Złe samopoczucie po urlopie Zmiana środowiska to priorytet numer jeden na wakacyjnej liście postanowień. Najpopularniejsze miejsca spędzania urlopu to komfortowe ośrodki, gdzie wczasowicze mogą się odprężyć i zapomnieć o problemach. Szwedzki bufet, popołudniowe drzemki oraz sączenie piwa i drinków nad basenem to częsty sposób na rozluźnienie. Tym ...

Wykonaj bezpłatne badanie na HPV lub Chlamydia Trachomatis Zakażenie bakterią Chlamydia trachomatis oraz wirusem HPV należy do najczęściej spotykanych schorzeń przenoszonych drogą płciową. Wielu z nas myśli, że jeśli zarazi się od swojego partnera tego typu bakterią czy wirusem to od razu zorientuje się, że w jego organizmie rozwija się jednostka chorobowa. ...

Menopauza nie oznacza pauzy od dentysty Kobiety w okresie menopauzy są bardziej narażone na zapalenie ozębnej i infekcje tkanki, która otacza zęby – alarmują dentyści. Także kości żuchwy i same zęby stają się osłabione, zwłaszcza u kobiet z rozpoznaną osteoporozą. Częściej do dentysty powinny chodzić także kobiety w wieku pomenopauzalnym. ...

Goodbye Appetite – pożegnaj się z głodem Uzyskanie zgrabnej sylwetki nie jest łatwym zadaniem. Burczenie w brzuchu, nieustanne myślenie o jedzeniu, dręczące uczucie ssania w żołądku… Brzmi znajomo? Tak, to głód - wierny towarzysz odchudzania. Doskwiera każdej kobiecie, która wytacza bój o szczupłą sylwetkę. Je mniej, jest aktywna, ale nic nie jest w sta ...

Bij w cholesterol Cholesterol jest niezbędny w naszym organizmie, ale tak jak wszystko w nadmiarze, również zbyt wysokie jego stężenie może spowodować bardzo poważne problemy zdrowotne. Jak się przed nimi bronić? Gdy stężenie cholesterolu jest unormowane (poniżej 190 - 200 mg/dl), wykazuje on prawidłowe i korzystne działanie. ...

Witaminowy zawrót głowy Oglądając reklamy, słuchając lekarzy, czytając artykuły czy nawet rozmawiając ze znajomymi o zdrowiu można odnieść wrażenie, że wszyscy mówią o witaminach. Każdy słyszał o takich jak: A, B, C, D, E, K oraz P. Jednak czym dokładnie one są? Na pewno są one niezbędne dla organizmu i dbając o zdrowie trzeba przyjmować ic ...

ZREDUKUJ ZBĘDNE KILOGRAMY Balast w postaci dodatkowych kilogramów to częste źródło złego samopoczucia, a nawet kompleksów. Wiele osób pragnie schudnąć jak najszybciej, stosując np. drakońską dietę. Należy uważać na taką metodę, gdyż bardzo często po zakończeniu diety szybko następuje efekt jo-jo, czyli powrót do poprzedniej wagi. Organizm sygna ...

Precz ze zgagą Czujecie nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku lub żołądku? To może być znak, że dopadła Was zgaga. I choć często nie wiąże się ona z niebezpieczeństwem, na pewno jest niezwykle uporczywą dolegliwością, która nie pozwala normalnie funkcjonować. ...

Walcz ze stresem! Powodów do stresu każdego dnia mamy tysiące. Łatwo wpadamy w gniew, denerwujemy się z byle powodów. Stan napięcia towarzyszy nam często przez kilka godzin spędzonych w pracy, kiedy pragniemy zaspokoić wymagania swojego szefa. Ze stresem jednak trzeba walczyć- jak? Można się tego nauczyć. ...

Pomocy! Palę się Z pewnością nie raz w życiu poczułaś jak nagle gorące rumieńce pojawiają się na Twojej twarzy. Przecież nie robiłaś nic takiego! Skąd biorą się takie wypieki, które wcale nie dodają nam uroku i jak sobie z nimi radzić podpowiadamy poniżej. ...

<<<Poprzednie   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   następne>>>  

Galeria

Moda

Ciacha