depresji:

Sezon na truskawki
Truskawki są jednymi z najpopularniejszych polskich owoców. Dziecko zapytane, jaki owoc najbardziej lubi, zazwyczaj odpowiada, że właśnie truskawki. Polska słyn ...
Dopieść swoje zmysły
Która z kobiet nie kocha słodyczy? Te bardziej i mniej kaloryczne, niezmiennie potrafią poprawić najgorszy humor, pozbyć się skutecznie największej chandry i z ...
Rower to styl życia
Wiosną dbamy o kondycję, jednocześnie omijając korki. Jak jednak wybrać idealny rower, by połączyć przyjemne z pożytecznym? Jak nie dać się nabrać na rower tzw. ...
Joga – sposób na harmonię i spokój w życiu
Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwi ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 3
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi n ...
Pozerka. Moje życie w dwudziestu trzech pozycjach jogi - fragment 2
Opowieść kobiety, która ucieka, by odnaleźć siebie. Inspirująca refleksja o odwadze, jakiej wymaga podążanie własną drogą. Powieść o dobroczynnym wpływie jogi n ...
Pokonać kompleksy
Nie ma człowieka, który w pełni akceptowałaby swoją osobę, kompleksy są bowiem częścią naszej natury. Jednak życie niektórych osób jest wręcz przez nie zdominow ...
O wpływie fotografii na kobiecą psychikę
Wiele kobiet, w natłoku codziennych obowiązków, zapomina o swej kobiecości lub, pod wpływem wzorców lansowanych przez media, zarzuca sobie jej brak albo niewyst ...
Fototerapia - O wpływie fotografii na kobiecą psychikę
Wiele kobiet, w natłoku codziennych obowiązków, zapomina o swej kobiecości lub, pod wpływem wzorców lansowanych przez media, zarzuca sobie jej brak albo niewyst ...
Depresja sezonowa
Coraz więcej osób narzeka na spadek nastroju w okresie jesienno-zimowym. Jednak tak naprawdę tylko co dziesiąta z nich cierpi na depresję sezonową (SAD). Prawda ...
Witamina D przez całe życie
Witamina D to substancja znana przede wszystkim jako czynnik niezbędny do prawidłowego rozwoju układu szkieletowego. Jej niedobór wiąże się z ryzykiem krzywicy ...
Powstrzymaj jesienną chandrę
Zanim długie wieczory i pogarszająca się pogoda wpędzą nas w jesienne przygnębienie, warto poszukać skutecznej metody na zachowanie dobrego samopoczucia. ...
Kiedy dusza choruje...
Gorsze samopoczucie, niechęć do wychodzenia z domu i silna potrzeba ukrycia się przed światem. Brak potrzeby kontaktu z innymi osobami. Depresja. Zrób krok, by ...
Olejki – afrodyzjaki
Miłość ma różne oblicza, potrafi być namiętna, płomienna, spokojna, delikatna i cicha, duchowa i cielesna. Opiewana przez poetów i pisarzy, malowana i rzeźbiona ...
Pułapki samonastrajania w lęku i depresji
Zamiast czekolady, alkoholu czy kawy, 10-minutowy spacer i spotkania towarzyskie – badaczka ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej sprawdziła, jak osoby ...
Nie daj się wiosennej depresji!
Słońce, liście i kwiaty na drzewach oraz śpiew ptaków – tak coraz częściej wita nas kolejny wiosenny dzień. W takiej sytuacji można odnieść wrażenie, że n ...
Zioła na drobne dolegliwości
Żyjąc w pośpiechu, kiedy tylko dopada nas jakaś infekcja czy zaczynamy odczuwać ból, sięgamy po proszki przeciwbólowe. Tylko one są w stanie w szybkim tempie pr ...
"Zabawa w miłość" - Margaux Fragoso
Zabawa w miłość opowiada o relacji dziewczynki, później nastolatki i młodej kobiety, z mężczyzną starszym od niej o ponad czterdzieści lat. Dziewczyna zdawała s ...
Moc witamin
Po zimie nasz organizm potrzebuje wielu witamin, aby z powrotem mógł dobrze funkcjonować. Witaminy są nam potrzebne do życia, a ich niedobór może powodować licz ...
Psychika, ukryta siła ciała
Stres towarzyszy nam codziennie. Każdego dnia się denerwujemy. Zdarza się, że los sprowadza na nas nieszczęścia i sytuacje, w których tracimy grunt pod nogami. ...
Jak przyciągnąć do siebie przyjaciół? Cześć druga.
W dzisiejszym świecie większość z nas ma bardzo mało czasu. Masa spraw do załatwienia, praca, szkoła, to wszystko sprawia, że czasu dla naszych najbliższych mam ...
