cardio:

Przygotuj się do wypraw górskich
Słońce i wiosna sprzyjają aktywnym formom wypoczynku, dlatego wielu z nas wybiera się na podbój górskich szlaków. Taka wyprawa wymaga jednak dobrego przygotowan ...
Jedziesz w góry? Nie zapomnij się przygotować
Początek roku to gorący sezon dla narciarzy i snowboardzistów. Zanim jednak ruszymy na podbój stoków, pamiętajmy by odpowiednio przygotować ciało i rozsądnie sp ...
Wygraj zestawy płyt DVD od CHIC
Drogie czytelniczki mamy dla Was konkurs, w którym nagrodami są zestawy płyt DVD z ćwiczeniami - Odchudzanie z jogą oraz cardio. „cardio wyszczuplające&# ...
Odchudzanie z jogą oraz cardio - nowości CHIC
Właśnie ukazały się w sprzedaży cztery kolejne tytuły z fitnessem na DVD z serii wydawniczej CHIC. „cardio wyszczuplające” to zestaw ćwiczeń cardio ...
Latem ruszam się więcej
27% Polek twierdzi, że brak ruchu to główna przyczyna ich problemów z wagą, 12% z nas deklaruje jednak niechęć do podejmowania jakiejkolwiek aktywności fizyczne ...
Mamo, czy wiesz jak wrócić do formy?
Co druga Polka przyznaje się, że brakuje jej chęci do tego, aby pozbyć się nadwagi lub otyłości . Dotyczy to także świeżo upieczonych mam. Muszą one jednak pami ...
Salsa, joga, pilates i ćwiczenia odchudzające cardio już na DVD
Kolejne tytuły fitnessu na DVD, które ukazały się w serii wydawniczej CHIC, z pewnością zadowolą każdego, kto w ćwiczeniach szuka innowacyjnych rozwiązań, stawi ...
Liczby ważne dla serca
Jedne z najważniejszych informacji pomagających w diagnostyce pracy serca stanowią liczby. Najpowszechniej stosowanym i najbardziej znanym wskaźnikiem liczbowym ...
Wrześniowe postanowienia
Opaleni, odprężeni i zrelaksowani - po wakacyjnym urlopie mamy zapał, aby przenosić góry. Staramy się jak najbardziej wykorzystać odzyskaną energię i z uśmieche ...
Reebok prezentuje wyjątkowy i nowatorski system ćwiczeń – JUKARI Fit to Fly
JUKARI Fit to Fly oznacza ćwiczenia grupowe, podczas których możesz dać sobie ostry wycisk i dobrze się bawić. Nazwa pochodzi z narzecza pewnego odległego plemi ...
Nowe kolekcje CHIC
Bollywood Diva Film prezentuje spektakularne układy inspirowane tańcem największych i najbardziej popularnych tancerzy. Od tańca brzucha poprzez hip-hop, aż p ...
Trening Taneczny
Wszystkie chcemy być w świetnej formie, cieszyć się dobrym zdrowiem i pięknie wyglądać. Siłownia jednak, to nie miejsce dla każdej z nas. ...
Nie takie znowu dolce vita
Cukrzyca może skrócić długość życia nawet o 10 lat. Jest poważną, zagrażającą życiu chorobą, która przez wiele lat może nie dawać żadnych objawów, ale jej n ...
CHIC z eko-płytą
Zobacz co możesz znaleźć w listopadowym numerze CHIC. Siła rozgrzewki: Rozgrzewka jest niezbędnym elementem każdego treningu. Niestety często o nim zapominam ...
Wakacyjna Lampa
Lampa 7-8 2005 + bonus książkowy:
"Postdrama Project. Barbarzyńcy przychodzą razem z pierwszymi wspomnieniami wiosny" ...
DIETA SOUTH BEACH (konkurs)
Pyszne jedzenie, które jest jednocześnie korzystne dla twojego zdrowia - to podstawowa zasada diety South Beach i przyczyna, dla której miliony ludzi na świeci ...


cardio

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media