śledź:

Go GREEN
Oszczędzasz wodę, segregujesz odpadki, a miasto przemierzasz na rowerze? Brawo! Tej wiosny swoje proekologiczne podejście do życia wyraź również w modzie. Opróc ...
Bezpiecznie i z głową w podróż majową
Przed nami długi weekend majowy, co oznacza wzmożony ruch na drogach. Jak sprawić, by ten czas był nie tylko przyjemny, ale również bezpieczny dla kierowców? St ...
Nowe kulinarne duety z czekoladą
12 kwietnia powinniśmy bez wyrzutów sumienia zajadać się czekoladą – w tym dniu ta słodka tabliczka obchodzi swoje święto. Oprócz najsłynniejszych kostek ...
Bez gafy pod choinką
Stop! Zatrzymaj się! Zanim udasz się do jednej z galerii handlowych i wydasz setki albo nawet tysiące złotych, kupując prezenty dla najbliższych, prześledź poni ...
Smaczna Wigilia dla malucha
Świąteczna gorączka to temat znany każdej z nas! Zakupy, prezenty, sprzątanie domu, kupowanie prezentów… O gotowaniu nie wspominając. Według psychologów Ś ...
W poszukiwaniu Omega-3
Wiemy już, że każdego dnia powinniśmy znaleźć w naszej diecie miejsce na 5 porcji owoców i warzyw. Anglicy powiadają, że wystarczy jedno jabłko dziennie, aby tr ...
Dieta na przekór jesienno-zimowej aurze
Zima za pasem i choć trudno nam odmówić uroku purpurowej jesieni, a potem śnieżnobiałej zimie przykrywającej świat delikatnym puchem, równie trudno zachować odp ...
Reebok Heritage Sport
"R" jak respekt! Reebok Classics szanuje swoje sportowe korzenie, dlatego motyw przewodni nowej odsłony oldschoolowej kolekcji Heritage Sport to tradycja! Mode ...
Z rybą na zdrowie
Ryby to jeden z najzdrowszych produktów jakie dała nam natura. Są one nie tylko pyszne, ale pozytywnie wpływają zarówno na nasze zdrowie jak i urodę. W dodatku ...
Niespodzianka Śledziowa
Przepis na pastę śledziową z filetami śledziowymi Po Wiejsku, która może być serwowana na przyjęciu jako mini przystawka, ponieważ śledź tradycyjnie występuje n ...
Lato w negatywie
Biel i czerń lubią chadzać parami, szczególnie gdy wymaga tego biurowy dresscode. Na przełamanie statecznych połączeń tych barw w oficjalnym outficie marka NIFE ...
Na ratunek bolącym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje się je ...
Witamina D3 a zdrowa ciąża
800 jednostek witaminy D3 – takie jest aktualne stanowisko ekspertów odnośnie zalecanej podaży witaminy D dla ciężarnych. To ważne, aby nie tylko lekarze, ...
Śledź z łososiem w sosie śmietanowym z suszonymi owocami
A to już ostatnia propozycja na śledzika, która pozwoli Wam wprowadzić na świąteczny stół tradycyjną potrawę w nowej aranżacji. ...
Śledź w sosie curry
Co myślicie o połączeniu śledzia i sosu carry? Jeżeli jesteście entuzjastkami tej przyprawy, może warto skorzystać z naszego przepisu i zaskoczyć gości przy świ ...
Matjas a’la węgorz z orzechami
Święta Bożego Narodzenia to jedyny chyba czas w roku, w którym na naszych stołach niepodzielnie królują ryby. Przyrządza się je na mnóstwo sposobów – pocz ...
Śledź w sosie sojowo-imbirowym
Na świątecznym stole królują ryby. Karp, pstrąg, ryba po grecku, śledzie, szczupak i tak lubiany przez nas... łosoś. Dowiedz się, jak go smakowicie przygotować! ...
Ryby nie tylko od święta
Główne danie na polskich stołach to zwykle karp. Jednak w odróżnieniu od wielu innych gatunków, nie jest on wartościową rybą. Istnieje za to cała masa bogatych ...
Świąteczne smaki
Pierwsza gwiazdka, bajeczna kolorowa choinka, stół nakryty białym obrusem, a na nim tradycyjne świąteczne potrawy. Barszcz czerwony z uszkami, karp na różne spo ...
Przedsmak świątecznego stołu
Święta to magiczny czas, pełen ciepła, tradycji oraz spotkań przy rodzinnym stole. Każdego roku czeka się na nie z radosną niecierpliwością. Dlatego też w wielu ...
