aktywni:

Wakacje językowe – Polacy szukają alternatywy dla zwykłych urlopów
Z nauki języków w wakacje wcale nie trzeba rezygnować. Coraz popularniejsze stają się specjalne wyjazdy językowe do Wielkiej Brytanii, na Maltę, do Hiszpanii, a ...
Jak ciekawie i aktywnie spędzić czas we własnym domu
Na zewnątrz coraz ładniejsza pogoda, ale dzieci wciąż niełatwo jest zachęcić do zabawy z dala od ekranów komputera i telewizora. Rozrywka z nowoczesnym sprzętem ...
Majówka z afrodyzjakami
Długo wyczekiwany majowy weekend już za chwilę. Do wyboru mamy kilka ciepłych dni, więc zdecydowanie warto ruszyć się sprzed telewizora i zaczerpnąć odrobiny sł ...
Nosidło – jak wybrać najlepsze
Jest wiele powodów, dla których warto nosić malucha w nosidełku. Nie od dziś przecież wiadomo, że dobre i funkcjonalne nosidełko zapewnia i rodzicowi, i maleńs ...
Wygraj produkty Ziaja z serii intima
Drogie czytelniczki, wspólnie z marką ZIAJA zorganizowaliśmy dla Was konkurs. Tym razem do wygrania są zestawy kosmetyków z serii intima. ...
Doula – kim jest, jej rola podczas porodu
W Polsce przy porodach asystują przede wszystkim położne. Rola douli jest mało znana, w odróżnieniu od takich państw jak Wielka Brytania, Holandia czy Kanada, g ...
Wzmocnij serce właściwą dietą
Kieliszek czerwonego, wytrawnego wina, dużo warzyw i owoców oraz regularna aktywność fizyczna – co jeszcze wspomaga nasze serce, a co jest dla niego szkod ...
Jak sobie radzić z przesileniem wiosennym
Kiedy kończy się zima, większość z nas ma nadzieję, że wszystkie dolegliwości zdrowotne miną. Idzie wiosna więc będzie nam coraz lepiej… A tu niemiła nies ...
Jak przygotować się na nadejście wiosny
Kalendarzowa zima kończy się 21 marca, a więc przed nami jeszcze kilka chłodnych dni i mroźnych wieczorów. Mimo, że w wielu miejscach niskie temperatury nie odp ...
Jelita – dbajmy o nie przez całe życie
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Stres, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i za mało ruchu &# ...
Królowa Saby - Marek Halter
Była czarnoskóra. Była piękna. Zniewalała ludzi błyskotliwością umysłu. Wojowniczka, która dziewięć wieków przed naszą erą dała pokój legendarnemu królestwu Sab ...
Dlaczego zimą rośnie apetyt
Znaczny spadek temperatury poniżej 0ºC sprawia, że nasz organizm domaga się większej dawki energii. W takie dni rozgrzeje nas herbata z imbirem i ciepła zu ...
Co drzemie w dżemie
Pozamykane w zgrabnych słoiczkach, kuszą kolorowymi etykietami i obietnicą smaku jak z babcinej spiżarni. Jak jednak z szerokiej gamy produktów, często pozornie ...
Spóźniona miesiączka
Pierwszą myślą przy spóźniającej się miesiączce jest ciąża. Zanim jednak wpadniecie w przesadną panikę lub błogą radość należy przyjrzeć się objawom. Opóźnienie ...
Bajkowy smak dzieciństwa
Jako małe dziecko zapewne każdy z Was miał swoje ulubione zabawki, czapeczki, poduszeczki czy kocyki, które tulił i nie potrafił się z nimi rozstać. To one były ...
Rozpocznij aktywnie nowy rok
Styczeń to czas przebudzenia po świątecznym biesiadowaniu oraz okres postanowień i planów tworzonych z myślą o najbliższych 12 miesiącach. Dla tych, którzy w no ...
Dobre spojrzenie na święta
Suplementy diety, ziołowe nalewki, sprzęt do ćwiczeń, karnet na siłownię, a także okulary - to tylko niektóre propozycje prezentów pod choinkę. Są one odbierane ...
Jak odżywić głębokie warstwy skóry
Czy zastanawiałaś się kiedyś dlaczego po długotrwałym stosowaniu kosmetyków efekty są wciąż niewystarczające? Nawet najlepsze kremy mają bowiem tylko powierzcho ...
Filtry do wody, które zadbają o zdrowie Twojej rodziny
Woda pitna w naszych domach pozostawia wiele do życzenia. Zwykle zawiera chlor, który powoduje jej nieprzyjemny posmak i zapach, a także rdzę i osady z rur nada ...
Raz do roku pamiętaj o glukozie
Cukrzyca typu 2. jest chorobą cywilizacyjną. Natura dla przetrwania gatunku wymyśliła możliwość magazynowania energii, lecz zupełnie nie przewidziała cywilizowa ...
Weekend na 17-tym Południku
