bardzo szybko:

Choroba biurowa
Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla większości pracowników biurowych. Godziny spędza ...
Złapać prawidłowy rytm
Organizm człowieka pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Ma swoje stałe tempo i utarty schemat, według którego funkcjonuje. Jeśli chcemy, aby wszystko działało ...
Zdrowe, bo bez glutaminianu sodu
W dzisiejszych czasach przyzwyczailiśmy się do obecności w naszej żywności różnorakich konserwantów i ulepszaczy. Nie dziwią nas już wypisane na opakowaniach ta ...
Jak sprowadzić auto z zagranicy
Rozmowa z właścicielem firmy Gradius specjalizującej się w sprowadzaniu używanych samochodów z zagranicy. ...
Sałatka caprese
Nie masz czasu? Cały czas się spieszysz? Chciałabyś przygotować coś wyjątkowego, a jednocześnie niebędącego zbyt dużym wyzwaniem? Mamy dla Ciebie idealną propoz ...
Sztuka mycia zębów
Umyć zęby? Wielu z nas pomyśli – nic prostszego, w końcu jest to czynność, której uczymy się od najwcześniejszego dzieciństwa. Jak się jednak okazuje tylk ...
Kundalini Yoga – czym jest?
Żyjemy w wieku paradoksu – globalnego i opartego na indywidualizmie, z coraz mniejszą liczbą granic i z coraz większym popytem na podziały polityczne. Wsz ...
Skóra – największy zmarzluch
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie niekorzystnych czynników. Wiatr i mróz, niska temperatura oraz wysuszające powietrze w ogrzewanych pomi ...
Balsamy Naturia – siła natury w pielęgnacji ciała
Uwielbiasz kosmetyki oparte na naturalnych ekstraktach roślinnych ? A może poszukujesz wyjątkowych produktów o zapachach bliskich natury? W takim razie warto ...
5 najważniejszych zasad prawidłowej higieny intymnej
Higiena intymna jest niezwykle ważna. Okolice te często są narażone na niekorzystne działanie mikroorganizmów. Ponadto wrażliwa w tym miejscu skóra często ulega ...
Jesienne podróże
Niewiele osób o tym wie, ale jesień jest idealnym czasem na weekendowe wypady. Wszyscy zazwyczaj skupiamy się na lecie, chcąc wygrzać się na słońcu i naładować ...
Studencki napój idealny – zielona herbata
Nadszedł nowy rok akademicki, a wraz z nim nowe wyzwania dla studentów… i oczywiście zaliczenia, kolokwia, egzaminy. Pełna mobilizacja i koncentracja wyso ...
Zadbaj o piękny uśmiech swojego dziecka
Droga do zdrowego i pięknego uśmiechu zaczyna się od najmłodszych lat. Jeżeli rodzice zawczasu zadbają o właściwą pielęgnację jamy ustnej swojej pociechy, będzi ...
Do klasztoru po spokój
Praca i życie w pośpiechu nie dają nam na co dzień możliwości zastanowienia się na d sobą i zwyczajnego złapania oddechu. Szukamy możliwości, by się wyciszyć i ...
Im wcześniej tym lepiej
Każdego roku w Polsce na raka szyjki macicy (RSM) zapada ponad 3300 pacjentek. Żadna z nich nie musi jednak umrzeć. RSM wcześnie wykryty jest w stu procentach w ...
Hermetyczne pojemniki porcelanowe CLOC
Soczyste pomidory, zielona sałata, mielone mięso, biały ser – to częste produkty, które znaleźć można w lodówkach. Co jednak zrobić, by taka żywność na dł ...
Po wakacjach na urlop
Wakacje już się skończyły, na szczęście jednak nie dla wszystkich oznacza to brak szans na relaks! Dla wielu to dopiero początek urlopu. Wypoczynek w jednym z e ...
