efekcie:

Jak poprawić jakość snu
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby popr ...
Kłopotliwe ósemki
Zęby mądrości niestety nie gwarantują nam podniesienia poziomu IQ. Ich wyrastaniu zwykle towarzyszy ból, gdyż przez brak miejsca w szczęce, najczęściej w żuchwi ...
Cellulit można pokonać dietą
Cellulit to problem występujący nie tylko u osób z nadwagą. W walce z nieestetyczną „pomarańczową skórką” duże znaczenie ma stosowana na co dzień di ...
Sekretne sałatki
Coraz wyższe temperatury, coraz więcej nowalijek na straganach i sklepowych półkach – sezon sałatkowy tuż tuż! Nareszcie świeże warzywa pozwolą nam na kuc ...
Piękno rodzi się z harmonii
Chęć życia w zgodzie z naturą przekłada się na coraz większe zainteresowanie mądrością tradycyjnej medycyny wschodniej i holistyczną pielęgnacją. Potrzebom tym ...
Zdrowe, bo bez glutaminianu sodu
W dzisiejszych czasach przyzwyczailiśmy się do obecności w naszej żywności różnorakich konserwantów i ulepszaczy. Nie dziwią nas już wypisane na opakowaniach ta ...
Damsko - męskie kontrasty
Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kob ...
Stres w pracy pokonaj właściwą dietą
Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych ...
Domowa chałwa
Pochodzi z Indii, a znana i ceniona jest właściwie na całym świecie - także u nas. Chałwa, bo o niej mowa, dla wielu jest zdecydowanym liderem wśród słodyczy, e ...
Herbata- wyjątkowy napój
Herbaty otrzymuje się prawie z każdego rodzaju liści herbacianych, które poddaje się procesowi pełnej fermentacji w przypadku herbaty czarnej lub suszy bezpośre ...
Kundalini Yoga – czym jest?
Żyjemy w wieku paradoksu – globalnego i opartego na indywidualizmie, z coraz mniejszą liczbą granic i z coraz większym popytem na podziały polityczne. Wsz ...
Bądź trendy na maturze
Schludnie, elegancko i grzecznie – brzmi nudnie? Przymiotniki opisujące teorie stroju maturalnego, rzeczywiście mogą trochę odstraszyć osiemnastoletnie in ...
Zadbaj o dekolt w karnawale
Skóra w okolicach szyi i dekoltu jest niezwykle cienka i delikatna, przez co szybciej traci jędrność, a także zdradza nasz wiek. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji ...
10 makijażowych błędów Polek
Kobiety kochają się malować. Wiele z nich potrafi spędzać wiele minut nad podkreślaniem swojego piękna. Czy zawsze jednak czynią to na swoją korzyść? Eksperci M ...
Włosy piękne z natury
Marka preparatów do włosów Mrs. Potter’s wprowadza na rynek kolejne produkty w odnowionej wersji - odżywkę do włosów osłabionych i wypadających oraz ma ...
Grzechy przeciwko okularom
Często kładziemy je gdziekolwiek, czyścimy rękawem od koszuli - i to dopiero wtedy, kiedy już zaczynają utrudniać nam widzenie. Jeżeli będziemy źle traktować na ...
Jak nie przytyć w święta?
Aż 4 kg na wadze i 3 cm więcej w pasie – tyle jesteśmy w stanie przytyć po trzydniowym biesiadowaniu w Święta Bożego Narodzenia. Poza zbędnym balastem tu ...
Najlepszy sezon na walkę z przebarwieniami: późna jesień, wczesna zima
Lato, to czas w którym nie możemy się oprzeć kąpielom słonecznym, ani uchronić przed intensywnym nasłonecznieniem. W efekcie nasze ciało przybiera lekko brązowy ...
Nowoczesne wnętrze z połyskiem
Nowoczesne, minimalistyczne akcenty coraz szerzej wkraczają do domowych przestrzeni. Czy zawsze muszą się one wiązać z rezygnacją z elementów bardziej tradycyjn ...
Świąteczna magia Zurychu
W okresie świąt Bożego Narodzenia całe miasto jest skąpane w radosnym świetle, powietrze przesycone zapachem cynamonu i grzanego wina, a odgłosy koncertów i inn ...
Jakość życia z HIV
Kiedy osoby żyjące z HIV/AIDS opowiadają o jakości życia z wirusem, na pierwszy plan wybijają się problemy związane z samym leczeniem i jego skutkami ubocznym ...
Magia świątecznego stołu
