bez obaw:

Czosnek w kuchni
Czosnek to jedna z najpopularniejszych przypraw w polskiej kuchni. Naturalny, pieczony, suszony, marynowany. Bez jego intensywnego aromatu wiele potraw straciło ...
Zostań mistrzem grillowania
Sezon grillowy oficjalnie otwarty! Czas wyjąć obrusy w niebiesko-białą kratę i wrzucić na ruszt warzywa, mięso i ryby. Rodzina i znajomi od rana nie mogą doczek ...
Firma pod chmurką
Nowoczesna bizneswoman lubi mieć swoją działalność zawsze „na oku”. Jeśli przy tym chce zaoszczędzić na kosztach związanych z usługami informatyczny ...
Bądź trendy na maturze
Schludnie, elegancko i grzecznie – brzmi nudnie? Przymiotniki opisujące teorie stroju maturalnego, rzeczywiście mogą trochę odstraszyć osiemnastoletnie in ...
Karnawałowy look – prosto z Brazylii
Skórzane mankiety z precyzyjnymi wycięciami. Skórzane kolie blisko szyi tzw. Choker’y. Bransolety inkrustowane złotymi elementami i kryształami. To modow ...
Zdrowie o smaku szpinakowym
Szpinak jest rośliną znaną od lat. To smak dzieciństwa, ale kojarzony raczej negatywnie. Tak naprawdę jednak ma duże właściwości smakowe, w dodatku to samo zdro ...
Małe dzieła sztuki z Bolesławca
Dolny Śląsk to region bogaty nie tylko w piękne krajobrazy, ale również w wytwory sztuki przemysłowej. Taką kopalnią skarbów jest bolesławiecka ceramika. Wizyta ...
Jesień i zima modnie trzyma
Jesień i zima to szczególnie ciężki okres dla miłośniczek mody. Niezwykle trudno jest dobrać odpowiednie elementy garderoby w taki sposób, by jednocześnie zapew ...
Owocowe przetwory z domowej spiżarni
Dobrym sposobem na zachowanie wakacyjnego wigoru oraz zdrowia są przetwory z owoców – smakowita osłoda jesiennych i zimowych dni. Domowe przetwory to zna ...
Chodzi o kolor
Sezon jesienno- zimowy przestanie nam się kojarzyć z neutralnymi, zachowawczymi barwami i szarością. Ukochane pastele i piaskowy brąz zostały przełamane bowiem ...
W pracy trzeba jeść! A jak już przegryzać, to przynajmniej zdrowo
Pojawiający się w godzinach pracy głód to zjawisko na porządku dziennym. Wielu z nas stosuje wtedy zasadę „złap i zjedz”, aby jak najszybciej , np. ...
Jak wybrać zimową kołderkę dla niemowlaka?
Noce stają się już coraz chłodniejsze. Pod lekką, letnią kołderką twojemu maleństwu może być już zimno. Na co powinniśmy zwrócić uwagę przy wyborze poszewek? Ja ...
Kruche babeczki z serem i szynką
Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy, Robert Muzyczka, poleca przepis na babeczki nadziewane szynką i serem Podlaskim MSM MOŃKI: ...
Hermetyczne pojemniki porcelanowe CLOC
Soczyste pomidory, zielona sałata, mielone mięso, biały ser – to częste produkty, które znaleźć można w lodówkach. Co jednak zrobić, by taka żywność na dł ...
Efektywne zmywanie. Nowa zmywarka w ofercie Franke
Zmywanie naczyń jest jedną z najmniej lubianych prac domowych. Na szczęście z pomocą przychodzą nam zmywarki. Wbrew panującym opiniom, zmywanie w zmywarce jest ...
Lekko i zdrowo – ryżowo
Koniec lata i pożegnanie z bikini to nie powód, żeby zapomnieć o zdrowym odżywianiu. Bogate w niezbędne dla organizmu wartości odżywcze posiłki to podstawa zróż ...
Śniadanie do szkoły nie musi być nudne
Pierwszego września rozlegnie się pierwszy dzwonek w szkołach, a wraz z nim rozpocznie się dylemat tysięcy rodziców – co przygotować dziecku na drugie śni ...
Pokój ucznia
Rozpoczęcie nauki w szkole jest dla każdego malucha wielkim przeżyciem. Nasze dziecko z niesfornego, beztroskiego malucha stanie się niedługo poważnym pierwszok ...
Zdrowe przekąski
Gdy mamy ochotę przegryźć coś między posiłkami, wybierzmy zdrowe i dietetyczne przekąski, które nie spowodują wzrostu wagi. ...
Antyoksydanty, czyli co?
Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśm ...
Mocny Akcent w nowej kuchni
Remont, przeprowadzka, a może po prostu remanent mieszkania? Wypoczęci po wakacyjnych urlopach jesteśmy najbardziej skłonni do zmian. Warto wykorzystać ten mome ...
