Zdrowsza opcja - soja Wegetarianie cenią soję za bogactwo białka, witamin i składników mineralnych. Z kolei osoby uczulone na laktozę znajdują w napojach sojowych alternatywę dla mleka. Napoje i desery sojowe, serek tofu, kotlety sojowe warto włączyć do diety z uwagi na uniwersalny smak i bogactwo składników odżywczych, które drzemią w ziar ...

Romans kawowo-bananowy na deser Lekki, puszysty deser, który osłodzi koniec wakacji i zbliżającą się jesień. Uczta dla podniebienia, a także spora dawka zdrowia z uwagi na składniki (jogurt i twaróg) będące źródłem białka i wapnia. - Wapń wzmacnia nasze kości, zapobiega osteoporozie, obniża ciśnienie krwi, pomaga również zmniejszać reakcje alergiczne ...

Poznaj smaki świata Czy naprawdę znasz potrawy kuchni indyjskiej, chińskiej albo wietnamskiej? Jeśli nie, to książka Kuchnie świata, wydana nakładem Wydawnictwa National Geographic, stanie się niezbędnikiem w kuchni każdego pasjonata gotowania. Rick Rodgers, autor książki, zabiera czytelnika w podróż po świecie smaków oraz tradycji kulin ...

Słodka jesień z Wawelem Chociaż lato mamy już za sobą, nie martwmy się, bo przed nami złota, polska jesień. Ta wyjątkowa pora, jak co roku powita nas ciepłymi promieniami słońca, zachęcając do spacerów i wędrówek w ciągu dnia. Natomiast jesienne wieczory to czas, kiedy najlepiej jest wtulić się w ciepły koc i delektować pysznymi słodyczami z ...

NOWY W STADZIE: ŻUBR CIEMNOZŁOTY Żubr Ciemnozłoty to najnowsza propozycja Kompanii Piwowarskiej – limitowana edycja piwa na długie jesienno-zimowe wieczory. Ciepłe aromaty karmelu i toffi uzupełnione świeżym zapachem jasnego słodu jęczmiennego. Niespotykana barwa ciemnego złota z akcentami rubinowymi i miedzianymi. ...

Zdrowe odżywianie w pracy W ferworze pracy często zapominamy o regularnym, zdrowym odżywianiu. Często nawet, gdy zdążymy przygotować sobie rano kanapkę, nie mamy okazji znaleźć chwili, by w spokoju ją skonsumować. ...

Sezon na grzyby Późne lato i wczesna jesień to idealny czas na leśne wędrówki. To właśnie wtedy wyruszamy na poszukiwania grzybów. Jeśli zrobimy to w ciepły, słoneczny dzień, najlepiej zaraz po deszczowym, możemy być pewni, że wyprawa zakończy się sukcesem i… pysznym obiadem. ...

Odchudzasz się? Jedz pistacje! Tłuszcz zawarty w pistacjach nie jest w całości przyswajany przez ludzki organizm, przez co kaloryczność tych orzechów jest w rzeczywistości mniejsza, niż dotychczas sądzono - potwierdziło badanie Agricultural Research Service (ARS), przeprowadzone dla Departamentu Rolnictwa USA (USDA), zaprezentowane na konferencji Ex ...

Paprykowa przystawka z żurawiną Przedstawiamy przepis na szybkie danie jakim są grillowane papryczki z sosem i żurawiną. ...

Polacy – mięsożercy Najnowsze badania, opublikowane w książce "Who Eats What" wskazują, że Polska jest jednym z krajów, znajdujących się w światowej czołówce pod względem spożycia mięsa. Zajmujemy bowiem wysokie, 12 miejsce. ...

<<<Poprzednie   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   następne>>>  

Galeria

Moda

Ciacha