|
||
Strona główna > Dział: Kuchnia > Artykuł: Słodki pucharek jogurtowy z cranberries Słodki pucharek jogurtowy z cranberries |
||
| Porcje dla czterech osób. Czas przygotowania wynosi 10 minut + czas chłodzenia. | ||
![]() Składniki: 300 g malin (świeżych lub mrożonych) Maliny przetrzeć przez sito. Wymieszać z maślanką, jogurtem, skórką z cytryny, cukrem wanilinowym i 2 łyżkami cukru. Dodać ok. 2/3 cranberries. Mieszankę dobrze schłodzić. Orzechy posiekać. Na małej patelni rozgrzać olej. Uprażyć na nim orzechy. Orzechy, pozostałą część cukru i resztę cranberries wymieszać. Mieszanką posypać chłodnik. Przed podaniem udekorować miętą lub melisą. Wartości odżywcze jednej porcji ok.: Wartość energetyczna: 303 kcal/1273 kJ Białko: 10,8 g Tłuszcz: 8,6 g Węglowodany: 46 g
Zapraszamy do dyskusji... Twój komentarz dodaj Inne artykuły:
|

















