Bezpieczne przechowywanie żywności

Autor:Natalia Tyszka

Sposób, w jaki żywność jest traktowana w trakcie i po obróbce termicznej może mieć istotny wpływ na jej wartość odżywczą. Ma to szczególne znaczenie, jeżeli ocz

Czytaj dalej
Udostępnij:

Gotowanie wg pięciu przemian

Autor:

Kuchnia Pięciu Przemian jest jednym z najstarszych systemów odżywiania, opartym na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Dzięki nim jedzenie staje się smaczn

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zimowa Opowieść z Benedyktynką

Autor:

W poznańskich kawiarniach Republika Róż oraz Cacao Republika można skosztować kawy oraz czekolady z domieszką Benedyktynki – tradycyjnego, ziołowego likie

Czytaj dalej
Udostępnij:

Karnawałowy zawrót głowy

Autor:

Styczeń to miesiąc zabawy, trwa karnawał, nic więc dziwnego, że masz ochotę ubrać wyjątkową kreację i wraz z partnerem pójść potańczyć, by przypomnieć sobie daw

Czytaj dalej
Udostępnij:

Alkohol nie dla kobiet?

Autor:Natalia Tyszka

Mężczyznom wciąż wydaje się, że mogą wypić więcej. Nawet jeżeli się upiją nie spotka się to z takim odbiorem społecznym, jak kobieta pod wpływem. Nam niby nie p

Czytaj dalej
Udostępnij:

Dwanaście grzechów głównych

Autor:

200 g czystego barszczu, 4 pierogi z kapustą i grzybami, 100g postnej kapusty i mały kawałek karpia daje w sumie 300 kcal. Biorąc pod uwagę, że jest to 1/3 z dw

Czytaj dalej
Udostępnij:

Na tropie… filiżanki kawy

Autor:

Mała czarna, latte z syropem smakowym, a może cappuccino lub kawa mrożona z lodami? Każdy z kawoszy ma swój ulubiony sposób podawania kawy, która dla wielu z na

Czytaj dalej
Udostępnij:

Lebkuchen - jedyne takie ciasteczka w Europie

Autor:

27 listopada oficjalnie rozpoczęły się jarmarki bożonarodzeniowe w Południowym Tyrolu, podczas których można posmakować najlepszych produktów pochodzących z teg

Czytaj dalej
Udostępnij:

Herbatka na rozgrzanie!

Autor:Natalia Tyszka

W ten jesienno-zimowy czas szczególnie potrzebujemy skutecznego sposobu na rozgrzanie. Pomimo tego, że w naszym kraju jak na razie nie odnotowaliśmy diametralny

Czytaj dalej
Udostępnij:

W grudniu zmień swoje nawyki żywieniowe

Autor:

Grudzień to okres rodzinny, świąteczny ale i bardzo zabiegany. Doskonale wiesz, jak ważne są przygotowania do świątecznych dni i jak wiele czasu trzeba poświęci

Czytaj dalej
Udostępnij:

Brokuły na Twoim talerzu

Autor:Natalia Tyszka

Brokuły coraz częściej trafiają na nasze talerze – i słusznie! Są doskonałym źródłem witaminy A, B,C, PP oraz beta-karotenu. Zawierają kwas foliowy, żelaz

Czytaj dalej
Udostępnij:

Poradnik nie tylko na andrzejkowy wieczór

Autor:

Popularne Andrzejki obchodzone są w Wigilię dnia św. Andrzeja, czyli w noc z 29 na 30 listopada. Jest to wieczór wyjątkowy, gdyż zgodnie z tradycją św. Andrzej

Czytaj dalej
Udostępnij:

Masło czy margaryna?

Autor:Natalia Tyszka

Od wielu, wielu lat trwa zagorzała dyskusja, co do zalet oraz przeciwwskazań spożywania masła i margaryny. Tak naprawdę sami już nie wiem, co jest dla nas dobre

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szukaj



W oczekiwaniu na słońce

Autor:

Przedłużająca się zima, leniwie budząca się do życia wiosna, chroniczny brak słońca to powody, dla których większość z nas marzy o tym, by w końcu usiąść

Czytaj dalej
Udostępnij:

Wersalka – Twoja strefa relaksu

Autor:

Jaka powinna być wersalka? Przede wszystkim ładna, wygodna i do tego niedroga. Nowoczesne wersalki posiadają designerskie zdobienia, ozdobne nóżki, dekoracyjn

Czytaj dalej
Udostępnij:

Funkcjonalne wnętrze? Podziel je na strefy!

Autor:

Podział domu na strefy pozwala zwiększyć jego funkcjonalność, dodatkowo zapewniając całej rodzinie więcej prywatności i swobody. Jak go wykonać? Na co zwrócić s

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak wykończyć przedpokój - praktyczne wskazówki

Autor:

Przedpokój to z reguły niewielkie pomieszczenie, przez które jednak przechodzimy relatywnie często. Jest on swego rodzaju spójnikiem w mies

Czytaj dalej
Udostępnij:

Torba listonoszka – ponadczasowy dodatek do twojej stylizacji

Autor:

Każda z nas ma swoje ulubione akcesoria, po które lubi sięgać w wielu sytuacjach. Okazuje się, że lubimy torby które pasują do różnych styl

Czytaj dalej
Udostępnij: