działania:

Wybieram naturę - suplementy pod okiem dietetyka
Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost wówczas, gdy powrócimy do dawnych nawyków. W odc ...
Jak poprawić jakość snu
Budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana? To znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, aby popr ...
Jak nadać starym przedmiotom nową wartosć
Nadawanie starym i zniszczonym przedmiotom nowej wartości staje się ostatnio bardzo popularne. Widać to szczególnie w świecie wzornictwa. Projektanci prześciga ...
Budujemy domowy kompostownik
Kompostowanie, zwane również organicznym recyclingiem, jest najprostszą i najbardziej efektywną metodą pozyskiwania żyznego podłoża dla naszych roślin. Jest to ...
Ważą się losy psów i kotów. Stop otyłości
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy Twój pies/ kot waży tyle, ile powinien? Czy masz świadomość, jakie konsekwencje zdrowotne może mieć dla niego kilka dodatkowyc ...
Co dodawać do codziennej diety, aby wspomagać odchudzanie
Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, ...
Jak ciekawie i aktywnie spędzić czas we własnym domu
Na zewnątrz coraz ładniejsza pogoda, ale dzieci wciąż niełatwo jest zachęcić do zabawy z dala od ekranów komputera i telewizora. Rozrywka z nowoczesnym sprzętem ...
Antykoncepcja hormonalna - świadomy wybór
Macierzyństwo to rola, o której prędzej czy później marzy niemal każda kobieta. Warto, aby wejść w tą rolę z pełną świadomością. Dlatego też zanim zdecydujemy s ...
Rodzina a zdrowe odżywianie
Dziecko zaczyna grymasić przy stole? Znowu zmuszasz je do jedzenia, stosując różnorodne techniki i wyszukane sposoby? A może boisz się, by u Twojego dorastające ...
Komunikacja z nastolatkiem
Wielu rodziców ma trudności z poradzeniem sobie z zachowaniem nastoletniego dziecka. Mają poczucie, że przestaną nad nim "panować", że utracili swój rodziciel ...
Grenadine Goose
Grenadine Goose to bardzo stylowy koktajl. Wyśmienicie sprawdzi się jako aperitif podczas wiosennego przyjęcia w ogrodzie. Owocowe nuty Grenadine Goose idealnie ...
Jak skutecznie pozbyć się próchnicy
Próchnica zębów dotyka każdego z nas. Powstałe ubytki powodują ból i dyskomfort, dlatego chcemy jak najszybciej się ich pozbyć. Jaką metodę wybrać, aby zniknęły ...
Firma pod chmurką
Nowoczesna bizneswoman lubi mieć swoją działalność zawsze „na oku”. Jeśli przy tym chce zaoszczędzić na kosztach związanych z usługami informatyczny ...
Poronienie ciąży – zapobieganie
Do poronień dochodzi również jeżeli organizm matki nie stwarza odpowiednich warunków dla rozwoju płodu. Przyczyną mogą być, zarówno wady i nieprawidłowości w ...
Kosmetyki apteczne - dlaczego warto je stosować
Rozwój cywilizacji, zanieczyszczenia powietrza, a w konsekwencji coraz więcej potencjalnych substancji uczulających oraz rozwijające się choroby skórne sprawiaj ...
Wiosenna dieta dla dwojga
Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudz ...
Joga – sposób na harmonię i spokój w życiu
Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwi ...
Miesiąc Fotografii w Krakowie 2012
Miesiąc Fotografii w Krakowie jest już coraz bliżej. Urodzinowa, dziesiąta edycja Festiwalu będzie z uwagi na swój jubileuszowy charakter pod wieloma względami ...
Doula – kim jest, jej rola podczas porodu
W Polsce przy porodach asystują przede wszystkim położne. Rola douli jest mało znana, w odróżnieniu od takich państw jak Wielka Brytania, Holandia czy Kanada, g ...
Zdrowie małego podróżnika i jego rodziców
Pogoda za oknem powoli zaczyna sprzyjać snuciu planów wakacyjnych. Warto już teraz pomyśleć nad tym, jak w bezpieczny i zdrowy sposób zaplanować rodzinne wojaże ...
Na wiosenne odchudzanie najlepsze chrupanie
Diety odchudzające również potrafią być, wbrew pozorom, ciekawe, mają jednak często jedną wadę. Lekka sałatka czy warzywna zupa nie dają się bowiem tak po prost ...
Uroda w 5 porcjach
Czy wiesz, że za proces przedwczesnego starzenia się skóry odpowiedzialne są wolne rodniki, a jedną z przyczyn powstawania zmarszczek jest odwodnienie skóry? Cz ...
Jak sprowadzić auto z zagranicy
Rozmowa z właścicielem firmy Gradius specjalizującej się w sprowadzaniu używanych samochodów z zagranicy. ...
Wiosna – czas miłości
Wyziębieni, zmęczeni, przepracowani, znudzeni. Bardzo często właśnie tak czujemy się po długiej i mroźnej zimie, która w tym roku zdecydowanie nas nie oszczędza ...
Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym
Kiedy kończy się zima, większość z nas ma nadzieję, że wszystkie dolegliwości zdrowotne miną. Idzie wiosna więc będzie nam coraz lepiej… A tu niemiła nies ...
Wiosenna metamorfoza kuchennego okna z Gardinią
Pierwsze oznaki wiosny widać już za oknem - ptaki śpiewają, drzewa się zielenią, kwiaty wypuszczają pąki, w powietrzu czuć powiew świeżości. Dlaczego nie zapros ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
REGENERACJA I UKOJENIE DLA BARDZO SUCHEJ SKÓRY
Zimą nasza skóra była narażona na działanie mrozu, wiatru i suchego powietrza, przez co stała się wrażliwa i bardziej podatna na pękanie. Aby przywrócić jej p ...
i-Light Pro - depilacja swiatłem
Z myślą o wszystkich, dla których codzienna depilacja to niekończący się koszmar, Remington stworzył urządzenie do depilacji światłem IPL, które pozwala uwolni ...
Walka z trądzikiem
Nieestetyczny trądzik oraz blizny po nim doprowadzają do wielu kompleksów oraz zaniżonej samooceny. W dobie nowoczesnych technologii laserowych są jednak metody ...
Jak przetrwać ostatnie podrygi zimy
Po ostrym ataku zimy na początku miesiąca przyszła odwilż, ale synoptycy ostrzegają, że zima nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa. Zmęczeni mrozami i szar ...
AKTYWNE EMOLIENTY na bazie OLEJU KONOPNEGO
Czy Twoja skóra nadmierne łuszczy się, swędzi i pęka? Lekarz zdiagnozował u Ciebie Atopowe Zapalenie Skóry (AZS), łuszczycę lub inny defekt skóry? A może ktoś w ...
Nie masz czasu na ćwiczenia? Przejdź się do pracy
Codzienny spacer do pracy to najprostszy sposób na poprawę kondycji i lepsze samopoczucie. Badania pokazują, że już 30 minut marszu dziennie widocznie poprawia ...
Lifting bez skalpela
Chirurgia plastyczna wciąż budzi wiele kontrowersji. Ryzyko jakie niesie za sobą proces przeprowadzenia operacji, długi okres rekonwalescencji - to czynniki, ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media