bezsenności:

Stres w pracy pokonaj właściwą dietą
Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych ...
Cynamonowy smak zimy
To on nieodłącznie kojarzy nam się ze śnieżnobiałą zimą oraz mrozem za oknem. Cynamon bowiem rozgrzewa nie tylko swoim smakiem, ale i zapachem. Znany i lubiany ...
Kundalini Yoga – czym jest?
Żyjemy w wieku paradoksu – globalnego i opartego na indywidualizmie, z coraz mniejszą liczbą granic i z coraz większym popytem na podziały polityczne. Wsz ...
Pora na dobranoc
Za oknem ciemno, na około cisza, wszyscy domownicy smacznie śpią, a Ty kręcisz się z boku na bok i nie możesz zasnąć? Problem z bezsennością dotyczy wielu osób. ...
Olejki – afrodyzjaki
Miłość ma różne oblicza, potrafi być namiętna, płomienna, spokojna, delikatna i cicha, duchowa i cielesna. Opiewana przez poetów i pisarzy, malowana i rzeźbiona ...
Sposoby na bezsenność
Bezsenność to problem coraz większej liczby osób. Pobudki w środku nocy lub późne zasypianie sprawiają, że rano jesteśmy zmęczeni i w złym humorze. Na szczęście ...
Na dobry sen
Głęboki, błogi, niczym niezmącony... Sen – jeden z niezbędnych elementów naszego codziennego funkcjonowania. Niestety, nierzadko nasz sen jest daleki od i ...
Na ratunek bolącym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje się je ...
Kosmetyczna moc zapachu
Unikatowe właściwości aromaterapii znane są już od wieków. Nie od dziś wiadomo, że zapach pomaga przy bólu głowy, stresie lub bezsenności. Rozpylony w firmowym ...
(Nie) śpiąca królewna - kłopoty z zasypianiem
Szerokie łóżko, mięciutka pościel, cudowna podusia i puszysta kołderka... a Ty przekładasz się z boku na bok i nie możesz zasnąć? To problem, z którym boryka si ...
Koloroterapia, czyli jakimi barwami otaczać niemowlę
Kolory odgrywają istotną rolę w życiu człowieka. To, jakimi barwami otaczamy się już od dzieciństwa, ma wpływ na nasze samopoczucie, a także zdrowie. Kolory mog ...
Maturzysto, wyluzuj!
Podwyższone tętno, nagły przypływ adrenaliny, płytki oddech, szybkie bicie serca. Według niektórych istny Armagedon, dla innych po prostu najgorszy dzień w życi ...
Zioła na drobne dolegliwości
Żyjąc w pośpiechu, kiedy tylko dopada nas jakaś infekcja czy zaczynamy odczuwać ból, sięgamy po proszki przeciwbólowe. Tylko one są w stanie w szybkim tempie pr ...
Strach przed lataniem
Latanie to nie jest dla nas – ludzi – stan normalny. Skrzydeł nie mamy z jakiegoś określonego powodu. Jednak łamiemy prawa natury i odbywamy podnieb ...
Wygrać z bezsennością
Zbliża się wieczór, wracasz późno z pracy, kolacja, rozmowy z rodziną.. A w myślach znów pojawia się strach, strach przed nocą. Czy znowu będzie tak samo? Kła ...
Aromatyczne SPA w domowej łazience
Mróz, brak słońca i coraz krótsze dni negatywnie wpływają na nasze samopoczucie. Stajemy się bardziej ospałe, częściej towarzyszy nam kiepski nastrój oraz uczuc ...
Refleksologiczny masaż twarzy metodą Lone Sorensen
Refleksologiczna terapia twarzy wg autorskiej metody Dunki – Lone Sorensen – oparta jest na osiągnięciach medycyny Wschodu, medycyny ludowej Indian ...
Co wiesz o pomidorach?
Czy wiesz, że pomidory oraz soki pomidorowe są niezastąpionym źródłem potasu, odpowiedzialnego w naszym organizmie za regulowanie równowagi wodnej czy optymalne ...
Metoda sztucznego zapłodnienia In vitro – szansą na spełnienie pragnienia posiadania dziecka
Jeśli para nie może doczekać się wymarzonej ciąży, na ogół kobieta znacznie wcześniej i dotkliwiej niż mężczyzna odczuwa ten brak. Zaczyna coraz bardziej cierpi ...
Serce - Narodowy problem Polaków
Jednym z najczęstszych problemów medycznych Polaków są choroby układu krążenia – nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zawał mięśnia sercowego oraz choroba ni ...
Wełniana pościel receptą na bezsenność
Sen stanowi prawie jedną trzecią ludzkiego życia. Jest dla człowieka okresem wypoczynku, pozwala odzyskać siły. Podczas snu organizm regeneruje się, spada tempe ...
Zdrowy sen – fakty i mity. Rady dla osób mających problemy ze snem
Większość z nas uważa, że szklanka mleka z miodem czy wino przed snem pomagają zdrowo spać. Nie mogąc zasnąć, spędzamy w łóżku długie godziny czekając aż poczuj ...
Aby Twój dzień był komfortowy
Nowa linia Psyche Comfort firmy Laboratoria Natury, powstała z myślą o tych, którzy pragną zachować doskonałą formę w każdej płaszczyźnie swojego życia – ...
ProLady Menopauza
ProLady Menopauzę stosuje się przy dolegliwościach okresu menopauzy, takich jak: uderzenia gorąca, nadmierna potliwość, bezsenność, uczucie ciągłego zmęczenia, ...
ProLady PMS
Napięcie przedmiesiączkowe to problem, z którym niewiele kobiet potrafi sobie poradzić. Wychodząc temu naprzeciw opracowaliśmy preparat o szerokim spektrum dzia ...
Herbata Honeybush Gwiazda Afryki z herbaciarni
Czy wiesz, że istnieją gatunki herbat polecane szczególnie dzieciom? Do tych gatunków należy rooibos i honeybush. ...
Wakacyjne infekcje dziecięce
Wieś czy miasto, morze czy góry – wakacje – błogi letni czas dla całej rodziny. A pasożyt nie próżnuje. Też lubi życie rodzinne. I tylko czeka na br ...
Nowe zabiegi ajurwedy w Hotelach SPA Dr Irena Eris
Nastrojowe światło świec, dźwięki uspokajającej mantry i powietrze przesycone woniami olejów i naparów ziołowych są nieodłącznym elementem najstarszych masaży ś ...
AFERA KOBANA Marta Węgiel
Już od świtu czułam, że to nie będzie udany dzień. Obudziłam się przed piątą, słońce próbowało nieśmiało przebić się przez ciężkie zasłony, stary, zabytkowy bu ...
Rady na zmęczone nogi
Coraz więcej osób cierpi na dolegliwość zmęczenia nóg. Zmiany hormonalne związane z menopauzą powodują, że objawy te znacznie częściej towarzyszą kobietom niż m ...


bezsenności

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media