Domowe SPA na niepogodę, czyli luksus na który stać każdego
Wraz ze zmianą czasu na zimowy, dzień staje się krótszy, wieczory coraz chłodniejsze, a Polaków dopada jesienno-zimowa chandra. Nie musimy jednak poddawać się t ...
Masaż na jesienną chandrę
Jesień – dla jednych to piękna, magiczna pora roku, dla innych czas przesilenia i sezonowych depresji. Co zrobić, by w jesiennej szarudze zachować witalno ...
Co robimy, gdy kończy się lato?
Czy schyłek wakacji musi oznaczać koniec aktywnego wypoczynku i dobrego nastroju? Co czujemy, gdy wracamy z urlopów i czy naprawdę musi wiązać się to ze złym sa ...
Nie daj się jesiennej chandrze
Koniec lata, wspomnienia wakacyjnych szaleństw powoli pokrywa kurz i co wrażliwszych dopada chandra. Że zimno, że tyle pada, że mgła, że koniec laby, że po url ...
Wrześniowe postanowienia
Opaleni, odprężeni i zrelaksowani - po wakacyjnym urlopie mamy zapał, aby przenosić góry. Staramy się jak najbardziej wykorzystać odzyskaną energię i z uśmieche ...
W letnich odcieniach cytrusów
Nie od dziś wiadomo, że kolory mają istotny wpływ na nasze samopoczucie. Doskonale zdają sobie z tego sprawę projektanci wnętrz, którzy wiedzę o kolorach wykorz ...
Leczenie atopowego zapalenia skóry
Choć pojawiły się nowe możliwości leczenia atopowego zapalenia skóry (AZS), są one dostępne jedynie dla niektórych pacjentów. Pozostali mogą się czuć skrzywdzen ...
rip
Poranną prasę zaczynała od nekrologów. Od lat. Trochę z przyzwyczajenia, a trochę z ciekawości. Z uwagą czytała zwięźle zapisane słowa, wyrazy głębokiego smutku ...
Grażyna Jeronim-Gałuszka - Kobiety z czerwonych bagien
Akcja książki rozpoczyna się w rodowej siedzibie w Czerwonych Bagnach. Prawie stuletnia Rozalia Wermer, która wszystkim każe do siebie mówić Roza, siedzi na gan ...
Dieta na wiosenne przesilenie
Wiosna budzi się bardzo leniwie. Krótsze zimowe dni i chłód spowodowały, że organizm jest bardzo zmęczony, a nam brakuje chęci do działania. Jak sobie poradzić ...
Dzika róża lekarstwem na chore stawy
Chyba wszystkie kiedyś miałyśmy okazję spróbować herbatki z róży, różanych powideł, czy użyć płynu do kąpieli z ekstraktem z jej płatków. Krzew ten od lat jest ...
Nie daj się jesienno – zimowym skokom nastrojów
Od 2 godzin próbujesz wstać z łóżka i nic z tego nie wychodzi? Znowu dopadł Cię podły nastrój? Straciłeś apetyt i generalnie na nic nie masz ochoty? Spokojnie, ...
Kolor z charakterem
Wybierając farby lub dodatki w określonym kolorze zazwyczaj twierdzimy, że będą pasowały do charakteru wnętrza. Czy dokonany wybór – świadomie lub nie  ...
Włos - źródło wiedzy o człowieku
Włosy kryją w sobie wiele tajemnic. Na podstawie ich analizy lekarze są w stanie zdiagnozować ukryte w nas choroby, a policyjni specjaliści uchwycić sprawców wi ...
Masz to, co sobie wmówisz, czyli słowo o hipochondrii
Czy zdarzyło Ci się, że będąc chorą poszłaś do lekarza i dowiedziałaś się, że nic Ci nie dolega? Żadnych oznak choroby. Myślisz,że to niemożliwe. Przecież Ty c ...
10 książkowych hitów na zimowe wieczory
Zimowy czas zmusza nas do wynajdywania sobie zajęć. Najlepszym z nich na mroźne, zimowe wieczory może okazać się ciekawa lektura. Przy kubku gorącej herbaty poz ...
Szok poporodowy
Po dziewięciu miesiącach nastaje ten dzień, kiedy na świat przychodzi nowa istota. Wydaje nam się, że jesteśmy przygotowane, chodziłyśmy przecież z naszym mężcz ...
Włos – skarbnica wiedzy nie tylko w andrzejki
Włosy – pozornie jedynie ozdoba i dopełnienie naszego wyglądu. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, ile mogą kryć w sobie tajemnic. Ich analiza umożliwia p ...
Refleksologiczny masaż twarzy metodą Lone Sorensen
Refleksologiczna terapia twarzy wg autorskiej metody Dunki – Lone Sorensen – oparta jest na osiągnięciach medycyny Wschodu, medycyny ludowej Indian ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


depresji

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media