Przyjemne z pożytecznym, czyli zarabianie na wakacjach
Okres letni jest doskonałą okazją zwłaszcza dla ludzi młodych na podjęcie pierwszej pracy zarobkowej. Dla tych, którzy nie chcą rezygnować z wyjazdów wakacyjnyc ...
Rodos – wyspa słońca i miłości
Długie piaszczyste plaże, lazurowe morze, urokliwe zatoki i niezmienna słoneczna pogoda to główne atuty Rodos – wyspy znajdującej się na granicy trzech ko ...
Joga w Parku
Lato w mieście? Słoneczne dni spędzone za biurkiem w pracy? Brak czasu na chwile relaksu i regeneracji? Czas na zmiany! Niech to lato będzie przełomowe dla tyc ...
Poznaj owoce o dietetycznych właściwościach
Masz ochotę na smakowite dania lub przekąski, a jesteś na diecie? Włącz do swojego jadłospisu letnie owoce, które wspomagają odchudzanie! ...
Dogoń naturę
Wiosną i latem pogoda zachęca do czynnego wypoczynku na świeżym powietrzu. Bieganie jest jedną z dyscyplin, która z roku na rok zyskuje coraz więcej sympatyków. ...
Ti Sento w kolorach ziemi
W tym sezonie biżuteria pozostaje blisko natury. Turkusy, brązy, beże oprawione w srebro przywodzą na myśl letnie krajobrazy i idealnie współgrają z lekkimi ubr ...
Zapal światło – zgaś strach. Jak pokonać nocne lęki malucha
Większość małych dzieci odczuwa strach przed ciemnością. I chociaż dziecięce lęki są zjawiskiem naturalnym i stanowią jeden z etapów prawidłowego rozwoju emocj ...
Eksplozja koloru na lato
Malinowy róż, mięta, oranż i błękit to kolory nadchodzącego sezonu. Nie każdemu do twarzy w pastelowych ubraniach, ale bez obaw możemy postawić na barwne dodatk ...
Soczewki czy okulary?
Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Jeśli obawiasz się nosić soczewki, bo ich założenie i pielęgnacja są zbyt trudne, a one same będą drażniły gałkę ...
Jesteś w ciąży? Lecz zęby!
Co roku w Polsce niemal pół miliona kobiet zachodzi w ciążę. Niestety wiele z nich wciąż nie wie, że zdrowie jamy ustnej przyszłej mamy jest jednym z kluczowych ...
Woda najlepszym przyjacielem kobiety w ciąży
Zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia dzienna norma na wodę dla kobiet to 2,5 l, podczas gdy dla kobiet w ciąży to 3 l, a dla matek karmiących 3,8 l d ...
Menopauza – druga młodość
Coraz częściej spotkać można dojrzałe kobiety po pięćdziesiątce, które opowiadają, że właśnie zaczęły życie. Są pewne siebie, potrafią wymagać od innych, a nie ...
Zdrowa kuchnia śródziemnomorska
Dlaczego Włosi zawsze tryskają energią, Kreteńczycy dożywają 100 lat a Greczynki poszczycić się mogą długimi, zdrowymi włosami? To oczywiście zasługa promieni s ...
Uwolnij się od kosmetycznych mitów
Balsam nawilżający sprawdza się jako krem do twarzy? Antyperspirant szkodzi zdrowiu? Słońce leczy trądzik? Czas na świadomą pielęgnację skóry. Pora obalić mity ...
Bielizna sama w sobie elegancka
Bielizna coraz częściej wychodzi na salony. Umiejętnie dobrana do sylwetki, współgrająca z kreacją, makijażem i fryzurą staje się nieodłącznym elementem na ważn ...
Dojrzała i piękna, czyli jak być modną po 50.
Przekraczając magiczny wiek pięćdziesięciu lat nie trzeba rezygnować ze wspaniałego, eleganckiego wyglądu. Odpowiednio dobrany strój oraz dopełniające całość do ...
Moda festiwalowa
Wystartował największy i najgłośniejszy w Polsce festiwal muzyczny Opener 2010. W tak festiwalowo-koncertowym klimacie postanowiliśmy podpowiedzieć Wam w czym n ...
Pomysł na łazienkę
Jak powinna wyglądać współczesna łazienka? Chcąc przeprowadzić generalny remont łazienki powinniśmy zaznajomić się z najnowszymi trendami na rynku wnętrzarskim. ...
Niepłodność – przełamać tabu
Huczące od tematów związanych z problemem niepłodności fora internetowe mogłyby wskazywać na to, że w końcu nauczyliśmy się mówić bez obaw o tych sprawach. Tymc ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


bez obaw

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media