
Masz problemy z koncentracją? Chcesz coś powiedzieć, ale brakuje ci słów? To znak, że Twój mózg potrzebuje porządnego obiadu i... gimnastyki! ...
Morze, które znikło
Jeszcze w 1961 roku Morze Aralskie zajmowało powierzchnię ponad 66 tysięcy km kw. (samej wody, nie licząc wysp), a jego maksymalna głębokość wynosiła 69 metrów ...
Duży nie znaczy lepszy! … i pozostałe 100 mitów o seksie
Czy można się zakochać spoglądając komuś głęboko w oczy? Czy orgazm zwiększa prawdopodobieństwo zajścia w ciążę? Czy miłość może zabić pożądanie? O co chodzi z ...
Jak zabezpieczyć organizm przed wychłodzeniem
Policyjne statystyki pokazują, że co roku w wyniku wychłodzenia organizmu na skutek mrozów ginie kilkudziesięciu Polaków. Dlatego tak ważna w czasie zimowych dn ...
Express yourself - Top Secret - wiosna 2012
Wejdź do świata mody by wyrazić siebie! Marka Top Secret zachęca w tym sezonie do otwartości, akceptacji siebie i stylizacyjnych poszukiwań. Droga tych poszuki ...
Giulia y los Tellarini wystąpią we Wrocławiu i w Warszawie
We wtorek, 31 stycznia we wrocławskim Centrum Sztuki Impart oraz 3 lutego w klubie Palladium w Warszawie wystąpią Giulia y los Tellarini. Zespół promował będzie ...
Wygraj małe AGD i poznaj Magdę Gessler
Niektóre urządzenia domowe wymagają wymiany - teraz jest ku temu najlepsza okazja, ponieważ 16 stycznia ruszyła nowa promocja konsumencka Zelmer „Domowa ...
Guimarães - Europejską Stolicą Kultury 2012
W tym roku serce europejskiej kultury będzie biło w Guimarães. I to nie tylko z powodu odbywającego się tu cyklicznie festiwalu jazzowego. Guimarães, ...
Kierpce, wianki, obwarzanki, czyli wędrówki po Małopolsce
Do kogo należy światowy rekord w lizaniu lodów? Gdzie można spotkać dinozaury? W jakim mieście odbył się jedyny w historii podziemny lot balonem? By poznać odpo ...
Mity na temat metod antykoncepcji
Wydaje ci się, że o antykoncepcji wiesz prawie wszystko? Te informacje mogą cię zaskoczyć. Oto 5 mitów dotyczących metod antykoncepcji, w które wierzy jeszcze s ...
Rodzicu, bądź EKO
Współczesny świat wymaga od nas dorosłych odpowiedzialnego życia w zgodzie ze środowiskiem i dawania w tej kwestii przykładu najmłodszym. Słyszymy o większych i ...
Dobre spojrzenie na święta
Suplementy diety, ziołowe nalewki, sprzęt do ćwiczeń, karnet na siłownię, a także okulary - to tylko niektóre propozycje prezentów pod choinkę. Są one odbierane ...
Sztuka w słoiku
Tak jak prawdziwi koneserzy sztuki zachwycają się tylko najlepszymi dziełami sztuki, tak prawdziwi koneserzy smaku docenią tylko najbardziej wykwintne kompozycj ...
Rola dotyku w kształtowaniu więzi emocjonalnej z dzieckiem
Dziecko przychodzi na świat już z dość mocno rozwiniętym zmysłem dotyku. Już w brzuchu mamy poddawane jest ciągłym bodźcom dotykowym, ponieważ zanurzone jest w ...
Trening kontrolowany, czyli Twój trener na baterię
Troska o sylwetkę i dobre samopoczucie staje się normą. Rosnącą popularnością cieszy się zawód trenera personalnego, którego zadaniem jest motywowanie do wysiłk ...
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko r ...
Wyjedź z Kotányi do Kanady
W ramach promocji swojej nowej kolekcji w 100% naturalnych przypraw, firma Kotányi zorganizowała konkurs, w którym do wygrania są dwie dwuosobowe wycieczki do ...
Wygraj książki Martyny Wojciechowskiej - Kambodża i Wenezuela
Drogie czytelniczki, wspólnie z Wydawnictwem National Geographic i G+J Książki zorganizowaliśmy dla Was konkurs, w którym do wygrania są trzy pakiety ksi ...
Bezpieczne dziecko w sieci
Internet jest nieocenionym źródłem informacji, pozwala na swobodną wymianę opinii, utrzymywanie kontaktów z rodziną czy znajomymi. Umożliwia szybsze zdobywanie ...
Jak wybrać zdrowy i smaczny chleb
Chleb jest niezbędnym elementem naszej codziennej diety, pod warunkiem, że zawiera zdrowe składniki i zostanie odpowiednio wypieczony. Czym zatem kierować się p ...
I Ogólnopolski Rajd Górski - Kobiety na szlaku
Pierwszy w pełni kobiecy rajd górski „Kobiety na szlaku” wychodzi na ostatnią prostą. Bardzo miło jest nam poinformować, iż w organizację Rajdu włąc ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media