BĄDŹ GLAMOUR CAŁY DZIEŃ, DZIĘKI SWOJEJ NOWEJ TAJNEJ BRONI
Tuż po ułożeniu, włosy zachwycają swą objętością, są pełne życia i sprężyste przy każdym ruchu, ale często w ciągu dnia stają się płaskie i tracą seksowny wyglą ...
PAloma Body SPA
Satynowe masła do ciała o wyjątkowych właściwościach pielęgnacyjnych oraz apetycznych zapachach doskonale nawilżają i odżywiają skórę sprawiając, że odzyskuje o ...
Speed Dating – sposób na szybką randkę
Idea tzw. "szybkich randek" narodziła się w 1998 roku, a za jej pomysłodawcę uważa się rabina Yaacov Deyo z Los Angeles. Pierwszy speed dating miał miejsce w Pe ...
Pomocy! Palę się
Z pewnością nie raz w życiu poczułaś jak nagle gorące rumieńce pojawiają się na Twojej twarzy. Przecież nie robiłaś nic takiego! Skąd biorą się takie wypieki, k ...
Co się stało z moim bagażem!?
Samolot kończy procedurę lądowania w punkcie docelowym. Wraz z pozostałymi pasażerami udajesz się do punktu odbioru bagażu. Kolejne cudze walizki, plecaki i tor ...
W rytmie zumby
Bijąca rekordy w zachodnich klubach fitness i szkołach tańca zumba przyciąga również rzesze Europejek. Ta nowatorska forma aerobiku inspirowana jest latynoskimi ...
Knedle- przysmak z owocami
Z powodzeniem możemy powiedzieć, że sezon na śliwki trwa w pełni. Smakosze tych owoców zajadają się nimi pod każdą postacią. My dziś proponujemy Wam przepyszne ...
Pogoda dla żywności
Temperatura, światło czy wilgoć nie są sprzymierzeńcami żywności, zwłaszcza w letnie, upalne dni. Pod ich wpływem zmianom ulega skład mikrobiologiczny, chemiczn ...
Niebezpieczeństwa, których powinny unikać kobiety
Kleszcze, poparzenia słoneczne, niestrawność czy przeziębienie to dolegliwości, które w okresie wakacyjnym mogą dotknąć zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Są jedn ...
BÓL –SPRZYMIERZENIEC I WRÓG
Ból – na sam dźwięk tego słowa człowieka przechodzą dreszcze. Każdy chciałby go uniknąć i często nie wiadomo jak sobie z nim poradzić, ale nie wszyscy wie ...
Witaminy dla włosów
Każda z nas marzy o pięknej fryzurze. Jednak zdrowe i lśniące włosy to nie tylko odpowiednie kosmetyki. Należy pamiętać o właściwej dawce energii także od wewną ...
LOOK LETNI
Lato to najcieplejsza pora roku, w której czas zaczyna wolniej płynąć. Słońce dodaje nam sił, zaczyna się okres wakacyjnych wyjazdów i spotkań z przyjaciółmi. ...
Zabawowe dylematy
Wszystkie maluchy uwielbiają zabawę, nie każda jednak pochłania je w równym stopniu. W dużej mierze jest to uzależnione od wieku i usposobienia dziecka. Rodzico ...
Daj się ponieść własnym nogom
Skrzętnie ukrywane pod długą spódnicą, chowane pod stołem, oblane rumieńcem – dlaczego wstydzisz się własnych nóg? Nawet jeśli nie są tak piękne, jak byś ...
Jak przekonać dziecko do mycia zębów
Wyrobienie nawyku mycia zębów u maluchów może być nie lada trudnością dla najbardziej wytrwałych rodziców. Podczas gdy dorośli wytrwale tłumaczą konieczność czy ...
Regeneracja skóry twarzy po zimie
Nadchodzi wiosna, a wraz z nią czas na zmiany, także te kosmetyczne. Miejsce kremów stosowanych do pielęgnacji skóry zimą, powinny zastąpić teraz lżejsze prepar ...

Galeria

Moda


REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media