Jak wykorzystać jesień?
Jesień, wraz z towarzyszącym jej chłodem, deszczem i niedoborem słońca, może, wbrew pozorom, być sezonem, który zbliży nas do siebie. ...
16 lutego nie zapomnij o Śledziku
"Śledzik", czyli ostatni dzień karnawału, wypada nam w tym roku we wtorek 16 lutego. Ten dzień zwykle spędzamy w gronie znajomych i obowiązkowo przy potrawach z ...
Sałatka korsarska
Boże Narodzenie to taki moment w roku, kiedy przystajemy w biegu, aby delektować się każdą chwilą spędzaną z najbliższymi. Wprowadzeni w magiczny nastrój dokład ...
Śledzie nadziewane suszonymi pomidorami
Porcja dla 4 osób. Czas przygotowania wynosi 15 minut + 2 godziny moczenia śledzia w wodzie. ...
Pokaż mi co jesz, a powiem Ci w jakim stanie jest Twoja wątroba
Jemy za szybko, za dużo i niezdrowo. Cierpi na tym jeden z najważniejszych naszych organów – wątroba. Największy narząd naszego organizmu spełnia szereg k ...
Niewiedza boli - reumatyzm
Ból mięśni, problemy z poruszaniem, zmęczenie i bezradność – kiedy każdy ruch ciała jest prawdziwą torturą, wtedy często używamy słowa reumatyzm. To prawd ...
Omega 3 - chroń serce, dbaj o nerwy
Aby organizm funkcjonował prawidłowo, powinniśmy spożywać 2-4 razy więcej kwasów omega-6 niż omega-3. Tymczasem w naszej diecie występują one w proporcji nawet ...
Zdrowa dieta dla dziecka
Zapewne dla każdej mamy zdrowie jej dziecka jest niezwykle ważne. Mimo to rodzice często wpadają w pułapkę utartych opinii i mitów. To co do tej pory wydawało s ...
Latem zadbaj o kości
Witamina D jest jedną z niewielu witamin wytwarzanych przez ludzki organizm. Powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Wraz z dietą bogatą w wapń oraz ...
Wybieraj dobre tłuszcze
Obecnie, kiedy medycyna i nauka idą ciągle do przodu, eksperci w dziedzinie żywienia stwierdzili, że dobre tłuszcze są bardzo istotne dla naszego organizmu. Odg ...
Rybne kąski
Z myślą o tych, którzy poszukują ciekawego połączenia smaków w wygodnych w użyciu opakowaniach marka Lisner opracowała dwie nowe gamy produktów – PrzySnac ...
Bądź zdrów jak ryba z Multi-tabs Omega-3 KID
Każdy wie, że jedzenie ryb jest zdrowe – a dlaczego? Ponieważ zawierają niezbędne składniki odżywcze dla naszego organizmu. Przede wszystkim są bogatym ...
Kwasy omega a rozwój dzieci
Zapewne zdrowie naszych dzieci jest dla nas niezwykle ważne. Mamy świadomość, że potrzebują one zróżnicowanej diety, bogatej w wiele różnych składników. Niestet ...
Życie w zgodzie z dietą South Beach
W dzisiejszych czasach nie mamy za wiele czasu na odchudzanie i zdrowe odżywianie. Ciągle jesteśmy w tzw. „biegu” i często w natłoku codziennych zaj ...
Dlaczego warto jeść ryby nie tylko w święta? Morze zalet!
Boże Narodzenie to czas, kiedy zmieniamy kulinarne upodobania, przygotowujemy tradycyjne postne potrawy na wieczerzę wigilijną. Na naszych stołach gości pieczon ...
Karnawałowe inspiracje z marką Lisner
Zbliżający się karnawał to przede wszystkim czas radosnych spotkań w gronie przyjaciół, rodzinnych biesiad oraz wystawnych przyjęć. Z myślą o tych wyjątkowych ...
LISNER na świątecznym stole
Pięknie nakryty stół, choinka z kolorowymi bombkami, zapach domowych wypieków, oczekiwanie na prezenty, to puste miejsce przy stole, które na kogoś czeka – ...
Jedzmy ryby!
81% Polek uznaje, że spożywanie tłustych ryb morskich pomaga obniżyć poziom cholesterolu. I słusznie – są one bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 ...
Śledź w oleju
Śledź jest ryba którą jemy na surowo, dlatego tez polecam przygotowanie go na tydzień przed świętami. Przedstawię jeden przepis który można dopasować do indywid ...


śledź

Galeria

Moda
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media