Serce Dolnego Śląska tętni życiem. W jesiennym klimacie, jak na Europejską Stolicę Kultury 2016 przystało, kusi szeregiem niezwykle ciekawych wydarzeń. Wrocław ...
Dieta na przekór jesienno-zimowej aurze
Zima za pasem i choć trudno nam odmówić uroku purpurowej jesieni, a potem śnieżnobiałej zimie przykrywającej świat delikatnym puchem, równie trudno zachować odp ...
W zimowy sen zapadają niedźwiedzie
Jesienno – zimowy klimat sprzyja lenistwu w domowym zaciszu. Co prawda wydaje się wtedy, że organizm odpoczywa, ale to złudne ponieważ rano wraz z szarugą ...
Niezapomniana noc w Maroku
Sylwester, dzień kiedy świętuje się koniec starego roku i początek nowego, stanowi czas hucznych zabaw, toastów, sztucznych ogni, petard. To szczególny moment ...
Eveline Cosmetics – termoaktywne kosmetyki rozgrzewające 3D Slim Extreme
TERMOAKTYWNE SERUM MODELUJĄCE TALIĘ, BRZUCH I POŚLADKI oraz TERMOAKTYWNE SERUM WYSZCZUPLAJĄCE ANTYCELLULIT – to dwa produkty zapewniające trzystopniową ku ...
Karmimy Psiaki
Właśnie wystartowała pierwsza edycja akcji „Karmimy Psiaki”. To ogólnopolska inicjatywa, której celem jest zebranie karmy dla psiaków ze schroniska ...
Regeneracja maską ratunkiem dla włosów
Farbowanie, suszenie, prostowanie w dzisiejszych czasach to norma. Wszystkie te zabiegi wraz z zanieczyszczeniem środowiska, złą wodą, zbyt dużym nasłonecznieni ...
Bielizna aktywnie kształtująca sylwetkę
Marka Gatta Active znana była do tej pory z odzieży termoaktywnej dla osób aktywnie uprawiających sport. Od listopada poszerza swój asortyment o nowe produkty G ...
Błonnik na zdrowie
Odpowiednia ilość błonnika pokarmowego w diecie uchroni nas przed chorobami układu pokarmowego i krążenia, pomoże także utrzymać smukłą sylwetkę. Warto więc wie ...
Jesienne podróże
Niewiele osób o tym wie, ale jesień jest idealnym czasem na weekendowe wypady. Wszyscy zazwyczaj skupiamy się na lecie, chcąc wygrzać się na słońcu i naładować ...
Propozycja Hi-Tec dla modnych i aktywnych kobiet
Brytyjski producent odzieży outdoorowej sprowadza kurtki turystyczne ze szlaków górskich do miasta. Jesienna propozycja marki Hi-Tec łączy wysokie parametry tka ...
adidas: Trening dobrze dopasowany
Znudziło Ci się tradycyjne zestawienie ubrań sportowych: koszulka i spodenki? Aby tej jesieni czuć się zmotywowana do intensywnych treningów, nie możesz wygląd ...
Zaręczyny zaręczynom nie równe czyli przekrój przez kulturalne zwyczaje
Zaręczyny i następujący po nich huczny ślub to jeden z najpłodniejszych tematów filmowych, niejednokrotnie powielanych na dużym ekranie. Zaręczyny na wesoło czy ...
Strzeż się psa - Izabela Szolc
Kiedy my, ludzie, śpimy sobie spokojnym snem lub roztrząsamy zwykłe nudne ludzkie sprawy, w świecie psów toczy się walka na śmierć i życie. Bo psy – drodz ...
Młodzi duchem
Wbrew stereotypom życie osób starszych nie musi być mało interesujące i trudne. Gdy dzieci opuszczą rodzinne gniazdo, a praca nie jest już codziennym obowiązkie ...
Pyszne i zdrowe drugie śniadanie
Wciąż nieliczni z nas zwracają uwagę na etykiety kupowanych produktów. Tymczasem, gdyby sprawdzić skład niektórych dziecięcych przysmaków, niejeden dorosły złap ...
Studencie, zadbaj o swój umysł
Koniec wakacji i początek roku akademickiego to czas kiedy trzeba powrócić do systematycznej nauki i wzmocnić koncentrację. Pomocna może okazać się odpowiednia ...
Wsiądź do pociągu nie byle jakiego
Wakacyjne podróże koleją przywodzą na myśl pierwsze, szkolne kolonie… Długie godziny oczekiwania na to, by dobrzeć do celu. Obecnie zrezygnowaliśmy z tego ...
A Ty potrafisz odpoczywać?
Sezon urlopowy niemal dobiega końca. Jeśli jesteś po urlopie i czujesz niedosyt regeneracyjny być może nie pozwoliłeś ciału i umysłowi naprawdę odpocząć. Dla ty ...
Jak wspólnie z dzieckiem chronić środowisko
Ludzie chętnie spacerują po zielonym lesie, oddychają świeżym, górskim powietrzem, kąpią się w tak czystych mazurskich jeziorach, że widać ich dno, lub korzysta ...

0   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   następne>>>  


aktywni

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media