Migocące świece, zniewalający aromat wigilijnych potraw i sianko pod obrusem - wszystko to tworzy klimat, towarzyszący tylko temu jednemu dniu w roku. W święta ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
Niezwykła siła jedwabiu
Główną bohaterką powieści Jedwab jest Amber Vrontsky, która należy do rodziny Pickfordów. Najważniejszą osobą w rodzinie jest Blanche, babcia Amber, dla której ...
Jak stres wpływa na wygląd skóry
Jesień to okres, gdy dni są krótsze, a pogoda gorsza. Deszcz czy szybciej zapadający zmrok mogą negatywnie wpływać na samopoczucie i powodować stres. Dotyczy to ...
Szach i mat na głowie czyli stylizacyjne trendy tej jesieni
Tej jesieni szachy to najmodniejszy sport. Motyw szachownicy pojawił się na wybiegach największych modowych projektantów świata. W swoich kolekcjach prezentują ...
RUSZYŁA KAMPANIA NIE PAL PRZY DZIECKU
Badania wykazały, że skala narażenia dzieci na dym tytoniowy jest w Polsce ogromna. Każdego roku rodzi się ponad 100 tys. dzieci, które podczas pierwszych 9 mie ...
Narodziny Frankensteina
Zlepiony z fragmentów ciał zmarłych bohater kina grozy początek swojej historii ma w... Ząbkowicach Śląskich. To tylko jedna z sensacyjnych, ale wciąż szerzej n ...
Jak poradzić sobie z bólem karku
Na drętwienie i silne bóle w okolicach karku skarżą się coraz częściej nawet młodzi ludzie. Za ich powstanie odpowiada wiele czynników, na które nie mamy wpływu ...
Propozycja Hi-Tec dla modnych i aktywnych kobiet
Brytyjski producent odzieży outdoorowej sprowadza kurtki turystyczne ze szlaków górskich do miasta. Jesienna propozycja marki Hi-Tec łączy wysokie parametry tka ...
Zdrowa dieta może powodować problemy stomatologiczne
Kwasowa erozja szkliwa dotyka osoby ze wszystkich grup wiekowych w naszym społeczeństwie. Odpowiadając na potrzeby konsumentów Sensodyne wprowadza linię produkt ...
W pracy trzeba jeść! A jak już przegryzać, to przynajmniej zdrowo
Pojawiający się w godzinach pracy głód to zjawisko na porządku dziennym. Wielu z nas stosuje wtedy zasadę „złap i zjedz”, aby jak najszybciej , np. ...
Potencjał młodości Anew Genics
Geny, podstawowe jednostki dziedziczności, mają ogromny wpływ na wiele ludzkich cech, takich jak wygląd, stan zdrowia, posiadanie określonego talentu, a nawet k ...
Zróbmy sobie syna – czy można zaplanować płeć dziecka
Rozmyślania nad płcią dziecka to bardzo ważny element oczekiwania na potomka. Aż 3 na 4 kobiety w Polsce chciałyby mieć wpływ na płeć dziecka. 70 proc. par marz ...
Mat czy półmat
Przy zakupie farby do wnętrz zazwyczaj skoncentrowani jesteśmy na jej kolorystyce. W opinii większości klientów tylko odcień farby decyduje o tym czy dany pokój ...
Przyczyną złych ocen w szkole może być wada wzroku
Nawet do 80 proc uczniów, w zależności od wieku, może mieć problemy ze wzrokiem – podaje Główny Urząd Statystyczny. Nieleczone w dzieciństwie zaburzenia ...
Otul się kaszmirem ARTISTRY
W nadchodzącym sezonie wyrafinowany makijaż, łączący w sobie subtelność, wytworność i bogactwo odcieni to absolutny, modowy obowiązek. Z nową paletą kolorów A ...
Aranżacyjna sztuka łączenia
Nowoczesność z tradycją, czerń z bielą, technologia z naturą. Współczesne trendy dekoratorskie opierają się w dużym stopniu na sztuce łączenia. Umiejętnie dobra ...
Młody duch w młodym ciele
Mówi się, że o młodości człowieka nie świadczy jego wygląd, a osobowość. Pozytywnie nastawieni, aktywni ludzie sprawiają wrażenie, jakby mieli mniej lat, niż w ...
Kolekcja Joannahorodyńskagatta na jesień-zimę 2011/2012
Gatta przygotowała lookbook kolekcji "Odwrócona" – odzieży, zaprojektowanej przez Joannę Horodyńską. Joannahorodyńskagatta to subtelne zestawienie modowyc ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


efekcie

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media